温泉にゃんこのネコ散歩

野菜スープダイエットが終わって３Kg減。何とかリバウンドを阻止したいと、図書館で「低インシュリンダイエット」の本を借りて来て微妙に実行している。これは食べ物のGI値（いわゆる吸収がいいか悪いかを計る値）を基にしたダイエット方法で、カロリーではなくGI値の低いもの（吸収されにくいもの）を選んで体に無駄を溜め込まないようにしようというものだ。消化が良さそうな、白米やうどん食パンなどはGI値が高い。逆に消化が悪そうな、玄米やライ麦パン全粒粉やそば粉などはGI値が低く吸収が悪い。これをうまく使うのがいいらしい。



ということで、ハードですっぱい系のライ麦パンを見つけて買い込んだり、なるべくそば粉や全粒粉を使うようにしている。玄米も慣れるとまあまあ美味しいもんだ。五穀いもご飯や、そば粉のガレットもすでに定番メニュー。さらに乳製品を一緒に摂ると吸収速度がさらに遅くなるそうなので、チーズやヨーグルトをチョビッと。でも、乳製品ってカロリー高いよなぁ？半信半疑のまま、テキトーな低インシュリン生活はダラダラと続く。今だリバウンドはしていないものの、体重はそう減っているわけでもない。これ、どーなのか（＾＾ヾ　でも、全粒粉パスタやケロッグのオールブランも買っちゃったので、ゆるゆると続けてみようかと思っている。…っていうか、運動しなきゃイカンのかもね?!

低インシュリンダイエットレシピ集→
http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/021c97d8.d938ea6a.039aebaf.36c6d2c7/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fbook%2f1412768%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fbook%2fi%2f11034742%2f

８．やっとインドへ到着
いろいろ猫チックに銀座界隈を歩いてきたが、今日の目的はインド舞踊のイベントに参加することだった。ラーメンやまちゃんのお隣のビルの８階に「銀座アジアンカルチャーセンター」なるスペースがあり、ここでインド舞踊の第一人者である「コンテンポラリー・ナティヤム・カンパニー」主宰の野火杏子先生のトークショーとダンスがあるのだ。エレベーターから降りると、そこにはセレブな一室が…。11月にプレオープンとなったこの場所で、アーユルベーダーやタイ舞踊、ムエタイetcの講座が開かれるという。もちろんスピリチュアルインド舞踊という講座もある。会場には、井上スパイス工業のイベントの時にお知り合いになった（http://moon.ap.teacup.com/applet/nyanko/20061029/archive）美しきインド舞踊ダンサーのとももんさんが、ため息が出るようなインドのお衣装で案内に立っていた。かっこいいねぇ〜♪

こじんまりしたスペースで、まずは野火先生がインドに行った時に参列したヒンズー教の結婚式の映像が流された。な〜んか、力抜けてて面白いなぁ（０＾；　ビシュニュ神に結婚を誓う儀式ということで、花嫁の目の前には護摩壇のような火を燃やす祭壇がしつらえてある。やっぱ、どこか仏教と繋がっているのね。ここでは指輪交換の代わりに、ペンダントを旦那さまになる人が花嫁につけるのが慣わしで、それは一生外してはならないという。それを結ぶ瞬間は星占いで決められ、その一瞬をはずすと不吉だとも…。自然と一体化して生きているのがよくわかる。珍しい映像を見終わった後は、インドのお茶とお菓子でティーブレイク♪



休憩後はいよいよダンスのお話へ。今日は「アンダールの夢」という舞踊を見せて下さるらしい。南インドの伝統舞踊であるバラタナティアムには50以上の決まった型があり、それを完全に覚えるのが基本とのこと。そして即興ということは無く、すべて振りは決まっているとも。インド舞踊の重要な要素に、顔の表情での感情表現がある。日本人は感情を抑える人種なので、これをうまく出すのに苦労なさったらしい。「アンダールの夢」のストーリーを語ってもらってから、そのダンスが始まった。つま先を180度に開き、中腰で床を踏みながら踊る。足首につけた鈴が、異国の地の風を運んでくるような錯覚を覚える。少女アンダールが神であるクリシュナの花嫁になるという夢の中のストーリー。にゃんこより小さくて華奢な野火先生は、踊りだすととても大きく見える。指の一本一本、目の表情、意味のある足運び…すべてに釘付けになったままダンスが終了した。はぁ〜、すごいぃぃぃ！やはりその意味を教えてもらってから見ると、よりダンスに入り込める気がする。日本舞踊の作品も物語を知っているのと知らないのとでは感情の入り方が全然違うもんね！しかし、中腰で足を踏むところといい、振りが決まっていることといい、最初は神にささげるためのものだったことといい、インド舞踊と日舞はすごく共通点が多い。坂東流の名取でもある野火先生も、同じことをおっしゃっていた。

　　　　　

あー、なんか勉強になったし発見も多かったなぁ。何より、エネルギッシュで魅力的な野火先生のお話を聞けた上、至近距離でそのダンスを拝見できたことが嬉しかった。とももんさんの配慮で、最後に野火先生ととももんさんと一緒に記念写真パチリ！チベット密教や真言密教、お釈迦さまが好きなにゃんこにとって、インドという地は何だか気になる場所。惹かれるものというのは、どこかで繋がっているのかもしれない。インド舞踊は習えそうにないけれど、またイベントには参加したいな（＾＾　…というわけで、助六さんから始まった今日の旅はインドで終了。振り返ると、ライトアップされた歌舞伎座が冬の夜に浮かび上がっていた。あっ！これで助六に戻ったよ。（おしまい）

コンテンポラリー・ナティヤム・カンパニー→http://www.cncdance.com/home.htm
野火杏子先生プロフィール→http://www.cncdance.com/teacher.htm

６．日産ギャラリーでうそぶく…
４丁目交差点で信号待ちをしていると、日産ギャラリーにたくさんの人が吸い込まれて行くのが見えた。新車でも置いてある？と思い入って行くと、新型スカイラインが展示されていた。う〜みゅ、なかなかかっこいいんじゃない？さすがゴーンちゃん。3500ccでナビも付いて380万かぁ…やっぱ国産車ってお得かも？ビーちゃんなんて、何にも付いてなくて400万以上だもんね。と、ちょいブルーになっていたら、ショールームのモデルのようなお嬢が乗ってみるように声をかけてきた。せっかくなので運転席に乗り込んでみると、いろんなオモチャが付いてるよ。でもでも、おりる時にドアを開け閉めしたら、ゴージャスなスタイルの割に妙に軽かった。スピード出る車なのに、怖いかも…やっぱりビーちゃんのがいいやっ！と溜飲を下げ（←だってビーちゃん買うの大変だったんだもん、これくらい言わせてくれ…）、ちょっと復活してショールームを出る失礼なヤツ。でも、スタイルは以前のものよりかなり良くなってました（＾＾ヾ　かっこいいCMも盛んに流してるし、けっこう売れるかもね。



７．東銀座で博多屋台へ
日比谷から東銀座まで歩いたら、いい加減冷えてきた。ああ、あったかいもの食べたい！（←また食べんのかい！）と思って入ったのが、以前から気になっていた「博多長浜屋台ラーメンやまちゃん」。600円の長浜ラーメンを頼むと麺の硬さを聞かれた。食べるの遅いから、硬めにしてもらう。カウンターと小さいテーブル２つしかない店内は、ほぼ男性ばかり。みんな150円也の替玉を頼んでいる。もっと硬い麺は「針金」と頼むらしい。真っ白なスープに細い麺…ちょっと勇気いるかも（＾＾ヾ　白さと濃厚さに抵抗があるものの、コラーゲン！コラーゲン！と思い頑張って食べる。途中から、紅しょうがや辛みそを入れてオレンジ色のスープに変身。珍しい着物女に、お店のイケメンにーさんはとっても優しい。２階にあるお手洗いを借りようとした時は、足元がすべるのでお気をつけ下さいと声をかけてくれた。確かに滑るよ…このひと言が無かったら、間違いなくすっころんでいたに違いない。ああ、アブナカッタ（＞＜）念のため言っときますが、替玉はしてません！（つづく）

日産銀座ギャラリー
→http://www.nissan.co.jp/cgi-bin/GALLERY/gallery.cgi?g=2
博多長浜屋台やまちゃん→http://tokyo.gourmet.livedoor.com/restaurant/info/4594.html

３．いつも変わらぬ東京宝塚劇場
日比谷映画街の道の両サイドに、オナゴばかりが整然と並んでいる。これ、宝塚の「出待ち」というやつですな。舞台が終わった後、ご贔屓のタカラジェンヌが出て来るのをひたすら待つのですよ。「お疲れさまでした」とひと言ご挨拶するためだけに…。実はにゃんこ、昔３年ほどヅカに大ハマリしていた時期がある。もう10年以上前の話だけど。その頃は雪組の高倉京ちゃんという生徒さんが大好きで、ファンクラブに入り出待ちの列にもいたのよ（０＾；　全力で応援してたよなぁ…懐かしくて胸がキュンッとなる。多分あの頃は仕事が激務過ぎて、現実世界からの逃避のためにヅカに通っていたのだと思う。道にはBMWの７シリーズがとまっている。その横には、ファンクラブのお付きのお嬢がひとり。トップさんの車かしら？誰が出てくるんだろ？寒風の中、思わず30分も待ってしまった…昔取ったきねづか?!　携帯が鳴ると、いよいよお帰りの合図。いっせいにフラッシュが光り、水夏希ちゃんが歩いて来た。おお！10年前はヒヨヒヨだった子が、今はこんなに成長して貫禄になっちゃったのね。時間が流れたことを実感して、まだ乙女たちが頑張るヅカ劇場の前を離れた。

４．熊本に寄り道
レトロな泰明小学校の横を通り、そろそろアレが登場しているはずよね〜と銀座４丁目方面へ。と、信号待ちの間に「銀座熊本館」を発見！ちょっと覗いてみよ（＾＾　あっ！大平燕（タイピーエン）がある。これは、春雨ヌードルといった感じの熊本の郷土食。前から食べてみたかったんだよね。本場のお店で食べてみたいものの、インスタントでも雰囲気わかるからガマンね。ついでに棒ラーメンも買っておこう。下戸のにゃんこには綺麗に並んでいる数々の焼酎は関係ないものの、のんべぇが見たらたまんないんだろうね。ああ、アンテナショップって楽しいにゃ　=＾＾=



５．クリスマスイルミネーションの銀座
これ以上いるとドンドン荷物が増えてしまいそうなので、４丁目に移動。ありましたよ！ミキモト前のクリスマスツリー。今年はストーリー仕立てになっている。キラキラしたイルミが消え、ツリーのてっぺんから流れ星がひとすじ…と、その下にいる王子さまとお姫さまの心が通じ合い、ふたりとも頬を赤らめる。きゃあ〜！可愛い♪ツリーの周りには、いつも人だかり。これを見ると、今年もクリスマスが近いんだなぁと思う。銀座のクリスマスオブジェはみんな洗練されてて素敵だわ☆（つづく）

宝塚歌劇HP→http://kageki.hankyu.co.jp/index2.html
銀座熊本館→http://www.enjoytokyo.jp/OD003Detail.html?SPOT_ID=l_00001594
ミキモト本店クリスマスツリー→http://www.mikimoto.com/jp/news_events/topic_141.html

１．江戸の助六
文化祭後のお稽古日、先生になんてダメ出しされるかドキドキしながら始まるのを待つ。入ってきた先生がひと言、
「老松はまあまあだったね。でもまだ順番が入っただけだから、３月までにカッコをつけるから」
ホッとひと安心（＾＾；；；　また、頑張りましょ。この日は、大先輩の踊る「助六」のお稽古に便乗。すっきりといい男の助六さんは、傘の角度ひとつで粋にも野暮にも見える難しい踊り。そう言えばちょっと前の「お〜いお茶」のCMで、海老蔵が助六やってたよなぁ…やっぱ本職はすごいわ。
「むむ、これじゃオカマさんみたいだよ」
とか頭の中で反芻しながら、見よう見まねで踊る。む、難し過ぎ！先生曰く、
「人の踊りだと思ってやってると、いつまでたっても入んないからね！」



２．昭和の日比谷
若干凹んだものの今日はお稽古の後にお楽しみがあるのよ！と、いそいそと電車に乗り込んで日比谷に向かい、もうすぐ解体と言われている三信ビルに入った。ここでただ一軒だけまだ営業している「ニューワールドサービス」というレストランへ。よかった（＾＾　まだお店やってるよ！店内に入ったら、ほぼ満席。えっ？こんなに混むお店だっけ？と思っていたら、この日はもうすぐライブイベントがあるそうな。残念ながらティータイムなので、有名なハンバーガーは頼めず。ケーキセットを頼もうと思ったら、売り切れとな（TT）でも、小腹がすいている…チーズサンドとコーヒーのセットにして店内を見渡すと、会社のお偉方さん風やら金持ちマダム系、若きクリエーター系や出版業界系などいろんな人が（０＾；そういうにゃんこも、アヤシイ着物女。トーストタイプのチーズサンドとコーヒーが運ばれた時、ちょうどライブが始まった。アコースティックギターを静かに奏でるおとなしそうなにーちゃん、照明を落とした店内で目をつぶって聴いていると海の中を漂っているような気持ちになる。何て心地いいのでしょう☆　本当はここでケーキセットを食べた後、歌舞伎座の一幕見に行こうかと思っていたのだが、今日はゆっくりこの雰囲気を楽しむことにした。店内には年月が降り積もった濃密な空気が流れている。昭和という時代の香りを感じつつ、１時間あまりでライブが終了した。



お会計の時、
「まだお店はしばらくやってるんですか？」と聞いてみたところ、
「ビルが壊されるまで営業します。年内も年明けもやる予定ですから、また来て下さい」
とのお答え。よかった！次はハンバーガー食べに来よう。もうほんの一部しか歩けなくなった三信ビル。宝塚にはまっていた頃、ここにはよく来ていた。ほっかむりしたアシカが入り口に置いてあった謎の喫茶店も、ゴージャスなフレンチレストランももう撤退している。アーチ型の天井、バルコニー、真鍮の意匠etc…壊しちゃうのかぁ（TT）もう踏み込めなくなっている大理石のエレベーターホールも、メッチャ素敵だったのよねぇ。どこかの企業が買い取ってくれないかなぁ。ゴジラが見守るビルを振り返りながら後ろ髪引かれつつ歩いて行くと、見覚えのある人だかりが目に入ってきた。（つづく）

三信ビル保存プロジェクト→http://www.citta-materia.org/sanshin.php
お友達のみいこさんのニューワールドサービス紹介ブログ→http://air.ap.teacup.com/applet/miiko2/20061119/archive