ダメ男のブログ

ギックリしてから5日、約120時間経過したわけだが
腰の状態はすこぶる良好
ギックリした時の感触では、ギックリ度は低いけど
範囲が腰全体で大きい感じだったので
治るまで時間がかかると思っていたのだけど

今まで、ちょっとクシャミしただけでギックリや
靴下履こうとしてギックリや
冷蔵を開けてコーラを取ろうとした瞬間にギックリとか
軽いギックリで2週間近く寝たきりだったのに比べると

たった5日で腰の痛みがほぼ無くなったのは驚異的な早さ
痛みはほぼないけど、まだシコリみたいな違和感はあるし
またギックリする恐怖感は残っているけど

それでも、この状態なら明日から行けそうな感じ

この治りの早さは、初期段階で頭痛薬の消炎効果で炎症を
抑えたのが良かったのかもしれない

あとは、自転車である程度、足腰を鍛えていたからかなあ
でも、今回のギックリは、自転車を漕ぎ出した瞬間だったから
それもどうなのかなあ