温泉にゃんこのネコ散歩

　　　　今日で８月も終り。空には、秋特有の軽やかな雲が浮かんでいた。
　　　　行く夏をチョッピリ惜しんだ後は、来る秋を楽しむ心を持とう（＾＾　

　　　　この夏は、いろんなことしたなぁ〜、秋もいろんなことしよ〜っと♪
　　　　頭に浮かぶのは、栗とお芋さん。ビンボー舌には松茸はあまり…。
　　　　やばやば、もう『天高くネコ肥ゆる秋』になってるよ（０＾；；；　

　　　　葉月の最後に、今年の夏のお気に入りショットを…♪

　　　　　　　　

土曜日に通っているお寺さんで、地元の川で精霊流しがあることを聞いた。参加できるようなら灯籠を持って行って下さいと言われ、2個いただいてきた。それに、父方と母方のご先祖さまの精霊供養と書き入れる。当日は市内を流れる小さな川に付いた遊歩道上で、御詠歌や僧侶さまによる法要がいとなまれ、その後多くの人が持ち寄った灯籠に灯が入れられ静かに流された。般若心経が読誦される中、たくさんの灯りが川面を滑っていく。今ここに存在するのはご先祖さまおかげと思い、優しい灯りに向かって静かに手を合わせた。こういう行事が、ずーっと続いていったらいいなぁ。

明日で８月も終り。今年の夏は特に遠くに旅行はしなかったけど、初めてのさまざまなシーンに身を置くことができて幸せだった。浴衣で打ち水、夏祭りの民謡流し、マンダラ展での声明、神社の七夕祭りetc…。そしてこの精霊流しも、かけがえの無い夏の思い出となった。

今日は、ヨンさまのお誕生日だそうな。おめでとう！微笑みの貴公子。白金に韓国伝統料理レストラン「高矢禮（ゴシレ）」もオープンしたそうな。行ってみっかな？そして、今日は焼肉の日でもあるそうな。ダイエット生活で嗜好がおとなしくなっているせいか、今は焼肉は食べたくないな。いつか元に戻るんだろうけど（０＾；；；

現在３Kg減をキープ中♪　リバウンドしないうちに、告白をしてしまおう。最重量級になってしまったのは、こんなものを飽食していたからなのですよ。体に悪いものって、なんであんなに美味しいんでしょうね〜。目が釘付けになってしまった方のために、お店情報も一緒にご紹介☆　ある意味、イヂワル（＾＾ｖ

１.川越・紅茶浪漫館シマ乃の紅茶パフェ　
紅茶の香りが濃厚に漂う逸品。お誕生日のプレゼント葉書を持参すると、デザートの中からどれでも好きな物を１品サービスしてくれると言うので出かけた次第。マジ美味しかった♪あっ！お誕生日じゃなくても、ＨＰのクーポンを持っていくと全然プチじゃない「プチデザート」をサービスしてくれます（＾＾；
紅茶浪漫館シマ乃→http://www.kawagoe.com/shimano/

２.さいたま新都心・紅虎餃子房の黒胡麻坦々麺
坦々麺…大好きなのよo（＞＜）o でも、すごいカロリーっすよね。激辛バカのにゃんこは、これにさらにラー油をドボドボかけて食べるのです。ちょうど映画を見た帰りに、ホットペッパーのクーポン券を使って、半額になる棒餃子やチャーハン、坦々麺を飽食。お得でしたが、スゲー体が重くなりました。
紅虎餃子房→http://www.kiwa-group.co.jp/restaurant/a100177.html

３.川越・菩提樹のチョコパフェ
小江戸ものがたりの美人編集長さんに教えられて行ったレストランで、リーズナブルなチョコパを発見！このテンコ盛りの生クリームを見よ（＞＜；；；　ランチはミニクレープが付いて超・お得価格だし。全力でおすすめしますっ！
手作りレストラン「菩提樹」→http://www.bibit.ne.jp/taberu/yoshoku/bodaijyu/bodaijyu.html

翌朝は、ヨガの先生スタイルで目覚める（０＾；；；　おトイレに行きうがいをして、すぐさま体重計へ…寝る前より600ｇ減！ゲルマダイエットパジャマの効果か？？？違うよね。水分が出たんだろうな。…が、嬉しいのでこれを最終結果とすることにした。７日間野菜スープダイエットで、トータル2.8Kg減。なんと血圧は、127／82という安心できる数値が出た。めでたい♪　何となくだけど、お腹周りが減った気がする。入らなくなっていたオレンジ色のワンピースを着てみたら、何とか着られて超・嬉しい！　せっかく減ったんだから、ここでバカ食いしてリバウンドするのだけは避けたい。なんせにゃんこは、かつて１ヶ月半のところてん＆フィットネス生活で７Kg痩せ、その後に行った秋の北海道旅行で３日で４Kg戻ってしまったという過去を持つオナゴ（＞＜；　二の舞はしたくない。

この日の朝は、玄米ご飯１杯とお味噌汁にサラダを食べてお寺さんに歩いて向かう。いつも土曜のお経を読む会に行く時はチャリなのだが、今日はやはり歩いて行きたかったのよ。すかさずお仲間の大きなおにーさんに見つけられ、
「今日はめずらしいなぁ、歩きかい？」と声をかけられる。
「でへへ、ダイエットしてるんですぅ」と頭ポリポリ。
この日は、光明真言の
『おん　あぼきゃ　べいろしゃのう　まかぼだら　まに　はんどま　じんばら　はらはりたや　うん』
を108回唱えましょうと副住職さまからご指示があった。大声で無心にお唱えすると、なんだかスッキリといい心持ちになる。そして、お腹もすくのだよ。

その帰りに、近くの百貨店に寄りこむ。チョビッと減っただけなのにいい気になり、キラキラが付いたキャミなど買ってしまった（＾＾；；；　食料品売り場では、前から気になっていた男前豆腐店の「風に吹かれて豆腐屋ジョニー」とケロッグの「オールブラン」を買い込み帰宅。お昼は、梅干を入れて炊き込んだ玄米と、あおさ入りおすまし、豆腐屋ジョニー、レタスサラダ、キウイ。ジョニーが甘くて激ウマだ。デザートに１cmの厚さの水ようかんとアイスコーヒーを。しみるねぇ（＾−＾）昼下がりには、オールブランをチョビチョビつまみながら読書三昧。夜は、梅入りそうめんとジョニー、茄子とピーマンの味噌炒め、プチトマト。せっかく減らしたんだから、増えないように気をつけましょ。というわけで、長編に渡ったダイエット中継はこれにてお開き〜☆（おしまい）

男前豆腐店→http://otokomae.jp/index_ja.html
ケロッグ→http://www.kellogg.co.jp/index.html
ダイエットガイド→http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20051006A/index.htm

新潟のタウン誌『新潟Week！』さんからご連絡をいただき、「夏の終りの日帰り温泉特集」のお手伝いをしました。混浴美女の山崎まゆみ嬢とともに、温泉ツウのオキニ温泉をご紹介しています。にゃんこの、太もものような二の腕も見られます　=^^；=

新潟の日帰り温泉がエリア別にガッツリと掲載されている上に、お得なクーポン付きで320円というリーズナブルさ！新潟県内限定発売ですが、お目に留まりましたら手に取って見てみて下さい。

新潟Week！･８/25日号→http://www.week.co.jp/newest/week/
新潟エリア情報・トクだね！こまち→http://www.week.co.jp/