MINAMIの日記

同じ服あったよ　笑
ちなみに使用後分、後ろ安全ピンで15センチぐらいつまんで留めてます。

どんだけ太ったんだよ俺orz

左　上野水上音楽堂アコースティックボイス　2007年9月
右　天窓大奥　2008年6月

合計マイナス12キロ。

現在が正しいミナミたん。とほほ。

天窓でとってもらったDVDをキャプチャしてお約束の「使用前・使用後」をやってみました。
ずぁんねんながらDVDってたやすくキャプチャができず・・めんどくさいから画面を携帯でとった　笑
ので・・・
あんまり絵がキレイじゃありません。。

・・ネット上で使用前・使用後やるの今回二度目だ・・
もう二度とやりたくない　笑（リバウンドしたくないということ・・orz）

ご連絡遅れました、、天窓大奥終了しました〜！
とても濃い女だらけの水泳大会・・いえ、大奥でした　笑
この写真を見てるだけでもどんだけ濃いかわかるでしょ☆

12キロ減で出ていってちょっと騒然なのが嬉しかったっす。。
しかし・・更なる極みを目指します(笑)

いやパッチリ前の体重に戻っただけで
・・・背脂タンとかまだバッチリついてんの・・・只今BMI数値でいくと23.8でございます。

というわけで謎のすまき写真、ドゾ・・・

じつは、お友達＆ライブのお客さんのうみさんが
エステティシャンで
今
人体実験材料と化しております・・実は人生初エステ。

いや〜
おなかモミモミ写真とか見てるとエステってきもちよさそーとか思うんですけど

あれ、実際やってみて判った。

激痛！

すごい力。
ここまでやっていただいとるのはこりゃこの魂に応えにゃならんなー・・・
プロの魂を感じました。
(人によっては痛すぎるので救急車呼べとかからむ客がいるらしい)

あたしは多分マゾで
いや絶対マゾで
ほいで新宿で唄ってて殴られたり刺されたりいろいろ痛い目にあってきとるのですが
こりゃ・・想像以上に痛かった　笑

ある意味人生一番痛い　笑
そりゃそうだ、ユルみきったハラ・・これを満身の力で
中身の脂肪が潰されているようなカンジで
揉み出しするわけですわ・・

1日以上経ってまだ痛いわ・・笑

でも男らしくこの魂に応えます
ほいで今年のアコボは
衣装・・・・・・・・セクシーダイナマイトよんん！

6月26日　高田馬場四谷天窓「天窓大奥vol.1」

・・・どう対抗しようか(笑)と考え中。
かざきなおちゃん　カラッとさわやか中性キャラ　カエルたん。
坪内佐智世ちゃん　うなじ！和服！ピアノ＆ソウル！
Taakoちゃん　手品！般若！ゴールデン街！

そうですギターアンドガールズ、・・天窓歌姫・・・ピアノアンドウーマン・・数々のガールズ天窓イベントに出演の皆さぁぁん、、、

10数年後にゃ大奥にいらっしゃーい(爆笑)
・・・・・この味が小娘にゃ出せるかっ！笑　ケッケッペッペッ(笑)←ちょっと強がり

そこで戦略を練る・・・ひょっとして・・・・ワシ・・・キャラ・・薄い？orz
・・・・山椒魚は驚いた・・いや、ミナミたんは考えた。

いや毎年秋上野水上音楽堂で一回しか着ない衣装・・・・・・こいつを再利用？

去年秋着た・・・あの衣装！おうちで着てみる。

・・・・チラ〜リ。

だがしかーし(シオン風に読んでぷりーづ)

ワシダイエット11キロ減成功により、、、こいつ、、ダブダブよっ
まるでダイエット広告みたいに左右脇に一つづつ、、、
そしてウエスト部分にゃ二つ・・・

コブシが入るんですけど・・・・・・・どうするどうなる！

・・・安全ピンで留めるかぁ・・とほほほ・・
ま、、当日まで考えます・・orz

というわけで40歳のアンヨをお見せいたしました(爆
バカ！笑

この足を見ていたらあいつを思い出した・・えーと・・
瀬川瑛子・・・・・・・・・・

梅雨も真っ盛り。。そろそろ蒸し暑い季節、いかがお過ごしでしょうか、ミナミです。
そんな季節にぴったりな(笑)ライブのご案内です。
酒咲け唄、ではない通常ブッキング第一弾(笑)
その名は・・「天窓大奥　vol.1」

いやね、も〜宴会酒飲みイベントばっかりで
「ギターアンドガールズ」とか「天窓歌姫」なんちゅう
女の子イベントに出たい出たいと大騒ぎしていて
店長の吉川さんにだいぶ掛け合ってきたのですが、、、、渋い顔をされ(笑)

「なら"天窓大奥でもいいですよ〜"」ってボヤいたら、なんと発足このイベント・・・
激しい大奥だ！笑

濃い、とっても濃い大奥面子でお届けします。
風来直ちゃん(たぶん一番サワヤカだ・・)、Taakoちゃん(ミナミと同い年、、濃い！)、
坪内佐智世ちゃん(同い年です、この方も濃いぞ)、うずまきさん(初めまして)
でお送りします。
ミナミの出番は2番目、19時40分ぐらいから。

めくるめく大奥の世界をご堪能くださいまし　笑

〒160-0004　東京都新宿区高田馬場３−４−１１　３Ｆ
TEL 03-5338-6241

http://www.otonami.com/tenmado/news/index.htm

＠新宿から帰宅後風呂入ってきました。

ばびちゃんがそれとな〜くスーッと来て写真とってくれたので・・本日の新宿。

こないだ実はカリンバ弾きの、地下道でやってるヒロくん（実は彼は大阪出身で１０数年も前にあたしが参加したビクターの「東京ストリートゲリラ」のＣＤを買って東京に訪ねてきてくれて、付き合い長い・・ホントは彼はカリンバではなくあたしは歌うたいだと思っています）と、
うちのキーボード中内（・・周知ですが、もともと路上でお客さんとして3年ぐらい見てくれて、その後あたしと組んで1３年）と夜中電話がかかってきて飲んだのです。

・・すっかりみんな酔っ払ってペロンペロンで
・・もう、言う言う・・笑

「ミナミさんは伝説なんですから、ホントに新宿に居てもらわないと・・」
「ミナミお前が新宿の路上の伝説で居つづけないとダメなんだよ」

・・酔っ払ってるよ・・笑

・・伝説ってなんだ？
女王ってなんだろう・・
あたしは何やったっけ・・

・・ずっと
かたくなに
そこに居て
声を張り上げて
唄っていくことしか出来なくて
２０年近い月日が過ぎて・・

たまにわかんなくなって
また唄って
休んで
泣いて
笑って
信じて
裏切られて
たくさんの人を見送って

でもみんなそんな大仰に言わないでよ・・
あたしはばかみたいに頑なにそこに居てただ唄ってきただけなんだ

前にライター青柳から電話
「ミナミが居ない新宿は面白くないよ、・・どうしちゃったの？」
・・あはは、新宿はあたしがいなくても新宿だよ・・
「ちょっと病気がよくなくてね」
「何の病気？」
「それはいえないよ」

酔っ払ったさとうもとき
「お前は今ダメなんだ、なんでアウェーでやらないんだ、俺はさんざん昔聞いてきたんだ、新宿のガード下でスゲエ奴が居るってコトを、ずっと・・今何がやりたいんだかぜんぜん判らないよ」

やめてった人いっぱいいるし
なんであたしだけがこう・・言われるのだろ・・
いずれ違う道を選ぶかもしれないのに
いずれいつかパッタリ新宿どころか
この世からいなくなるかもしれないのに

さんざ強がって
さんざつっぱって
裏でたくさん泣いて
少し疲れたんだよ
唄うのやめるわけじゃないから
ちょっと休ませてよ

でもね

伝説かどうかわかんないけど
たぶん
アホみたいに頑なにやってきたけど

そういう姿をちゃんとみんな
見ててくれたんだな
支えてくれてたんだな

久々のお客さんたち、、ちょっとだけ懐かしかったです。
いや半年も一年もいなかったわけじゃなく
今年に入って数回は居たんだけど

ちょっと居ないと・・そういうことになって
重いけど

やっぱり、唄い続けることが
・・それが答えだ。

伝説のネッシーが体が重くて湖面に潜っていましたが・・笑
ヒョッコリ首を出しました。

また泳ぐもようです。

ただいま。

ぐはー・・眠い。
ホントは今日帰ってきてもう爆発で(笑)歌舞伎揚げつまんでバタンキュー(たまにはよかろう)だったのですが、
電話かかってきて起きて
そして何故かこの時間・・

このまま野菜スープを作らんとまた
あたしフツーにガッチリ外食とかしちゃうよ(笑)とか思い
こんな夜中に今圧力鍋で野菜スープを煮てます。てんこもり。
これで明日の朝、またゆる〜りといつものダイエット生活。このスープを食べてバナナを食べて新しい朝が始まります。

四谷天窓酒咲け唄、でも調理ライブでおなじみですが、
あたしの料理ってのは基本・・ありものでいかに楽しく食べるかってのをテーマにしてます(笑)
材料、安くったっていいのです。
ちょっとジャンク入っててもいいのです。。

今日のスープは・・・
キャベツ、ホールトマト、しいたけ、もやし、セロリ、コンソメ、おろしにんにく・・とここまでが普通。
それに冷蔵庫にあったギョーザ、シューマイをぶち込む(笑)
これを人に話すと「えええ(@@)」とか言われてしまうんだけどいいダシが出てちょっとだけ肉っぽくておいしい(笑)謎のイタリアーノ・・ほら、ギョーザをラビオリだと思えば・・ウインク

にぎやかで楽しいのです。異種格闘技です(笑)
・・・ほら、仲間も・・いろいろな人がたくさん居てからこそオモロイし(笑)
思い出っていうものも人生の中にたくさんあったほうが楽しいでしょ？（笑）
嬉しいことも悲しいこともあってこそ人生なのよ・・平坦だったらつまんないわぁ。
(料理の話からいささか強引)

さっきラビオリって書いてて、思い出した・・、昔しょんべん横丁に「きのえ」って店があって(もう10年以上前からない)・・ラビオリ、よく食べたなぁ〜笑
なんでラビオリなんだろ？・・あれは明らかにミニ揚げ餃子だったんだが・・

店のマスター(ｎｏｔオーナー・・オーナーは亡くなったらしい)とかまだ生きてんだろか(笑)夏になるとおそまつくんのデカパンみたいな格好になってて、デカパンマン言われてたなー。

・・あの頃は新宿も（違う意味での）アンパンマンいっぱい居たわ（ｎｏｔ正義の味方・・・）

なぁんてことを思いながら作っていたら
ガシャーンゆうて何かが落ちてきた。
うわ歯ブラシ入れが・・笑
たくさんここも客人呼んだからなぁ　笑

ひとつ生ごみ入れに落ちた歯ブラシを見る。あ〜あ・・・
柄を見ると・・・・

あ・・前一緒に住んでたカレのじゃん・・

どっかで元気にやってんのかなあ・・
この部屋でも一緒にたくさん食事したな〜
味玉がすきで一度に4つぐらい食べてたっけ（笑）

そこで勢いよく
ポイしました

いや思い出もあるし
元気でと願う気持ちもあります
でも、もういいんです。だいぶ経つしねぇ〜笑
元気、元気・・と思いながらずいぶん勢いよくいった　笑

じつは明確には思っちゃなかったんだろうけどどっかで
迷いがあったんだろ、あたし
結婚して（かわいくないけど　笑）奥様になって
今までの波乱万丈な人生とは別に小さな幸せとか掴んで、みたいな。

でもね結局生き方が違った。そんだけなのです。
あたしもどっかに・・自分が歌い続けていくことへの迷いもあったし
ぶっちゃけ今初めて話すけど、あたし実は去年ぐらいから
自分が一生無縁かな、と思ってた病気にかかってしまったのです。
ちょっとした神経系です。。一時は電車にも乗れませんでした。
いやもう今はかなりイイんですけとね。
・・最近新宿に居なかったのはそういう理由です。

で、・・・・・・なんかいろいろリセットしたくなったんです。
いつの間にコッテリついたお肉とかもスッキリ（笑）
大丈夫、野宿一年やってもホステスやってもソフトのデバッグとか技術系に行ったりしても
２０年近く新宿で唄ってきた俺は

ゴキブリなの！笑
なにやっても生きていけるの！笑
カッコいいの！
そんじょそこらの男なんかよりあたしは強いのっ　笑

・・と言い聞かせ・・笑
・・そりゃ陰でいろいろ涙にくれる夜もあるしこない自信家に見えても自信をなくすこともあるかもしれない　笑・・けど
カッコいいミナミがまた見たくて・・あはは・・
どこでも一人で生きていけるの。。笑

てなわけでとりあえずお肉とりたかったんだな　笑　・・体の。
まずはリセットよっ。一からやりなおしー！
自分のいのちを作るものから手作りなのです。ふふ♪
またにぎやかにいきますよ〜

あっ・・そろそろさっき何故かエラーでとまってしまった電磁調理器・・またスイッチ入れようかな。
今年はまたドラゴン花火みたいに派手にガーッといきますわ　笑　あはは・・

ダイエット成功公表につき。
・・mixi日記がこれほどまでにガッツンガッツン盛り上がるのは嬉しいかぎりで(笑)
実はＨＰブログにも同じコト書いてるんだけどそっちは静か・・笑
あはは・・。。
mixiがこれほどまでにみんな反応してくれるとは思っていなく・・
で
ミナミ超ゴキゲン(笑)で
・・・ほっとしたせいか


今日の午前中がヒドかった・・・・

何がって？

封印していた食欲に脳みそハッキングされまくり・・・orz
ホッとしすぎてタイヘンなことになりました・・とほほほほ

これが岡田斗司夫氏「レコーディンイエット」の「75日目」なのか！笑

確かにミナミ・・もうすぐそれぐらいの日付・・経つわ・・・

食欲
睡眠欲
性欲

・・・・はっきり言っておく、、、、、どれも過剰だぁ俺は！(笑・・男らしい・・)
火がつくととんでもないぞぅぅぅぅ

そのうち食欲をかなり抑制して、・・いや無理はしてないけど節制して

俺は生きてきた！男泣き！二ヶ月だっ　笑

・・すいみんはおさえていません。せいよくはここでかたるのはやめておきます　笑

気が抜けたとたん頭をめぐるもの

味がシミシミのあじたまを３つのっけたこってり坦々麺　もちろんギョーザもつけて♪
あとね〜
おひつにごはんを入れて、、、・・・しゃもじですくって食べる。
おかずはケンタッキーパーティーバーレル、、全部！（笑）→これは前回のダイエット時夢に出てきた・・orz

・・仕事ちゅう。
ぐるぐる。
しにそう。しんじゃう〜
ギョーザ、ステーキ、肉、フライドポテト、チョコレート・・とにかく高カロリーのものをくれぇぇぇぇぇぇ
オイラの中で堰を切ったように・・・ぐるぐーる

ワシ結構厳密なコト仕事でやってるので
ホント辛かった（；へ；）

そこを黒あめとか塩あめ(しぶい)なめて、お湯とかミルクちこっと入れたコーヒーでごまかすわけですよ・・・

今日の晩は実家で、うちの母親が足怪我してるんでごはん作りにいきましたが・・
そこもグッとがまんして
大根と豚肉の煮物作って食べました・・こらえた　笑
でもひっさびさにごはん二杯食ってもうた　笑

でも本当は、ちょっと食べ過ぎたら他の日で調整すればいいんです。
いちばん怖いのは・・

ヤケクソになって、やーめた、これがいちばん怖いんじゃないかと　笑

これはすべてジョーと戦う為だと言い聞かせ・・こらえ切った本日のミナミでした・・orz

力石か！

ガタイがもともとでかいのでなかなか気がついてもらえませんが　笑
野菜スープ、・・・・コアスリム・・・・水泳・・むむむむぅ・・・あらゆるテを使いました。

・・このメガネすっごいキツかったんですわ・・・・・
・・よ、、ヨユー・・

ということは頭まで太っちゃってたんですかorz

もうすぐ26センチ(驚愕)のクツが24.5センチぐらいになるんすかね・・笑

こ、これが元に戻った姿だからね！笑
・・去年の太り方が尋常じゃなかった・・・うわああああ　とほほ。

・・大阪でライブやった時にHPで写真見てた人に「付き人さんですか？ミナミさんどこですか」と言われた(爆)お、俺だよ俺俺！

ちなみに比較映像これは3月7日御茶ノ水カカドゥ
風てれびより。
この後3/20からダイエット始めて二ヶ月で10キロ・・はやすぎた・・
http://videocast.yahoo.co.jp/video/detail/?vid=288230376152130796
・・唄は相変わらずしんみり、なんだが・・顔が肉で四角いよぅ・・とほ。


リバウンド気をつけます。もう二度としたくなーい。
ダイエットの旅はまだ続く。