2008/12/26

ヤバイですよね〜?!  整体師の独り言・・

今日は朝からとてもよいお天気でしたが、冷たい風が強く、とても寒く感じた一日でした。

今日は送迎の患者さんがいて、佐原の街まで出たのですが、シャッター通りと言われている街中も、さすがに人と車が多く、年末を感じました。

カレンダ−を見れば、あと一週間たらずで、年が変わってしまうのですから、考えるとビックリです。

ビックリと言えば、朝起きたら、足が筋肉痛で焦ってしまいました。
昨日、東京タワ−の階段を下ってきただけなのに、この様です・・・・。いかに普段運動不足かを感じた瞬間でした。

でも、筋肉痛ってどことなく嫌な感じではなくて、いい感じの痛み?に思います。変ですかね〜?
それに、次の日にでるなんて、まだ若い証拠!じゃ〜ないですかね?!

しっかし考えて見れば、情けない話ですよね。たった数十分歩いたり階段を下りたりしただけなのに・・・情けないどころじゃなくて、ヤバイ気がしてきました・・・。

来年は少し運動をすることを目標に一年頑張ろうかと思います。・・・

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