2019/5/29 8：12
中だるみ 停滞期のかあさん ゆる糖質オフ生活
一気にグイグイ痩せていたかあさんですが
最近は甘いものちょくちょく食べている。
だから体重は一時５キロ近く痩せたのに
少し戻り三キロ弱減った所で止まっている。
お饅頭食べたい！
プリン食べたい！！
食べたーい！！
まだ頭の中に食べたい虫が住んでいる。
あー！
このままおぶたに逆戻り？
ってか
今でもおぶたですが。
第一段階の小さな目標をクリアして
ホッとして
スタートからの熱意が消えた？
かあさん原因を考えてみる。
①忙しくて食事の献立を考える暇がなかった。
②買い物に行く暇もなかった。
③外食が豪華だった。
④甘いものおみあげといってたくさんいただいた。
⑤出張先で甘いもの買った。
⑥お客さんも多く
いっしょに手みあげのホテル高級パンを食べた。
まだまだ
書いたらたくさんあります。
全ては忙しくて 疲れていたのが原因のようです。
かあさんしばらくホッとできるので
また少しづつ諦めないで
やっていきます。
まだまだへとへとだ。
でも心は明るい！
かあさん頑張る！
みんないつもありがとう。
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最近は甘いものちょくちょく食べている。
だから体重は一時５キロ近く痩せたのに
少し戻り三キロ弱減った所で止まっている。
お饅頭食べたい！
プリン食べたい！！
食べたーい！！
まだ頭の中に食べたい虫が住んでいる。
あー！
このままおぶたに逆戻り？
ってか
今でもおぶたですが。
第一段階の小さな目標をクリアして
ホッとして
スタートからの熱意が消えた？
かあさん原因を考えてみる。
①忙しくて食事の献立を考える暇がなかった。
②買い物に行く暇もなかった。
③外食が豪華だった。
④甘いものおみあげといってたくさんいただいた。
⑤出張先で甘いもの買った。
⑥お客さんも多く
いっしょに手みあげのホテル高級パンを食べた。
まだまだ
書いたらたくさんあります。
全ては忙しくて 疲れていたのが原因のようです。
かあさんしばらくホッとできるので
また少しづつ諦めないで
やっていきます。
まだまだへとへとだ。
でも心は明るい！
かあさん頑張る！
みんないつもありがとう。
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