2019/9/10  13:13

今朝の糖質オフ朝ごはん  ゆる糖質オフ生活

生協の納豆が好きになって

毎食食べています。

ご飯には乗せないの。

カップのなかでくるくるまぜまぜ。


クリックすると元のサイズで表示します

炭水化物は生協のモルトパン。

20グラムよ。





これは昼ごはん

朝ごはんの残りね。


クリックすると元のサイズで表示します

魚のフライは昨夜の残りね。

ライスなし。

0



コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ