禁煙のお店 | 子連れモデラーの日記

『甲状腺機能亢進症の日常生活信条』・体調を把握しておく（血液検査でTSH・FT4・FT3ホルモンをチェックし、数値がすべてバランスしていることを確認し、生活リズムの修正に役立てます。）・バランスのとれた食事をとること（会社の弁当しか食べられないくらいなら断食します。）・十分な休息（残業、休日出勤はしません。）・適度な運動（適度にします。）・十分な睡眠（夜更かしをしません。）・ストレスを溜めない（ホルモンバランスがおかしい時は無理なことはしません。）それでも亢進がコントロールできないときは・体が疲れているので、無理は禁物（休暇を申請します。）

作例

悩める子連れモデラー。が、しかしガンプラ・ガレキ（メカもの＆フィギュア）一通り作ります。可動範囲拡大ちょい改造などもやったりします。

ジョニーライデンゲルググ：スカート可動化足首伸縮化膝関節ボールジョイント化

B-CLUB製：1/144ディジェガレキ

第MS08小隊より：アイナ・サハリン1/4（巨大！）

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« fantasia　|　Main　|　ラビドリードッグ »

2017/2/15 18：55

禁煙のお店　　コラム

いいねぇ。

おいしいお酒と料理を出す店が

喫煙かと空間共有するのは嫌だからなー。

http://www.asahi.com/articles/ASK2G4R64K2GULBJ00J.html?iref=comtop_8_07

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タグ：世間の騒々しいこと・・・

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