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2022/1/8
「1月８日(善応寺全景ドローン撮影＆日常トレ）」 自転車
8日
ローラー 60分(夕練）
ランニングマシン2km 11分(夕練ローラー後）
昨夜は飲み過ぎで・・・朝練無し。
夕方にはプチッとなトレでお茶を濁す。
以前、業者さんがウチの永代供養墓地紹介の際にあげてた動画あったので。
昨年の夏頃の撮影なのかな。
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ローラー 60分(夕練）
ランニングマシン2km 11分(夕練ローラー後）
昨夜は飲み過ぎで・・・朝練無し。
夕方にはプチッとなトレでお茶を濁す。
以前、業者さんがウチの永代供養墓地紹介の際にあげてた動画あったので。
昨年の夏頃の撮影なのかな。
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投稿者: サルバトーレ中井
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