いかん。
免疫弱ってるのが激しく判ってますです。
5月6月に激しい喘息、そして今、ななんと5年ぶりのアトピー祭り開催中。
ここんとこ数年状態良かったんだけどなー。
本人は動く気やる気十分なんだけど、今激しく弱ってるのが判る 笑
・・そこで民間療法ですよ(笑)・・これが結構バカにできないのだな。
ちゅうかアトピーの場合は・・薬の副作用が激しくて
(世を忍ぶ仮の姿として昼製薬業界にいるのだが・・)
薬っちゅうものは信用・・実は・・していない。ホントに。
喘息は仕方なく薬飲むけどアトピーは薬使いたくない。
前ダイエットしたときはビール酵母ヨーグルト・・の代わりにケフィアつうの食べてたのね。↓
http://www.nakagaki.co.jp/index.html
なんでこれ食べてたかというと、ヨーグルトが意外と買うと高く 笑 めんどくさく
なんか家で作りたくなって&アレルギーに良いというのを小耳に挟んだから。
これ半年ぐらい食べてたんだけど1〜2週間ぐらいでアトピーがかなりよくなって
実はその後5年出さなかった。3年風邪ひかんで喘息も出さなかった。
しかし人間つうもの
健康ちう状態が常になってくるとこういうもの食べなくなるのね 笑
今回のダイエットは野菜とかバナナとか主体にしてたんだけど、
何かが合わなかったんだろうなあ。多分バナナと思うけど。
バナナ好きなのに。満たされるのに。甘いのに。ぐすん。
というわけで本日こそはかなりの身の危険を感じたのでケフィアを買いに走りました。
しかし、
これ、牛乳から作るから一晩かかるんだわな。しかも冷やさねばいけない。
そこで今までやってみて(5日ぐらいしか効力がないが)
二番目に効力がある食べ物をしこたま食べました。それは何か・・・
自爆テロ 笑
にんにくの漬物。
これも半端なく食べないと効果ありません。
今遅い晩御飯食べましたけど、メニューは
・オクラのごまあえ
・にんにくの味噌漬け←醤油づけが好きなんだけどなかったから仕方なく
いや米は食べませんよ。そういう生活。
そのにんにくの漬物
どれくらい食べればアトピーに効果あるかというと
1パック 笑
とにかくにんにく食べまくる。
そうだにんにく風呂も効くんだよね〜これも入らなくなるとすぐアトピー出ちゃうけど 笑
・・・・明日はきっと会社で自爆テロです、職場のみなさんごめんなさい。くさいです多分 笑
でも俺は俺の健康が大事だ(笑)においより俺は健康のほうが大事だ、背に腹は替えられん。ホントに今弱ってるし。
明日はミナミつんに近づかないほうがいいとおもいます。

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