2013/12/31 | 投稿者: きちゅー

風邪ひきました。。。しかも夫婦揃って。

元旦に帰省も控えているし、パパっと治したい一心で、昨日は二人仲良く休日当番医のところへ。
そうしたら恐ろしいほどの人でごった返していた。
狭い待合室はいっぱいで入れない。

看護師さんに隣家(空き家?)の縁側を案内され、ひなたぼっこのていでとりあえず座って待つことはできた。
天気は良く、風もなかったし、ダウン着て、帽子、イヤマフ、マフラー、マスクというガッチリ防寒のおかげで、とりあえず寒さでふるえることはなかった(ただし風邪による悪寒除く)。
が、病人たちが外で診察を待ってる図はまるで発展途上国の診療所の風景のよう…。

そして3時間後。
やっと診察を受けることができた。熱があり悪寒がする中、外で長時間待つという久々にキッツイ思いをした。
とりあえずインフルエンザではなかったのが不幸中の幸い。

でもやっぱり処方薬は効くね。
帰りにドラッグストアに寄って相乗効果を狙ってユンケルと共に。
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思った以上に回復早い。薬で抑えてる感はまだ強いけど。

皆様、風邪には充分注意してください。
年末年始、医者行くのは本当に避けたい〜。

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今年もこの「うつてろブログ」を読んでくださって本当にありがとうございました。
そしてみなさんよいお年をお迎えくださいね。
来年もよろしくお願いします!

今日のたぬたん:新居では部屋のドアに猫窓をつけてもらいました。
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自由に猫らが行き来できて、ニンゲンもラクぅ〜!


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2013/12/28 | 投稿者: きちゅー

お久しぶりでございます〜。気付いたら10日も更新が滞っておりました。。。
生きてますヨッホー!

引っ越しの荷物はだいぶ片付き、あとは本棚やら家具を買わないと収納できないものだけが残って…てか、それがなかなかな量なんですけども。

片付けやも年末のもろもろ等で忙しい中、先日、源一郎(仮名)先生のところへ行ってきました。
今月2回め。ただ処方箋だけお願いに。

というのも、今月始めにもらった薬がどーもおかしい。
エビリファイはないし、その代わりに頼んでもいないデパスが28日分。
ラミクタールも半量しか入っていなかった。
自分で勝手に量を少なく飲んでいたりしても、正月を迎える前に必要な薬の手持ちの在庫が尽きることに気がついた。

先生が処方箋を書き間違えたのか?
はたまた薬局が間違えたのか??
でも、前々回診察でもらった処方箋をそのまま移して書いた内容のような気もするから、先生が間違えた疑いが濃厚だなー。
先生も自分が口頭で伝えてる処方と、処方箋書いてる手元が違うのを気づかないくらいに疲れていたのか、流れ作業的になっていたのか…。

どっちにしろ、アタシも処方箋を受け取った時に、内容をよく見て確認すればヨカッタ。
薬局で薬を薬剤師さんとチェックはした。
が、数と種類が思っていたのとなんだか違うなぁとは思ったが、
「まぁ家にある分と合わせれば問題はないのかな…??」とテキトーに流してしまったのも悪かったわ。

今回はしっかり処方箋の内容を確認して、薬局に持っていった。
おかげで間違いのない種類と量の薬をもらってきた。

まぁ飲み慣れてる薬だったし、自分で気付いて足りない分を貰うだけで今回は解決できたのでヨカッタ。

しかし、前にうちの旦那さんが処方箋を持っていった薬局の薬剤師が調剤ミスをして、全く違う薬をもらってきたことがあった。
薬剤師、後で平謝りで家まで薬を届けに来たよ。。。
気付いたからよかったものの、いくらニンゲンでもこういうミスはちょっと怖いお…!

今日のぽこたん:新しいシンクの入り心地はいかがっすかー?
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2013/12/18 | 投稿者: きちゅー

週末、新居に無事引っ越し終わりましたー。
やっとPCに向かう余裕ができた…。

しかし!荷物の整理がおーわーらーない!
キッチンやリビングはどうにか終わったが、寝室は天井まで届きそうな段ボール箱がどどどどどんと!
地震があれば崩れそうな、そんな中で寝ております。。。

そしてなぜか3匹の猫も寝室に大集合。朝から晩まで入り浸っております。
段ボール箱がキャットウォーク代わりになってて、隠れるところもたくさんあるし、だいぶ気に入ってるようで…。
そーゆー猫らの様子を見ると、段ボール箱を崩すのもなんかカワイソウかなーと。
そして片付けが終わらないというスパイラルw

あー。

今日のててこ:段ボール大好き。
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2013/12/12 | 投稿者: きちゅー

↓今日のNHKニュースで流れてたトピックス。
「野菜や果物食べる人自殺少ない」
野菜や果物にはうつの予防に効果があるということが、研究結果として明らかになったそうな。

確かに、一人暮らしや元相方さんと生活をしていた頃(つまりあんまり具合が良くなかった時)って、今と比べりゃほとんど野菜なんか食べてなかったなー。
「しっかりした食生活で、ちゃんと栄養を摂らないと!」
とねこまた母に言われ、何度かねこまた実家に療養に行っていたが、ほんの数日じゃ効果が出るまでには短すぎた。

山形の実家に帰ってから少しずつ具合は良くなった。
あの時は、おかんが3食きっちり作ってくれ、ほとんど寝てるアタシを叩き起こしてゴハンを(ムリヤリ)食べさせてくれた。

・・・ことを考えると、うむー、やっぱり食生活は大事だな…。

そして現在、アタシは大量に野菜を消費する生活をしている。
理由はメタボで糖尿病予備軍の旦那さんのためだ。
旦那さんは予防のために薬を飲んでいる。
アタシのテキトーな食事療法でも効果はあるらしく、血液検査で数値はどんどん良くなり、医者からホメられ薬も減らしてもらった、と嬉しそう。
「朝はパン半分にして、今の2〜3倍、野菜いっぱい食べてね!」
とも言われたらしい。
(アタシとしては、「運動もしてね」と言ってもらいたかったのだが。。。)

しかし、、、野菜は高い。
野菜は調理するとカサが減ってしまうので、大量に作らないと旦那さんの食欲が満たされない。生食にも限度がある。生食はカラダも冷えるしね。
うちの冷蔵庫の野菜室には、常に「これ4人家族ちゃうん?」というくらいの野菜があると思う。
野菜にかかるコストが家計を圧迫しているヨホホホホ〜www

それと、さすがに野菜だらけの献立に飽きてきた…。
あんまり健康的な食生活をしてるもんだから、自分一人で出かけて外食した時なんてこんなザマ。
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MUJIカフェにて。一見健康的な食事に見えますが、葉物をとことん排除していることにお気づきでしょうか。
あと、自宅では絶対やらない揚げ物、ほとんど使わない糖質の多いじゃがいもやレンコン、乳製品使用のカロリーの高いメニューをセレクト。。。自分どんだけ飢えてんじゃい(笑)。

今、誰かと遊びに行く約束をして、「いいマクロビのお店予約してあるよー」なんて言われた日にゃ、
「せっかくの外食なのに、なんで野菜をガッツリ食べなきゃなんないのさ!?」
と叫んで発狂すると思う。

まぁでも、うつうつが治らない方には、野菜中心の食生活を強くオススメしますよー。効果はあると思います。

今日のぽこたん:粗大ごみ行きのパソコンラックにお別れ。
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今はデスクトップでも画面は薄いし、今使ってるのはノートだし、こういうラックは必要なくなりましたなぁ。


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2013/12/11 | 投稿者: きちゅー

うちのたぬたんですが…
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一足先に新居へ引っ越ししてもらいました。
(ちなみにニンゲン達は今週末に引っ越し予定です。

前の家からの引っ越しで一番大変だったのは、たぬたん&ぽこたんの捕獲。
6/26の記事「捕獲」参照)
ヒトに全く触らせてくれない野生児2匹、捕獲のことを考える度に新居への引っ越しが憂鬱に…(笑)

前回は「引っ越し日にケージにムリヤリ追い込む」という荒業でとっ捕まえたものの、非常に大変な作業でございました…。
なので、今回のスローガンは「捕まえられる時に捕まえる」です!

旦那さんがダンボール箱でトラップを作った。
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これで、箱の中が好きな2匹を簡単に捕まえられる・・・かも!

というわけで、いちばんにダンボール箱に入ってくれたたぬたんを無事捕獲!
新居に一番乗り〜。

ただ、突然相棒がいなくなったぽこたんはちょっと寂しそう。。。
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キミもダンボールに入ってくれれば相棒に再会できるよ!


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2013/12/5 | 投稿者: きちゅー

11/14の記事「海老のざわざわ」にも書きましたが、毎日エビリファイを1錠飲んでおります。
ちなみに源一郎(仮名)先生推奨は2錠でございます。
しかし、2錠だと「ざわざわ感」が出てくるのです。

先日、診察でそのことを話したら、
「あー、ざわざわ出ましたか〜。」
とちょっとというかかなり残念そうな顔をされた。
このまま1錠で様子見ましょうかね、などと言われて終わりかな〜?と思ったら、次に出てきたのは意外な言葉。

「エビリファイの副作用を抑える薬があるので、それを出しましょう!」

えっ、そんな薬あんのん?
薬の副作用を薬で抑える、って、なんかガン治療みたいだなー。
というわけで、もらってきたお薬は「アーテン錠2r」というもの。

ググったら、「パーキンソン病の薬」とな…またまたフクザツな…。
(エビリファイも元々「統合失調症の薬」とあってフクザツな心境になった。)
まぁアーテンは「筋肉の震えを止める」作用がある薬らしいから、そういうことだわなぁ。

しかし、最近の源一郎(仮名)先生、「エビリファイ推し」が強力すぎて若干ヒくわ〜。。。
1錠でも寝込まずに生活できてるからこれでいい、って伝えているのに。こちらのゴールをどこに設定しているのか??
(というわけで、今のところ不自由は感じないので、エビリファイ2錠は飲んでないアタクシ。ゴメン先生…。)

今日のぽこたん&たぬたん:猫マンション。
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2013/12/2 | 投稿者: きちゅー

週末は新居の内覧会や外構の打ち合わせなど、またまた予定盛りだくさんでありました。
忙しくて疲れたハズなのに、一気に脳にいろんな情報が入ってきたせいか逆に目が冴えちゃって、疲れているのによく眠れないいいいい〜。

で、昨晩。
ゆーっくりぐーっすり寝たいと思い、早めに就寝。
&いつも飲んでいるマイスリー5rにプラスして、デパス0.5rを投入。

いやーーーー久しぶりにグッスリ眠れました!
連日午前2時頃、ててこが「外見たーい、窓開けてー」とギャースカうるさいのであるが、そのわがまま鳴きにも目が覚めなかった。

がっ。今朝、目覚め超悪い。
たくさん寝たけど寝足りない。カラダが超重い。
デパスが効きすぎと思われます。

おかげで朝のいろんな支度を終え、洗濯が終わるまでちょっと寝よう…がお昼すぎまで潰れてしまった。
うーん。

昔何年も飲んでお世話になったけど、こういう目的ではもうデパス飲まにゃい。

今日のててこ:登ったが降りれなくなった図。
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