サルバトーレ中井の自転車日記

26日　外練61キロ　2時間17分(町方〜恵比寿トンネル〜広瀬〜瓜巣峠〜三川〜町方〜山口坂〜江名子農道〜山王トンネル）



本日は午後3時過ぎに、ＳＬ３にバーテープを巻いてポジションチェック外練へ。
登り勾配区間はインナー中心で、下り勾配もアウターは使うがクルクルと回しての外練を心掛けて。
ただ、サドルの収まりが悪くて、帰宅してからアディクトと比べると角度が1、2度違い補正。
ま〜ボチボチ合わせていきます。


江名子農道。
パチリとやる前にキツネが横切って行きました。
いや〜キツネは珍しいですネ〜。


明日は午後から都内へ行く予定なんですが、自転車持ってこうかな〜。
花粉が怖いですが・・。