サルバトーレ中井の自転車日記

2日　ローラー　60分
3日　ローラー　60分
4日　ローラー　50分

2日までは、年末の疲れからかボ〜と・・・
それでも、なんとなく夕方にはローラー台に乗り、ツール・ド・スイスのビデオ鑑賞しながらコキコキと漕ぐ。
3日は朝の御祈祷後に、元旦から祈りを込めた御札を配る。
それでも夕方はコキコキ・・・。
4日は午後から休日にする。
そして念願の今期の初滑り！
ニュースキー・靴・ウェア等にてモチベーション高！
その勢いで、高山スキー場のスキー教室へ。
色々と人に見てもらう事で、気付かない欠点が見えて勉強になった。
今冬はスキーも楽しもう。
それでも帰宅後、夕方にはローラーコキコキで、脚をほぐす程度には自転車の練習も。



高山スキー場　夕方のリフト降り場より
夕日が美しかったのでパチリ！