2014/5/15 | 投稿者: きちゅー

うーーーーん。
もうすでに春を超えて初夏に近い感じなのに、毎春恒例の過眠が治らないのぉ。。。

朝フツーに起きて、朝の家事が終わったら午前寝してしまう。
プラス昼寝もしてしまう。
そして夜もしっかり眠い。

気持ちもモヤモヤする〜。
寝てる時間の合間合間に、家事をつじつま合うようにやっつけてる感じ。
イカンな。

今日のててこ:自宅警備員はネムいよ。
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向こうには、仮住まいで住んでたアパートが見えるんだよね。

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2013/12/2 | 投稿者: きちゅー

週末は新居の内覧会や外構の打ち合わせなど、またまた予定盛りだくさんでありました。
忙しくて疲れたハズなのに、一気に脳にいろんな情報が入ってきたせいか逆に目が冴えちゃって、疲れているのによく眠れないいいいい〜。

で、昨晩。
ゆーっくりぐーっすり寝たいと思い、早めに就寝。
&いつも飲んでいるマイスリー5rにプラスして、デパス0.5rを投入。

いやーーーー久しぶりにグッスリ眠れました!
連日午前2時頃、ててこが「外見たーい、窓開けてー」とギャースカうるさいのであるが、そのわがまま鳴きにも目が覚めなかった。

がっ。今朝、目覚め超悪い。
たくさん寝たけど寝足りない。カラダが超重い。
デパスが効きすぎと思われます。

おかげで朝のいろんな支度を終え、洗濯が終わるまでちょっと寝よう…がお昼すぎまで潰れてしまった。
うーん。

昔何年も飲んでお世話になったけど、こういう目的ではもうデパス飲まにゃい。

今日のててこ:登ったが降りれなくなった図。
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2012/9/20 | 投稿者: きちゅー

突然ですが、お昼寝の話題。
ほどほどの昼寝は、からだに良いと言われる。
仕事や作業効率をアップさせる、という研究結果もある。

カリフォルニア大学の心理学者サラ・メドニック助教授によると、昼寝には以下のすばらしい効果があるという。

●その1:目覚めが良くなり、生産性があがる
●その2:20分の昼寝は、朝20分寝るより8時間ぶんのスタミナがでる
●その3:ストレスホルモンのレベルが下がるため、ストレスの軽減につながる
●その4:昼寝によって脳みその使い過ぎから脳回路を保護する
●その5:NASAは、30分の昼寝が認知能力を40%増加すると発表
●その6:今までに心臓疾患を患ったことのない人にテストしたところ、3週間30分の昼寝をしたひとは、そうでないひとに比べ心臓疾患にかかるリスクが37%も減少した
●その7:記憶力が向上する
●その8:活動的になる
●その9:創作意欲を上昇させる

素晴らしい!こんなに素晴らしいことだらけなら、昼寝は絶対したほうがイイネ!
というか、法律で義務化したほうがイイネ!(笑)

そして、こういった最大効果の出る昼寝は、「30分以内」がいいらしい。
たった30分で驚きの効果!

しかし、30分てどこからどこまでの長さなの??
終わりは「目覚めた時点」として、昼寝の始まる時点がナゾ。
さあ寝よう!と横になった(もしくは机に突っ伏した)時点からなのか、
寝る体勢に入って、眠気がきてウトウトしはじめた時点からなのか、
眠りに入って意識が遠のいた時点からなのか。
・・・分からん。

アタシはいくら眠くても、寝入るまで30分以上かかる。
昼寝も同様。
もし30分しか休憩がなかったら、眠ろう〜と思ってるうちに休憩時間が終わってしまう。
これでは最大効果をもたらす「昼寝」には程遠い気が。

眠いのになかなか寝落ちできない…この苦痛は睡眠障害者にしか分かるまい。
だからといって、夜のように睡眠導入剤(マイスリー)なんか飲んじゃったら、2〜3時間は寝てしまうし、ムリに起きてもしばらく眠いから効率なんて余計ダダ下がりになるのは必須。

お昼寝して効果が見込める人ってのは、やっぱ「すぐ眠れる人」ってのが第一条件なのかねぇ。
そして「目覚めのよい人」ってのも条件だよねぇ。
横になれる休憩室がある職場ってのも稀だから、机で眠れない人はダメだよねぇ。(←ちなみにアタシは学生時代、机に突っ伏して寝たことがない。てかそもそもそーゆー体勢では全く眠れないので。)

これじゃ「効率アップを図るためにお昼寝したんです」・・・という言い訳は使えませんのぅ。
でも、眠いときはもう効率とか気にせずに、自分のリズムで長いお昼寝とっちゃうけどね。
(じゃないと、効率どころか日常の活動自体低下する。。)

今日のててこ:猫という生き物は、寝ること自体が主活動なんだと思う。
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…パソコンが開けないので、コチラの効率が下がります。


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2011/2/1 | 投稿者: きちゅー

もう2月に突入しましたね〜。

昨日の朝、テレビをつけたら天気予報で渋谷が−0.5℃と言ってた。
じゃあ23区外のココは一体何℃だよ絶対−1℃以下じゃねーかと余計寒くなった。
今朝は渋谷0.5℃。うちのストーブは朝1時間つけっぱなしにしても、室温が12度ぐらいまでしか上がらない(泣)。

今、地元ではここんところの大雪で市の除雪予算を使い果たしてしまい、住宅地の真ん中にある実家の前にはなかなか除雪車が来てくれないらしい。
新潟の豪雪地帯に住んでる友達は、クルマ運転中にスリップして対向車線にはみ出してしまい、雪の壁にぶつけてやっと止まったらしい。
幸いケガなし。巻き込まれた車もなし。いやいや恐ろしや…。
北陸も大変なことになってますね。
雪降る地方の皆さま、お気をつけてくだされ。

「昨日今日が寒さの底」と言っていたので、もう少しの辛抱かな。

ところで話がガラリと変わりますが、最近、睡眠導入剤を飲まずに寝ている。
ここ2〜3年、マイスリー10mg錠、デパス1mg錠、頓服としてハルシオン0.25mg錠(通称「銀ハル」)を処方されているが、ここ半年くらいは銀ハルを飲むことはほとんどなくなった。

マイスリーとデパスは特に考えず、単なる寝る前の習慣として飲んでいたが、
「自然に眠れるなら飲まなくてもいいんじゃない?」
と親や未来の旦那さんに言われて、ここ数ヶ月マイスリーを半分に割って飲んだり、デパスを飲まなかったりしていろいろ試していた。
さすがに今回東京に来たばかりの数日間は、新しい環境ということもあってなかなか眠れず3種フルで飲んだりしていたが、ここ一週間は全く飲まずに眠れる日が続いてる。

布団に入ってもなかなか眠れずにイライラしたら飲もうとは思ってるが、一応眠れてるようだ。
激しい夢を見るために処方されていたデパスだが、それがなくても夢でうなされたり翌日疲れたりすることはほとんどなくなってる。
しかし昨夜は「対象」と「対照」の違いを中学生に一生懸命教えるという夢を見た…。(たぶん昔塾講師をしてたときの名残り?)
あと、数日前は寝ながら大笑いしてたらしく、未来の旦那さんをビビらせてしまったらしいがアタシは全く覚えていない。
でも、まぁ一応大丈夫。

ケーシー先生から特に減薬を勧められたことはない。
てかここ数年、診察のときにあまり睡眠に対する話はしていないしされたこともない。

減薬てコチラ患者側が言い出さない限り、医者からは切り出さないもんなのかな。

今日のてるちゃん;「気持ちいい」の顔です。一応。
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2010/12/19 | 投稿者: きちゅー

未来の旦那さんに、
「雪景色を載せてよ〜。」
とリクエストいただきましたので、カメラを持って外に出てみた。
…といっても、家の敷地内から一歩も出ない(笑)。

隣の公園です〜↓
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私が作ったレンガの花壇も雪の下です〜↓
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雪国に住んでると、白い風景などわざわざ撮りたいとは思わないんですけどね。
雪が降らないとこの住人は、こーゆーのが見たいのか・・・。

しかし。
今日は一日中天気が良かったため、雪はキレイサッパリなくなりました〜。

ところで、12月。
体調不良から始まって、ずーっと気分が落ち気味。
ヤル気が出ない。
そして過眠気味。というか、
事実、過眠してます。

寝たいという欲求が食欲より強く、食事もとらずに寝ることもしばしば。
ムリに起きてても、脳が寝てるからカラダ全体使い物にならない。

いつでも眠いので、睡眠導入剤もほとんど飲まなくなった。
でもこれじゃ、いいんだか悪いんだか…よう分からん。

過眠てどうやったら治るんだろう。
あるいは雪の降る季節は合法的に(?)冬眠したい・・・。

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2010/8/31 | 投稿者: きちゅー

うわ!気がついたら8月も最終日です!!
しかし、こちらの最高気温が未だ32℃…。(内陸では34℃までいってるらしい。)
今年は暑すぎて、蚊が夏バテ、あと「緑のカーテン」でちょっとしたブームになっているゴーヤですら暑さで枯れてるって話じゃないですか〜。

そんな猛暑の中、こないだの週末、ワタクシ無謀にも東京へ遊びに行ってきました。

夜行バスで行って、渋谷駅に朝6時半到着。
朝が早いせいか、都心の独特の暑さはあまり感じなかった。
が、日差しがやっぱりイタイ〜。 日なたはニンゲンの歩くところじゃないわー。
日傘持参してきてヨカッター!(車移動の地元では絶対使わないアイテム。)

東京では、徒歩の移動以外はほとんど冷房の効いた屋内・室内で過ごしたので、熱中症にもならず快適に過ごせた。

月曜の朝に夜行バスで帰ってきても、大した疲れも感じず仕事に行けた。
しかし念のため、感じない疲れが溜まってるだろうので、夜10時前には早々と寝た。

そして今日・・・。
朝起きたら、全身が超ダルイ(泣)。
長時間睡眠の効果ナッシング!

やはり夜行バスはキツかったか?
それか数日後に疲れがでるような歳になったのか…凹

ただ、思い当たることがひとつ。。。
3晩続けて快適な温度のところで寝たのだ。
金曜夜:夜行バス(クーラーついてる
土曜夜:泊めて頂いたお家(クーラーついてる
日曜夜:夜行バス(クーラーついてる

そして、昨晩は久々にクーラーついてない部屋(自分の部屋・扇風機オンリー)で寝たのだ。
しかもうちの地元、熱帯夜中の熱帯夜(?)であったらしい。
夜温もあまり下がらなかったようで、窓を開けても逆効果だったみたい。。。

冷房嫌いだったハズなのに、さすがに今年の夏は異常な暑さだから、アタシの冷え性も逃げたかな。

今夜も暑かったら、寝るときはエアコンのある和室に避難するかな・・・。
しかしこんな暑い時でもうちの猫らは冷房効いてないとこで寝る。毛皮着てるのに大丈夫か?

今日のお猫様画像:東京で遊びにいったお家の娘てるちゃん。
クリックすると元のサイズで表示します
一歳半くらい?とても人懐こくてかわいかった♪
うちの猫らと違って若猫は毛がツヤツヤしとったのぅ…。


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2010/8/5 | 投稿者: きちゅー

いつのまにかもう8月も5日でございます。。。
というか、今、午前1時。

昨日の昼過ぎに、会社の備品買い出しで近くのホームセンターへ車で出かけた。
気温34℃。(←天気予報による。)
駐車場に降り立った途端、あまりの暑さに気力も体力もすべて一瞬で蒸発してしまった。
(アスファルトの照り返しは尋常ではない。)

こないだの関西旅行で久しぶりに蒸し風呂並みの暑さと湿度を体験したので、今年の夏は暑いけれどもまぁ東北の夏なんて関西より全然マシよな〜と思うことができ、心理的には比較的快適に過ごしてきた。
が、
今日は暑い。暑すぎる。
そりゃ〜あの所さんも熱中症で救急車で運ばれるよ…。
(てか、プロの農家はともかくとして、素人はこの時期日が昇ってからの畑仕事はやめましょう。)

仕事から帰った後、
「夜ゴハンまでちょっと休憩しよう…」
とベッドで横になって、
気付いたら夜中0時であった。
(さすがにハラ減って起きた。)

しかも、時間的にはけっこう寝たであろうのに、
全く疲れが取れていない。
逆に余計疲れた感じ。

中途半端に寝たから、また夢をバンバン見た。
6時間の間に、アタシは2人の女性の人生を生きた。らしい…。

一人は黒人の女性で、幼い頃に養子で外国にもらわれていき(多分アメリカ?)、養父母に幸せに育ててもらって、ダンスが上手でその縁でちょっとした役者になった。
同じ黒人男性と結婚して、年頃の娘がいる。
自分の娘はけっこう美人だと思ってる。ただ、生まれつき首とあごの間に大きめのシミがあることを娘が気にしてるのが母親としてはかわいそうだと思う。(ただし黒人なのであまり目立たない。)
こないだ、家族で祖国(アフリカのどっか)に里帰り旅行して楽しかった。
・・・という夢。

もう一人は日本人で、3人の息子を育て上げた中高年の女性。
成長した自分の3人の息子を見ながら、
「いやー、自分の息子がこんな風に育つとは思わなかったわー。」
としみじみ育児の思い出に浸っている。
美しい思い出というより、
「いやー、私の子供がみんな格闘技系(空手、柔道、剣道)の部活に入るとは思わなかったわー。」
とか、
「いやー、うちの息子達がこんな女(彼女とか嫁さん)を選ぶってビックリだわー。」
とか思ってる。
(なぜかダンナは出てこない。)
・・・という夢。

アタシはこういう夢をよく見る。
自分と全然違う歳・性別・国・人種・民族の人生。
今回はたまたまどちらも現代の人だったが、時代が違う場合も多々ある。
何か映画とかテレビで見た残像からアタシの脳が勝手に作り出した虚像かなぁとは思うが、心当たりは全くないし、そのわりかし内容がよく出来てる。

「前世とか思い出してるんじゃない?」
と誰かに言われたこともあるが、そういう昔の時代の夢、しかも何度も同じネタを見ると、これはそうかもなぁと思うこともあるのだが、
今回のように、
「明らかにこれは現代だろう」という夢も多いので、

どっか誰かの意識に入り込んでいるのか?(笑)

うまくまとめたら小説のネタになりそうだなとも思うが、いかんせんはかない夢なので、起きたらほとんどの内容を忘れてることが多い。

誰か同じ経験をしてる人はおらんかえー?

今日の猫どもはすでに寝てるので画像お休みです…。

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2010/5/30 | 投稿者: きちゅー

今日の朝、久々に充足感を得ました。

ノンノン、仕事ではないです。(今日は日曜だしね。)

ひっさびさにスッキリ目が覚めたー。
というか、久しぶりに「いや〜、グッスリ眠れた!」という感じ。

うつ症状や躁状態はほぼなくなったものの、なかなか治らないのは不眠症。
未だに睡眠導入剤がないと寝付けません。
(飲まないと延々起きてられます…が、ヘバるのが目に見えてるので絶対やらないけど。)

とはいうものの、一時期よりは全然少ない薬(マイスリーとデパス)で寝つくことができるようになった。
が、寝つきはよくなったものの、相変わらず浅い眠りで夢をバンバン見る。
これが今一番ツライ症状。だって寝てても脳フル回転だもの。休んでない…。
そのために源一郎(仮名)先生にお世話になってる時からデパスを処方されてるが、そんなに長い時間効く薬ではないので、
朝方近くになってガンガン夢(しかもムダにカラー)を見る→朝起きるとものすごく疲れてる。。。
という感じが長年続いたままであった。
しかも、つい数日前、なぜか美輪明宏に、
「貴女は呪われていますよ!」
と大声で言われる夢を見て、その迫力と恐怖に超ビビって飛び起きたのであった…。(本当にベッドからガバッと飛び出したほどであった…)
そしてその日は一日中調子が悪かった。
てか、ワタクシだいぶ前から美輪明宏ファンなんですけど…。
7月に珍しくうちの地元に音楽会(コンサート)をしに来るので、3月に早々とチケットゲットしてかなり喜んでたんですけど…。

しかし、今朝はそんな変な夢を見ることもなく、スッキリと目覚めた。
前の日、何か特別なことをしたのか…?というと、全く心当たりがない。
運動したわけでもないし、いつものように寝る直前までケータイいじってたし…。

イコール、単なる偶然、か・・・。チッ。
でも、おかげで今日の休日は楽しく過ごせました。久しぶりに天気もよかったしね!

今日のニャニゴ:うちの庭で一番画像に収めたくない場所(=何も植えていない更地)で日向ぼっこするのが好きです。
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2009/12/15 | 投稿者: きちゅー

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昨日から本格的に雪が降り始めた。イヤダー!

昨日降った雪で街全体がうっすら白くはなったが、根雪にはならず今日で全部溶けてしまった。
けれど、天気予報で
最高気温 5℃
最低気温 1℃
と、一桁の気温を見ると、本当に気が滅入る。
山形(田舎)にいると思うからヘコむんだな。
同じ寒さならロンドンとかNYにいると思うことにしよう…。(向こうの方がもっと寒いかな?)

前からユニクロのヒートテックの下着を買おう買おうと思ってたが、こう天気が悪いとユニクロに行くのも面倒だな…(ユニクロ、うちの市内にはないから隣町のでっかいジャスコまで車で行かなあかん。)

ところで、mixiニュースにも取り上げられていた「依存症」について。
ニュース元はAll about(確かリクルート社だったかな)である。

■知っておきたい「依存症」のメカニズム
http://allabout.co.jp/health/stressmanage/closeup/CU20050425A/

まぁ詳しいことは記事を読んでもらうとして、簡単に書くと、依存症というのはモノだけに依存するものだけではなく、大きく分けると下記の3種類あるという。
1 物に対する依存症
 アルコール依存症、タバコ依存症、薬物依存症など

2 行為に対する依存症
 買い物依存症、ギャンブル依存症、メール依存症、ゲーム依存症など

3 人間関係に対する依存症
 親依存、子ども依存、共依存など

どれも皆どこかで聞いたことのある依存症ばっかりですねぇ…。
でも、アタシの依存症がないや〜。

それは、「布団ぬくぬく依存症」…(笑)
上記にあてはめると、最初自分は「布団」というモノに執着してるのかな、と思ったが、そうではなくて、「布団でぬっくぬく」してる「行為」に依存してるのだということが分かった。(や、分かってどーすることもできないのだが…)

でもね、深刻っちゃー深刻なんですよね。。。
朝起きるとすぐに「あ〜夜まで布団に戻れない…」と嘆き、仕事中には「あと○時間で布団に入れる!」と思い続け、家に帰ったら帰ったでヒマがあるとすぐに布団にもぐりこんでしまう。
布団で何をしてるのかというと、本当はなにもかも忘れて眠りたいのだが、過眠は昔ほどひどくないので眠れない。なので、ケータイいじってたり、CD聴いたり、本読んだり。

最近は、マイケル・ジャクソンのCDをガンガンに聴きながら、「宰相リシュリュー」(フランスの17世紀にルイ13世に仕え、フランスの絶対王政の基礎を築いた政治家)の本を読んでる時間が至福のひととき。
それからうたた寝。。。

こんなんじゃね、彼氏もできんわー!!
(最近「男ってメンドクサー。」と思うことが多くて、反省しきりなのですが。)

本気でこれはホンマにマズいなと思うのは、布団から出るのが嫌すぎて、ノドが渇いてもガマンしてしまったり、トイレまでガマンしたりするとこ。
布団から出ると寒いからとかそういう単純な理由ではなく、布団にもぐってる快感から抜け出せない…。
近いうちにカラダに害が出るわい。

依存症の人は、以下のような特徴があるそうな。
・自分に満足できていない
→あてはまる。。。
・日ごろ、強いストレスを抱えている
→朝、目が覚めた時点ですでにストレスを感じるね…。
・信頼をよせる人(家族など)に、受け入れられていないという思いがある
→この歳で実家暮らししてると、心理的には「親依存」とまではいかないけども、やっぱり自分はパラサイト(寄生虫)的な存在だなとは思う。
・いつも孤独を感じている
→確かに家族には世代的に同じ人がいないし、仕事でも同世代とおしゃべりなんてゆー機会が皆無だから、都会にいた頃より田舎にいる方が余計孤独は感じる。
・コンプレックスが強い
→アタシの人生コンプレックスだらけですよ…。

結論:イカン、自分は依存症になりやすい。

本当にこれはマジでマズイなと思うのは(そればっかりやん)、最近寝る前に飲んでる睡眠導入剤に銀ハルをプラスして飲んでること。
銀ハルは「通常の薬で眠れない時に飲むこと」と、いつもの薬とは別に頓服として処方してもらってるのだが、そうでなくともはじめっから銀ハルをついつい飲んでしまう。
なぜなら、ぱたっ…と死んだように眠りに落ちる快感が止められない。。。
このままじゃ「銀ハル中毒」(薬物中毒)になるな。マジやめよ。

今日のニャニゴ:アップを撮ろうとするとブレるので、クビをしっかり抑えてしか撮れない。
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2009/12/10 | 投稿者: きちゅー

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昨日、ブログを見た妹からケータイに直メが来て、
「MがMae(前)の略なんて…天然ボケもいいとこだ」等々と書いてあり、プラス画像がついていた。
これ↓。ちょっとボケボケですが。
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妹も無印良品のパジャマ愛好家なのだが、妹はLサイズ。
L(前)って書いてあるね…。
じゃあMはフツーにMサイズって意味なのかぁ〜。
(前)なんて書かずとも、タグを後ろにつけてさえくれりゃー、履き違える間違いは起きないと思うんだけどなぁ。

あ、そいえば昨日の夜からイキナリ頭痛がして、夜ゴハン食べた後サッサと寝てしまったので、妹にまだメール返信してないや。。。

昨夜は「ん?また風邪?」というような症状もあったので、家にあった市販の風邪薬を飲んで寝たのだが、そのままグースカ寝てしまい、いつも飲んでる睡眠導入剤を飲み忘れた。
そしたら、なんだかいろいろヘンな夢を見てしまい、あまり熟睡できなかった。
しかも、朝6時前にすっごい頭痛で目が覚めた。
風邪薬が切れたか。

しかしその時は頭痛だけだったので、痛み止めを飲んでまた寝た…ら、今日はなんともなかったです。

しっかし、なんで頭痛って起きるんだろうねぇ??

それと、やはり薬のお世話にならないと、まだちゃんと眠れないんだなぁ〜と実感。
少し前に薬を止めてみて寝たこともあったが、結局デパス&マイスリー(効かなければ+銀ハル)がないとダメなんだなぁ〜。
特にデパスは依存症がある、ってのをチラッと聞いたことがあるんだよねぇ。。。

今日のニャニゴ:完全にダレとるな…。
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湯たんぽは友達☆

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2009/11/24 | 投稿者: きちゅー

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最近、朝起きた直後から生あくびが止まらない。
自分はそもそもあくびなんかあまりしないタチだと思っていたのだが…。

試しにちょっと数えてみたら、起きてから着替えをして顔を洗いにいくまで、なんと16回もあくびをしていた!
それから豆乳を飲んで、仕事に行くまでも絶え間なくあくびが出る。
ここまで来るとなんか尋常じゃない気が。

睡眠は、時間的には毎日8時間以上寝てるから問題ないと思うが、やはりまだ質が悪いのか。
そういえば、ここんとこ冷えてきたのに、なぜか朝は暑くて目が覚める。ちなみに電気敷布は寝る直前に電源を消している。
暑くて布団をよけると、もう11月の下旬もいいとこなのですぐにカラダが冷えるのだが…。
目覚めるときだけが暑くて、日中は寒くてしょうがない。元々冷え性だしね。
寝ている間の体温調整がうまくいってないのか?布団は別にかけすぎだとは思わないんだけどなー。

ただ、仕事に出かけるとあくびは全く出ない。
家に帰ると、朝ほどではないが、やはりあくびが出る。

精神的な問題なのか、家の中が酸欠なのか?
ナゾだ…。

今日のニャニゴ:最近、食欲がかなり旺盛。なんだか胃が膨らんでるような。
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2009/10/16 | 投稿者: きちゅー

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毎晩わりと鮮明な夢を見る。
昔は「夢日記」なるものをつけていたが、どこぞで
「夢に意識が執着して、ますます夢を見るようになるからやめたほうがよい」
というのを聞いてからはあっさりヤメた。

そういえば、夢ばかり見ないようリラックスして眠れるように、寝る前にデパスを処方されてるんだった。。。

しかし、デパスは明け方までの効き目はない。だから毎晩の夢を覚えているのだ。

今日は久々にコワい夢を見た。
友人達と電車に乗っている。
車窓からネズミーランドが見えるので、推測するに、京葉線だ。
海浜幕張駅で降りようとしたら、体が重くて動かない。
友人が「どうしたの?」と声をかけてくれるが、なぜか自分は
「ウツで体が動かない!!」
と叫ぼうとしてる。
が、声が出ない・・・体は座席に沈んでゆく・・・

というところで目が覚めた。

久々に、ウツ病初期(というかすでに手遅れ状態だったが)の時期の体の動かなさを体感して、ゾッとした〜。

今は体が動くだけ幸せだろ!と意識が思わせたのか?
まぁあまり深く考えないようにしよっと。
てか、こういう記事書いてる時点でこれが「夢日記」になってるよな。。。

でもあまりにも、夢の中でネズミーランドの軽やかなイメージと体の重さの対峙が激しくて、脳の中で一体なにがあったんだと思ったので、とりあえず書いておこう。(しかも降りるのはネズミーランドのある舞浜駅ではなく海浜幕張駅というよく分からなさ。)
しかも、東京住んでる時ですら京葉線なんて数えるほどしか利用したことないのになんなんだ。

今日のくろこ:食べるのに夢中。見ると尻尾が直角になってる。
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反対に直角にもなる。
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2009/7/1 | 投稿者: きちゅー

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今日は家族と日帰り温泉に。
で、お昼を食べてゆったり温泉に浸かって昼過ぎに帰ってきた。

お風呂入ると反射的に眠くなるアタシ。
帰ってきたらすぐにベッドでお昼寝ターイム♪(働いてる方々すんません。ちなみにうちの家族はおとうもアタシも水曜休日です。)

・・・。

夜、雨上がりの住宅地を髪の長い女の人と歩いている。
手には黒い財布、私の目線は隣の女の人の髪や横顔をちらちら見たり、通りを通る赤いバスに向いたり。私の目線は確実にその女性よりは上にある。
雨で濡れた道路がバスのライトが照らしてキラキラしている。
「ねえ、6月27日は7時かららしいから、忘れないでね。」
と女の人。
「うん。」
と私はうなずく。
私「場所どこだっけ?」
女「えーと、渋谷の○○。」
私「井の頭線かな?」
女「渋谷の駅から乗り換えで東急でしょ。中目黒から歩くと近いって。」
私「そうか、スーツ買わなきゃだな。あ、ちょっとコンビニ寄っていい?」
と、二人で交差点横のampmに入ってサッポロビールを2本買う。

ampmを出てから。
私「誰が来るんだっけ。大学んときのアイツ…ほら、富樫だっけ、来るかな。」
女「来るんじゃない?サークルんときのメンツみんな呼ぶみたいだし。」
右手にビールの入ったコンビニ袋、左手にビニール傘(女の持ち物らしい)、その隣に女性。
二人でぶらぶら歩いて白いアパートの角を曲がった途端!!

・・・目が覚めた。

というか、あれっ!?どれが現実??という感じに襲われる。
てかアタシ誰だったー!?

あまりにも鮮明な夢なので、びびびびびっくりした・・・。
てか、私は男だったのか!?というくらい、夢の中で女性(多分恋人)を見る目線は男目線だったし、手にははっきりビールと傘の感触が残ってる。。。

オイラ、渋谷よくわかんねーし、中目黒が東急東横線なんて今調べて初めて知ったし、コンビニのampmはあまり好きじゃないから人生で4回くらいしか入ったことないよ…。
てか、中目黒って渋谷?目黒区じゃないの?店が渋谷区と目黒区の間にあるってことかな。あそこらへん、ほとんど行ったことないからよう分からん。
ビールはサッポロなんて好んで飲まなかったし自分で買った覚えはないのに、夢で買った銘柄は鮮明に覚えている。(ちなみに調べたらアタシ?が買ったのは「サッポロ生ビール黒ラベル」だった…。)
あと「富樫」って誰ー?そんな苗字の奴で知ってるのは小学生の頃の同級生と高校の体育の先生しか知らんて。
赤のバスってどこのバス会社だろ。アタシが昔住んでた東京の下町では見なかったな…。

6月27日は過去だしさ・・・。(今カレンダー見たら土曜ですね。。。)

不思議な話だが、こりゃあきっと誰かの過去の意識に入り込んだな。
となんだかよく分かんない結論を出すに至った。
たった30分程度の夢だと思うけど。

いやぁ、隣の女の人は全く見知らぬ顔だったが、キレイな人だったな…。
そんでもって、自分はその女の人にベタ惚れだった。

誰か、東京近辺に住んでる人で、6月27日(土)の夜7時に中目黒で結婚式かその2次会に呼ばれた男の人〜。ついでに髪の黒いロングヘアーの恋人持ってるでしょー。アタシはあなたの意識に入りましたー。連絡下さーい。(←来るかっ!)

昔「うる星やつら」で、あたるが夢を見て、ラムちゃんらとのドタバタがあって、その夢から覚めても覚めても夢から覚めなくてついにどれが現実だか分からなくなる・・・という話があったが、それを思い出した。
昼寝したのに、なんだか全く眠れた感じがしなくて逆に疲れた。白昼夢のような。何ー?新手の睡眠障害かー?
あーあ。イナカで温泉でゆったりした気分が台無しやーん。

今日のニャニゴ:昔、ネコは寝ている間「ネコの王国」で別の人生(ネコ生?)を生きてる、って話を作ったことがあったな…。姪っ子たちに話したような。
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ちなみにその話ではくろこは下町の気のいいおばちゃん占い師、ニャニゴは王宮で働いてる大臣の従僕で、いつもぼんやりしてて主人と自分の奥さんに頭が上がらないという設定だったな…。

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2009/6/17 | 投稿者: きちゅー

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久しぶりに朝に更新してます。久しぶりというより、今まで何回もこんなことないのではなかろうか。

最近半月くらいずっと長時間睡眠だったので、これは寝る前の薬が効き過ぎてるんじゃないかと思い、睡眠導入剤とデパスをやめてみた。
やめても寝れるので、こりゃ〜ええわと思って1週間くらい飲まずにいた。
ら、熟睡できないのか、長時間寝ても起きた後全くスッキリしない。
とうとう寝不足みたいな感じになって具合が悪くなり、昨日は早く(夜9時頃には)寝たのであった。

で、今日は7時台には起きるというある意味奇跡的なことが起きた。てか、9時に寝て7時ってこれでも寝すぎだと思うのだが。
久しぶりに寝る前の薬を飲んだのだが、やっぱり熟睡した感じはしない。
朝方には雨が降っていたらしく、目が覚めた瞬間頭痛がしたし、せっかく早起きしたのに気分はマイナスである。

朝ごはんを食べたら晴れてきて、とりあえず頭痛は治ったが、眠気が全くとれない。といっても、横になって寝るほど眠い、という感じではない。
朝日を浴びても気分がスッキリしない。
紅茶を飲んでもしゃきっとしない。(アタシはコーヒー飲まない派です。)
朝から機嫌が悪い。
やっぱり朝は寝ても覚めても気分はマイナスなんだな〜。

こういうときに限って、仕事関係で呼び出しがかかる。
これから着替えて化粧して…という手順を考えると全く気分が滅入ってくる。女はほんとにめんどくせ〜。

いったいなにをすれば、自分は気分が晴れやかになるのだろうか?

と、朝からグチばかりの内容になったので、やはり朝はブログを更新しないほうがよいのかもしれないなぁ。

今日のニャニゴ:朝日を浴びまくり。こやつは人間と同じ朝に起きて夜に寝る生活をしている。ほんとに猫かっ。
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2006/10/26 | 投稿者: きちゅー

今日の明け方、自分の叫び声で起きました…。

それは、題名の言葉。
思いっきり「アカン!もうだめだ〜!!」と言って、枕を抱いて飛び起きた。

それは、意味の分からん悪夢のせい…。

ある日、会社に久しぶりに出社したら、驚くことにナント会社の業種が変わっていたのです!!
それは、花の商社から食肉加工場へ…

「お〜きちゅー久しぶり。ということで、(何が『ということで』なんだよ!?)うちは社長の方針でそうなったからしっかり頼むよー。」
とゆー営業本部長のお言葉。

アタシのいた営業第5チームは、ナゼカ牛の内臓を販売する部署になっておりました。
意味がよく分からずドキドキしてると、一枚のびっしり書かれたメモが同僚のA吉から渡された。
「ハチノス、ギアラ、センマイ…これ、牛のどの胃の部所かしっかり覚えておくようにな。」



で、出た言葉が「アカン!〜」だったのです。

隣で寝てた相方はんは気付かずにぐーぐー寝てた…ある意味よかった。

夕食の時にこの夢の話をしたら、
「…しばらく焼き肉行くのよそか?」と。
いやっ、それは別問題です!(笑)

しかし毎日よく寝る生活が続いてます。
「よっぽど精神的な疲れが残ってたんやな〜。」と言われます。
たまに、寝言も言うらしい。
「展示会が〜!」とか「間に合わーん」とか。
…なんで仕事関連の寝言ばっかやねん。アカンなぁ。

今日のニャニゴ:記憶スケッチアカデミー(byナンシー関)。
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32歳の画力とは思えない出来栄え…。5年も一緒にいた相棒なのに。ちなみに右の2匹は相方はん作です。

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