ついにとどいた〜〜〜〜!!!
ってことでブートキャンプを早速はじめる事に・・・
↑これがうわさのビリーバンド!
わっかのとこに足いれて上のを手でもつって感じで。
ちょうど昼飯前にとどいて
「あ、ちょうど筋トレしてから昼飯にしよう(−∀−)」
と、少しビリーズブートキャンプをなめていました。
ああ、これが例の基本プログラムだな(・ω・)再生(`・ω・´)!
おお!
ビリーだぁぁぁぁあああ!
と、感動してる暇もなく早速スタート!
なんだよ、こんなの楽勝っしょwww
ビリー「ワン!トュー!スリー!フォー!ファイブ、声をだして!」
最初はビリーバンドは使わず、途中からビリーバンド突入!!
キツイ!(゜Д゜;)
ぬあ、ぬあんだあ〜〜〜この汗は・・・ぐは(・Д゜;)
ビリー「腹筋を意識しろ!」
ビリー「あきらめるな!これもやせるためだ!」
ビリー「シェリーの腹筋を見てみろ、引き締まった腹筋は最高だ!」
ビリー「あと2セット!」
ビリー「ワンモア!!」
ぬあああああああ!
こんなにきついのかビリー・・・(´・Д・;)
基本のくせに・・・なんという腹減った!!!!w
あれ・・・そろそろ終わるかな・・・!
ビリー「まだまだいくぞ!ついてこい!」
ぇぇえええええ!!!!ちょwwww
腕が!!腹筋が!!つらいwww
・・・てことで入隊1日目終了(-0-;)
あまくみていた俺が馬鹿だった・・・(-3-;)

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