メンドクサイ病

2006/9/19 | 投稿者: きちゅー

最近、不眠が治ったと思ったら過眠気味のきちゅーです。(睡眠剤飲んでない)
過眠というより、全てがメンドクサくなって寝逃げに走ってるような感もします。

アタシの現在の状況は、「うつ病」ってより「メンドクサイ病」かもしれません。
も〜なにもかもがメンドクサイ。

・ゴハン作るのがメンドクサイ。
・食べるのもメンドクサイ。
・外へ出るのがメンドクサイ。
・テレビ見るのもメンドクサイ。
・電話に出るのがメンドクサイ。
・メールチェックもメンドクサイ。
・お風呂もメンドクサイ。
・シャワーすらメンドクサイ。
     ・
     ・
     ・
究極には、生きること自体メンドクサく感じる。
でも病気が重症か重症でないか知らんが、「死ぬ」ことすらもうメンドクサイ(笑)。

今日は、ケーブルテレビ(パソコン用)の工事日だったのですが、メンドクサくなって居留守&寝逃げしてしまいました。
関係者の方々、申し訳ございませんm(_ _)m

「メンドクサイ」は単にメンドクサイではないのです。
「ムリヤリやろうとすると、または考えただけで身体的に具合が悪くなる」
というのがイラ〜!!

義弟がスポーツジムに通っているのですが、
「軽い運動でもしたらいいんでない?水泳とかさ。同じとこに行くか?」
と誘われました。
その場は「そうやなぁ〜ええなぁ。」と答えたのだが(実際運動不足で体の調子も悪いしね)、

・チャリで5分のスポーツジムへ向かう
  ↓
・受付する
  ↓
・ロッカールームで水着に着替える
  ↓
・プールで泳ぐ
  ↓
・終わったらシャワーを浴び、髪の毛を乾かす
  ↓
・着替えて帰る

…等の手順を考えただけで、「もういい…メンドクサイ。」と頭が痛くなった。

ただし、アタシの場合は最近、「一人だと」の条件がつきます。
妹宅や相方はん家に遊びに行ったり、友達からの誘いがあったりした場合は結構大丈夫という…自分でもよく分からん。

でも、昨日相方はん家に遊びに行った時、夕方用事で外出する相方はんに、
「夜ゴハン作っておくよ〜」と言ったのに作れなかった。(泣)
(メニューは考えたのに、買い物する→一人で作る、ってゆー手順考えたら具合悪くなった)
結局宅配ピザ頼んだ…。(久々でおいしかったけどさ)

しかし!だー!
これじゃ〜復職への道が遠いっ!!
(最近、会社へ行く手順を考えただけで具合が悪くなった…なんなんだ…。)

実はこれって「うつ病」じゃなく、ただの「怠け病」では…?
と思い、精神分析療法の先生に言ったら、
「あはは、きちゅーさんは立派な躁鬱(そううつ)病だよ。それはないない。
と断言された。

「立派な」ってなんやねーん!!(怒)

でも、ブログは続いてるのよね…不思議〜。

今日のニャニゴ:最近コイツも名前呼んでもシッポしか振りません。
お前のバアイは確実に「怠け病」や〜!!

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2006/9/21  0:22

投稿者:きちゅー

>ととろさん
薬の副作用ツラいですよね…。
おぉ、お宅のネコちゃんもキジトラですか?キジトラいいですよね〜♪

>さっちさん
関西人は愛情表現がストレートなので好きです(笑)

>いもうと
誰かに引っ張られるとできるんだろうな…まぁ根がさみしんぼうだしな。

>ちゃみさん
初めまして!「救ってもらった言葉たくさんあった」って嬉しいですね!自分ではよく分からず書いてることが多いので何が救ってるのかもよく分からんのですが…。
また遊びに来てください!

>はるひさん
お元気ですか〜?薬切らしたのはアタシも何度もあります(汗)。でもヒドい目に遭ったのでそれだけはやめようと思てますわ。

>極GROUPさん
お昼寝は、やめられまへんな〜。日本にもシエスタ制度を導入して欲しい!!

>ぺろさん
規則正しい生活は基本ですね〜。最近、夜寝る時間とゴハンの時間は規則正しくなってきました。

>猫にゃんさん
「心が緊張して疲れてる」…その通りだと思います。いつも精神分析療法の先生に言われます。「もう休職して9ヶ月なのに…」とグチを言う度に言われます。疲れがとれるのを待つしかないですねぇ。
「省エネで生きる」って言葉いいですね〜。ニャニゴなんかその通りですからね〜(笑)

http://moon.ap.teacup.com/kityur/

2006/9/20  23:00

投稿者:猫にゃん

食べるのも、起き上がるのも、寝返り打つのも、片目開けるのも億劫。
TV煩い、電話怖い、灯り眩しい。
ドアの外は太陽系外、
トイレが冥王星辺りでかろうじて太陽系内に引っかかっていて、
お風呂は、、、彗星(ごく稀に近くにやって来ることがある)

私にもそんな頃がありました。(今でも時たまありますが/苦笑)
決して「やりたくない」のではなく「やらなきゃぁ」(寧ろ、ヤラネバナラヌ)
と思うのに、身体が動かないんですよね。

結局「洗濯しないとー(ヤラネバナラヌ)」とか思い詰めていた頃は、
全然ダメでした。(季節を越えて積み重なる洗濯物の山は、凄かったです。)
そして、ある日ふと気が付くと、
トイレに立ったついでに、何気なく「今日はお天気良いから洗濯でもするかー」
と思っていました。その日から、洗濯物の山は時間は掛かりましたが少しずつ
着実に減って行きました(嬉)

だがしかーし、洗濯すれば当然それを干し、乾くわけですが、
洗濯は出来る様になっても、私の場合それを畳んでしまうという動作は
セットでは戻りませんでした。今度は乾いた洗濯物の山が ...orz
「洗濯してみようかな」は有り得るけれど「洗濯物畳んでみようかな」
などと思う日が果たしてやって来るのだろうか? …到底有り得ない
と、自分でも思いました。

が、、、何とこれが来たんですよ! すごーく後になってからですが(笑)

『ヤラネバナラヌ』の思考の時って、まだ心が緊張して疲れているんじゃないか
と思います。だから、身体が自主的に(?)これ以上余分なエネルギーを使わない
省エネモードに入っている、とそんな風に思えばいいんじゃないでしょうか。
決して怠けているわけじゃない!

で、やりたいことをやってあとは極力省エネで生きる、猫が大好きです。
生まれ変わることがあったら、次は猫に生まれたいです。
ん〜ニャニゴちゃん今日もハンサムですな〜♪

2006/9/20  22:19

投稿者:ぺろ

私もメンドクサイ病な時期がありましたが、最近規則正しい生活を心がける様にしてから、だんだん自分のリズムが作れるようになってきて、ちょっとずつ良くなってきてるかな〜?ってなカンジです。^^

やっぱ、ニャニゴの表情はいやされる〜♪

2006/9/20  20:41

投稿者:極GROUP

もしかして、俺も怠け病??
何やるのも、めんどくさいです、一番の趣味は、お昼寝です!!

2006/9/20  18:44

投稿者:はるひ

お久しぶりです☆
私もめっちゃメンドクサイ病なってますよ〜!
きちゅーさんとまったく一緒です!
病院行くのもめんどくさくなって
薬切らしたりしました。。

http://yaplog.jp/i--az/

2006/9/20  18:15

投稿者:ちゃみ

きちゅーさん、はじめまして。私もうつと付き合い5年目突入
7月に結婚したんですが、準備、気遣い等々で元気の貯えを使い切り
(人は燃え尽き徒いうのか?これを)
8月から人生2度目の病気休暇で仕事お休みしてます

病休に入る際「病気長いね」「医者変えたほうがよいのでは?」
などと上司にいわれて、ズーンと底へ
うつってなんなんよ本当のところ??とネットをうろうろしてたところ
きちゅーさんのブログに行き当たりました
これは自分のことではというくらい思いあたること多々
救ってもらった言葉たくさんありましたよ
ホントにありがとうございました

もともと、2つ3つのワラジをはき
ある時間全部使ってフル回転で動き回るのが好きだったのですが
大事なことを忘れる、一度にいくつものこと考えられない
考えるのも出力10%くらいってときもある、決められない
とっても効率のよくない今の自分も、あったまワリィなぁ^^と
休み1ヶ月経って受け止められるようになりました。

きちゅーさん自身が後々振り返るためとはいえ、
文章にするのもかなりエネルギーいるもの
ちょっとずつでも、書こうと思うのがエライと思うの

頭痛とかダルさとか珍しく身体症状なくてスッキリしてるのに
な〜んにもしたくないの、我ながらどうよ?
私ってただの怠け者?って感じ、私もあります、あります。

この病気メンドクサイが普通なんですよ、きっと。
お友達がおうちに遊びに来てくれるとなるとウキウキお掃除できるけど
そうでない日は「電池切れた…。」とくたっとしてるのが基本です。
毎日自分ができたことを褒めて、焦らずに
まわりの人に甘えて過ごすのが今の仕事と思っています。

長くなってごめんなさい。
ずっと元気もらったお礼になにかコメントしたかったのがたまってたので。
またお邪魔します。

2006/9/20  16:20

投稿者:いもうと

1人じゃないと大丈夫ってコトは
『寂しんぼ病』?なんちって。
ワタシもそういうとこありますからねー。
1人だとなんにーもしたくありませーん。
まぁイラーっとしてきたら
気軽にまたうち遊びにおいでくだーい(←ナマッた^皿^)

2006/9/20  14:03

投稿者:さっち

あー、私もただの怠け者なんじゃって自分で思ってました。先生に「そうじゃない」って言われて良かったじゃないですか!相方さんも、『二人なら何でも良い』なんて、愛されてますね★ほのぼの。

2006/9/20  11:46

投稿者:ととろ

初めまして 私も2児の母ですが躁鬱と診断され薬の副作用いに参ってます。猫ちゃんがうちの猫とあまりにも似ていたから思わずコメントさせて頂きました。私も先生に怠け病では?と聞きましたよ(#^.^#)

2006/9/20  2:04

投稿者:きちゅー

>相方はん
そうでしたね。ピザんまかったですな。
ちょっと張り切って考えすぎたんですかね。んーそんなこともないんやけどなぁ。(ああぁ、ぐるぐる思考ですんません)


http://moon.ap.teacup.com/kityur/

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