サルバトーレ中井の自転車日記

21日　ローラー　60分
22日　ラン6キロ(36分）
23日　ローラー　60分
　　　　ラン4キロ(23分）
24日　外練25キロ　54分(信田前〜町方〜上野平〜信田前）
　　　　ローラー　30分
25日　ローラー　60分



21、22、23日は今年ラスト？の3連チャンの忘年会。
しかも深夜のラストには、いつものメンバー3人程になっていて、最後のシメのお店も３連チャン。フラフラの三日間でした・・・。ム○ヤのカナチャン！有難う！！
それでも22、23日の両日はマッタリ練ながらも、娘と夕方のジョグ。
ホントにこれで忘年会は終了なのか？う〜ん、まだ1週間あるし、誰かから電話があるかな・・・。


24日はクリスマスイブらしいが、我が家では娘の13歳のバースデイ。
外練とローラーも夕方6時前には終わらせて、シャンパンファイト！！
二人の御祖母ちゃんからソレゾレに、じい様、私ら夫婦、弟からと、娘は計5つのプレゼントを手に高テンション！今頃の子は良いですね〜。


25日は、最近の体調管理の悪さからか、時間を作ってはの大掃除のハタキのせいか、喉がイガイガ・・。
それでも、この日は朝から夕方まで大掃除。
今年は早目に終わらせて、年末にスキーにでも・・・無理かな〜。
また、明日もハタキを手に頑張ります・・・。
毎年この時期は、雑巾絞りのしすぎ？の為に指に水ぶくれが出来て、潰すとイタイ・・。これも、年末の風景ですね。