2019/1/30  12:49

今年初めての今朝の桜島&かあさん痩せた!!  今日の桜島2019

今日はいくらか温かなかあさんちです。

今日のお昼はステーキ。

アスパラと霜降まいたけとのアヒージョ

オリーブオイルはレモンのオイルです。

それとおから粉と黒豆黒糖入りのヨーグルト。

おいしーわ!

ご飯はなし。
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何と言う桜か分かりませんが

少しピンクの濃いめの種類です。

ソメイヨシノではないよねきっと。

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さあ!午後のこと

始めます。


かあさん痩せてきたよ。

ランニングシューズはスプリングが効いたみたいによく跳ねます。

ランニングと糖質オフまだまだつづきます。

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