17日 ローラー 30分(朝練)
ローラー 60分(夕練)
18日 ローラー 30分(朝練)
外練37キロ 81分(町方〜丹生川旧道〜町方〜三川〜町方〜漆垣内坂)
ローラー 20分(外練後クルクル)
17日は、雨にてローラー。
18日は、夕練で外で走れて気持ちよい。
帰宅時に、近所のジイサマが外で自転車に乗ってたのが驚いたようで、コンナに寒いのに〜と。
ま〜、ボチボチ乗ってます。

ほとんどのパーツが揃いまして、ボチボチと作業に。
本日はコラムカットを。
久々のコラムカット(昔はアルミでしたが、今はカーボンで・・ビビリました)で、昔の道具で一気に。
カーボンは気を使うと言いますが、やってみると何でも無いです。
昔、キャノンデールCAAD4のコラムカット以来でしたが、昔のアルミをブッタ切った道具と・・流石に、パイプカッターと糸鋸(何でもNASA仕様らしい)は買い換えましたが・・。
30分くらいはキコキコと・・・。

この状態がアディクトと同じようなポジションが出るんですが、上2センチは保険でコラム残しました。
マ〜、ボチボチと作業してきますが、これからはBB来てからですネ。

0