2016/3/12  14:14

作りました(*´▽`*)  

【拍手お礼】前回、拍手をくださった方々、ありがとうございます(*´▽`*)

よし、体重公開です(*´▽`*)

11日:59.0kg   28.5%
今日:58.9kg  28.4%

です〜。

なかなか減りづらい…さすが生理前…!


痩せると、身体の変化に気づきやすくなりますね。

あ、ちょっと増えたな、とか、
腹回りが張ってるな、とか、
前よりも感じ取りやすくなったような気がします。



さて、そんなダイエット中な私ですが、
昨夜は麻婆豆腐を作りました〜〜(*´▽`*)

※ビールのようなモノは、糖質0の発泡酒です。
ちょこっと飲みました(*´▽`*)

クリックすると元のサイズで表示します

麻婆豆腐の素などは使わず、自分で一から作りました(*´▽`*)

実は市販のものより自分で作った方が美味しいんですよね〜。

甜麺醤持ってないので、
代わりに普通の味噌と砂糖を足して調整。

それでもじゅーぶんに美味いです(*´▽`*)


手作りの中華ダレですが、
2〜3種類覚えておくと本当に便利ですよね。

ほんと応用が利きます(*´▽`*)


もっと簡単で手抜きできて、
かつ美味くて豪華に見える料理を作れるようになりたいものです・・・。
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