ピラティスでトムヤン  



「知恵熱さがりましたあああ」

  昨日は、赤坂まで出かけてってピラティすそしてボールのエクササイズ。。
    ボールがいかにきついかしってますうう??
       なんてまあ、腹筋に効くことだろう!!!


       ぜひアトリエのに常備してやってみよう!!うう、やるかなああ?
       根性なしだとできないぞおおお。うううう。

 そして、サウナにはいりましいた。。あちあち!!でも、熱を汗で出したった感じです
   おなががすいたああ。四谷駅まではウォーキングルートの一環なの赤坂から
四谷は、電車には乗らないですよおお。
 そして、予告通り千鳥がふちに桜下見ウォッチング。
    開花宣言あったのにな。。一部咲きです。一番四谷よりの桜クンがもう少し咲いてます

      智恵子さんは桜日になるかなああっておもったけれど、どうかなああ?
      今日も雨降りさんみたいだし。

      さあて四谷に着きました。
      どうしても月に何度か頂きたくなるのが「トムヤンヌードル」
      前にも日記に書きました、四谷のアトレのタイ料理屋さん    
      大好きトムヤンです。。
      酸味と辛みと。。これ好物っす!!パクチーをプラス。
      私の美容師さんは、このパクチーが嫌いって。。。
      モモタは これが好きなんだあああ。

       からいいい、あつい。。おいしいい!!
      熱はすっかりおさまりましいた。。

        スタジオにもどると嬉しい報告。。。
       CD作戦そのはじめの一歩編がうまく始まりました。。

        4月1日から銀座のヤマハでモンデンモモのCDの売り場を特別に
         創ってくださいます。
          銀座のヤマハは、私達芸大生だったときも、週に一度以上かなら
          よっていました。

        私の本棚の多くの楽譜、スコアはここから来ています
         オペラのCDもいろんなCD。。。。
        シャンソンだって、銀巴里のすぐ近く
        ヤマハホールで歌わせていたこともあります。


           ほんと、、、嬉しいです。
           モンデンモモにこだわってくださる。。
           いよいよです。みなさん、4月1日、ヤマハにお出かけくださいね


         今日は発声道場。。そして明日からの智恵子抄一色!!
          準備と練習 がんばります>>


          いよいよです!!!
           
           チラシを創ってくれた、じんばさん。
            当日のパンプのためにインタビューしてくれました。
           やっぱり、この方すごいです。

              智恵子抄、何故着手。。。それは、、私の
                 「智恵子抄」だから。
                    時のかけらとともに、私の心のかけらが
                       混ざり合って行くんですね。

                      時の狭間に。。。。

                
        
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