2020/11/28  16:07

シークワーサー酢  シークワーサー

こんにちは。

かあさんは血圧が高いので友達から

レモン酢が血圧を下げてダイエットにもいいと

教えてもらい

つくりました。




クリックすると元のサイズで表示します


ちょうど 今年のシークワーサーの収穫と同じ時期だったので

レモンは買わずに

無農薬シークワーサーで作ってみした。


美味しいよ。

レシピ書いときます。






かあさんのシークワーサー酢

シークワーサー200グラム

氷砂糖200グラム

アップルサイダービネガー400CC



耐熱のどんぶりに入れて

30秒チンして

一晩置きます。

次の日から飲めます。

一年常温で保存可能らしい。

密封した方がいいね。



かあさんは牛乳で割りました。

毎日大さじ1、2杯飲むと良いそうです。


血圧下がるといいな。









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