2010/10/31
ハロウィンだった
別に何もしませんが(笑)、かぼちゃのスープスパゲティを頂きました。このところ冷えますから温かい食事は外せません。
2010/10/31
本日午後２時開演
私が勤務する洗足学園音楽大学ミュージカルコースが今日も、ソンドハイム作「INTO THE WOODS」第１幕を公演致します。
生憎の台風でしたが昨日お運び下さったお客様には御礼申し上げます。本日はマチネ公演です。若い学生たちの溌剌とした舞台をご高覧頂ける方々いらっしゃいましたら宜しくお願い致します。午後２時より洗足学園音楽大学前田ホール(溝の口)です。入場無料です。
生憎の台風でしたが昨日お運び下さったお客様には御礼申し上げます。本日はマチネ公演です。若い学生たちの溌剌とした舞台をご高覧頂ける方々いらっしゃいましたら宜しくお願い致します。午後２時より洗足学園音楽大学前田ホール(溝の口)です。入場無料です。
2010/10/30
本日午後６時開演
私が勤務する洗足学園音楽大学ミュージカルコースが今日明日の２日間、ソンドハイム作「INTO THE WOODS」第１幕を公演致します。
生憎の台風で今日は集客が相当厳しい状況です。無理にとは申しませんがもし、若い学生たちの溌剌とした舞台をご高覧頂ける方々いらっしゃいましたら宜しくお願い致します。午後６時より洗足学園音楽大学前田ホールです。
生憎の台風で今日は集客が相当厳しい状況です。無理にとは申しませんがもし、若い学生たちの溌剌とした舞台をご高覧頂ける方々いらっしゃいましたら宜しくお願い致します。午後６時より洗足学園音楽大学前田ホールです。
2010/10/30
台風に負けない(笑)
今日は絶好のトレーニング日和。ジムも空いています。筋力系のパーソナルトレーニング(個人トレーナーの指導にて行う)1時間の後、ひたすら有酸素運動。目標はベスト体重に戻し、皮下脂肪を燃やしまくる(爆)こと。来春の舞台にはキレの良い、美しい身体にして立ちたいですら(笑)。やはり明確に目標設定するとモチベーションが上がりますね。
2010/10/30
センセには会えなかったけど
今回はセンセに会えずじまい。スタジオからの帰り道可愛い黒ちゃんに遭遇。
2010/10/28
本格的復帰
やっぱり体を鍛えるのが好きなんだなぁ。今日、1年２ヶ月振りにジムに復帰しました(^-^)v
この半月足らず、本格的なフィジカル・トレーニングを再開するためノルマを課してウォーキングを行って来ました。介護生活中、トレーニングを中断していたので体の中年期劣化が一気に進み(爆)、そろそろジムでのトレーニングを再開したかったので準備段階として日常生活に積極的にウォーキングを取り入れました。その甲斐あってかパワー系の衰えが顕著だったのに比べ持久力系はさほど落ちていなかったので一安心でした。中断する前は少々無理をしてでも！という事があったかもしれませんが、これからは
“無理はせず、しかし楽をしない”
をモットーに楽しく鍛えて(退化しないよう)いきたいです。氷雨が気持ち良く感じられます。
この半月足らず、本格的なフィジカル・トレーニングを再開するためノルマを課してウォーキングを行って来ました。介護生活中、トレーニングを中断していたので体の中年期劣化が一気に進み(爆)、そろそろジムでのトレーニングを再開したかったので準備段階として日常生活に積極的にウォーキングを取り入れました。その甲斐あってかパワー系の衰えが顕著だったのに比べ持久力系はさほど落ちていなかったので一安心でした。中断する前は少々無理をしてでも！という事があったかもしれませんが、これからは
“無理はせず、しかし楽をしない”
をモットーに楽しく鍛えて(退化しないよう)いきたいです。氷雨が気持ち良く感じられます。
2010/10/28
エナジー、チャージ！
自分を信じて頑張ってきたご褒美を神様から頂いた、そんな出来事がありストレスも疲れも吹っ飛びました！改めて目標目指して前へ進もう。この感動は苦労して頑張ってきた者にしか味わえないんだよなぁ。本厄も後少し。
写真はイメージです。
写真はイメージです。
2010/10/27
年代物ですが強い味方
未だに現役！40年ものの電気ストーブ。消費電力ハンパじゃないと思うのですが、今日はこれで凌げます。
2010/10/27
冷え込む朝
久々に1限から出講。部屋の窓ガラスがしっかり結露。日差しも無く寒いです。いつの間にか防寒が必要になるとは…。
2010/10/26
寒気団到来
朝は蒸し暑かったので革ジャンをチョイスしなかったのがアダになり、震えておりまする((((゜д゜;))))
山は寒い。明日は一限からレッスン。久々泊まりです。にゃんこ全く姿にゃし。
山は寒い。明日は一限からレッスン。久々泊まりです。にゃんこ全く姿にゃし。
2010/10/26
秋空にすごい雲
雨あがる。日差し穏やか、吹く風やや冷たい長久手の山。
2010/10/26
あの人が愛されている理由
先日、数少ない芸能関係の知り合いに(かなりメジャーな方)慶事がありお祝いメッセージを送りました。この方とは1度テレビで共演させて頂いた事がきっかけで偶に連絡をしていて昨年はわざわざ新国立劇場に「ヴォツェック」を観に来てくださいました。然も、初オペラ観劇がいきなりヴォツェック！という罪作りなことをしてしまったにも拘わらず立派なお花まで頂いてしまいました。日頃、私のファンの方々には私が変わった作品に多く出演しているので初オペラ観劇がいきなりマニアックな作品になる率が高いので悪いなあと思うことが多い(苦笑)。
いつぞやは、その方が出演されているテレビ番組に電話出演をしてもらえないかとの依頼を頂きました。何でも、自分の携帯電話に登録されている変わった職業の友だちを紹介するという企画だったそうです。
兎に角テレビでその方を見ない日は無いくらいの売れっ子さん。慶事のお祝いメッセージの数も半端無かったと推察出来ます。しかし、その方からその日のうちにちゃんと返礼を頂きました。かなり感心です。この方が愛され、芸能界に残っている理由が理解できました。活動する業界は違うし知名度も比較になりませんが私も見習わないといけないと思いました。年下でも尊敬できる方です。末永くお幸せに。
いつぞやは、その方が出演されているテレビ番組に電話出演をしてもらえないかとの依頼を頂きました。何でも、自分の携帯電話に登録されている変わった職業の友だちを紹介するという企画だったそうです。
兎に角テレビでその方を見ない日は無いくらいの売れっ子さん。慶事のお祝いメッセージの数も半端無かったと推察出来ます。しかし、その方からその日のうちにちゃんと返礼を頂きました。かなり感心です。この方が愛され、芸能界に残っている理由が理解できました。活動する業界は違うし知名度も比較になりませんが私も見習わないといけないと思いました。年下でも尊敬できる方です。末永くお幸せに。
2010/10/24
キミのニャは
人懐っこくて大食漢。昼寝大好き。正にあの方そっくり。よし、キミのことを次回から愛情込めて、
“センセ”
と呼ぶことにするにゃ。
2010/10/24
何か懐かしい
東武東上線上板橋〜常盤台間。23区北部。この風景、昭和のかほりがそこはかとなく漂っていませんか？
2010/10/24
意外と速い！
昨日はウォーキング日和。池袋から明治通りをテクテク。都営荒川線と併走。意外にスピード出ています！路面電車大好き。私が東京都知事だったら都電を大々的に復活させるのだけど…(笑)。
