2009/10/28 | 投稿者: きちゅー

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昨日の夜は寒くて、ベッドに電気敷布を敷いて寝た。
ホカホカ〜気持ちいい〜♪と寝付いたのはよいが、朝、汗だくだくで目が覚めた。

久しぶりにヒドい寝汗をかいた。
さすがにつけっぱなしで寝るのは時期が早かったんだろうか、と朝は思っただけだが、今日一日どうやらカラダの調子がヘンであった。

なんだかダルい。
頭というか目のあたりがモヤーっとする。
ノドが異常に渇く。
食欲がない。
暑くて汗が出るのに、寒い。。。

こりゃ自律神経がヤラれたかな?と思い、昼寝をする。
そしたら暖房機を使ってないのにまた汗だくだくで起きた。
昼寝をしたのに余計に疲れたので、家にあったチオビタを一本飲んだ。
そしたらまぁまぁよくなった感じ。

自律神経ではなくて、新しい抗うつ剤の副作用かな?と考えたりもする。
ノドが渇く、というのは、三環系抗うつ剤の代表的な副作用だし。
精神的には快適なのに、カラダがこんなにダルくなるんじゃ、新しい薬もなんだか考えモノだなぁと思う。数日経っても治らなかったら、薬剤師さんに相談してみようか、とも考える。

夜になって、ふと思い立って熱を測ってみると、37度3分・・・。
ビミョーな微熱。
いやいや、明日の午後から出かけるのにこりゃどうしようか、と思う。

そこで初めて、自律神経うんたらとか抗うつ剤の副作用かんたらとか難しい話ではなく、これは単に風邪なのではないか?と思った。

ノドも痛くないし、咳も出ない。頭はモヤっとするけど痛くはない。
しかし念のために風邪薬を飲んでおこう!と自分の救急箱をあさったら、ルルという風邪薬があった
が、箱をよく見たら、使用期限が2003年で切れていた・・・。
もうひとつ、ベンザブロックという風邪薬を発見。
しかしこれも使用期限が2007年・・・。

もう夜だし、薬局も閉まった時間であるので、悩みに悩んで、2007年期限のベンザブロックを飲んだ。
らっ、快適〜♪
…てかやっぱ風邪の初期症状だったのか。
おかげで今はなんともなくなった。(使用期限が切れてても、一応効き目は有効なのね。。。)

寒くて風邪をひくならともかく、電気敷布でカラダの調子をおかしくするとは…なんだかおマヌケだ。
あと、救急箱って定期的に中身を点検しとかないと、ホントの救急の時に使えないもんだなぁと改めて認識した。

今日は電気敷布なしで寝ます。。。
皆様、暖房機であったかくしすぎには注意を。

今日のネコ写真:ちょっと前のニャニゴ写真をば。
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のびー。

※明日から日曜まで遠征に行ってきますので、ブログ更新はあまりできないかもしれませぬー。

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2009/10/26 | 投稿者: きちゅー

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やっぱり薬を変えたからだろうか、気分の調子がいい。
かといって上がりすぎることもなく。

うむ〜苦しゅうないっ。

実は今週の木曜から日曜まで仕事を休んで遠征する予定があるんです。
先週あたりは気分があまり乗らなくて、1ヶ月以上も前から計画を立ててせっかく飛行機の安いチケもとったのにどうするんだ自分…と思ってたが、
これで心おきなく楽しめる〜!(ハズ。)

こんな普通の感覚、久々だぁ〜!
どうか遠征が終わるまで、この状態が続きますように・・・ナムナム、アーメン。

今日のニャニゴ画像:こないだのリンゴ箱とのショットの続き。
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ネコって真上から見るとあんまり面白くないな。

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2009/10/25 | 投稿者: きちゅー

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昨日あたりから気分の調子は平らでいい感じ。(新しい薬が効いてるのかはまだ日が浅いので分からないです。)
しかし、いかんせん体が動かない。

それは、寒いからです!(単純)

日中はいいのだが、夜がさささささむい・・・。
昼間と夜の気温差が10度以上になってきて、日が暮れた後の活動が極端に鈍くなってる。
まだ10月なのに、こんなんで冬が乗り切れるのか。
いや、逆にもっと寒くなったほうがヒーターをガンガンつけられるから快適かもしれん。。。

おかんが2月で仕事を退職してから、「ガラクタ部屋」と呼ばれていたおとうの書斎をコツコツと片付け、さっぱりきれいになって呼び名も「パソコン部屋」になり(デスクトップPCが2台もあるので)、今はおかんがほとんど入り浸っている。
最近その部屋に、あれほど「猫の毛がついて掃除が面倒だから出さない」といっていたコタツを出した!

猫らはおかんがコタツを出している間、2匹でその様子をじーっと眺めてたらしい。
久しぶりのコタツライフ!と猫らもウキウキしながら見守っていたのだろう。
が、こんな感じでコタツに入れられずにいる。
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↑日光で暖まれといわんばかりにコタツの外に置かれたくろこ。

おかんだけが一人でぬくぬくとあったまってる。

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2009/10/23 | 投稿者: きちゅー

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今日はケーシー先生のとこに行って来た。

今、抗うつ剤は青木さん(アモキサン)を飲んでいるのだが、限度量をめいっぱい飲んでも嬉々とした効果はあまり出ていない。
というわけで、薬を変えてみることになった。

しかしケーシー先生は、前のカルテや源一郎(仮名)先生からの紹介状を何度も読み返したりしながら半分頭を抱えて、
「うーん、こういう場合は複数の抗うつ剤を組み合わせたりするんだけど、きちゅーさんの場合は躁転がコワいんだよね〜。躁が来ると、必ず深いウツが来るからね。
今のままで生活や食事、仕事がとりあえずできてればそれでよしとして、気持ちは低空飛行でもそれを継続していく、っていう手もあるんだけど・・・。」
と言った。

しかし、このどよーんとした気分が一生続くのなら、はっきり言って未来はない。あっさり死んだほうがましである。

…とまでは言わなかったが、
「それはかなりツラいです。。。」
とだけ伝えた。

一つ、希望の薬がある。
それは、メンタル系のブログや記事で最近目にすることが多くなった新薬「リフレックス」という抗うつ剤だ。
新薬といっても、自分に効くとか効かないとかは飲んでみないと分からない。
が、なんとなく、
「これはいいんじゃないか」
と思っている。ちなみにそう思う根拠は全くない。

がしかし。
小心者のアタシは、目の前であれこれ薬の選定を考えてる医者に向かって、
「最近話題の新薬、リフレックスを使ってみたいんですが!」
と切り出す勇気はなかった…。

結局、ケーシー先生が選んだ薬は「トフラニール」という三環系の抗うつ剤だった。
青木さんと同じくらい、いやそれ以上の歴史がある薬だ。家に帰ってネットで調べてみたら、アタシが生まれる15年も前からある薬であった。
ある意味、新薬とは対極をなすようなその存在…。

経験のある医者が選んだんだから、アタシの新薬に対する期待よりは根拠がしっかりあるに違いない。
信頼して飲むことにしよう…今より状況が良くなることを願って。

しかし、後で地獄を見ると分かっていても、躁状態のあの爽快さをもう一度味わってみたいともどこかで思う。
たくさんの幸福感、体全体になんでもできるような自信のみなぎり、そして実際にそれができる体と精神状態・・・
あれは病気なんかじゃなく、自分の本当の実力だったのだ。きっとそうだ。今が違うんだ…。

…などと書くと、なんだか覚醒剤の経験者みたいだな。(そっち系のクスリはやったことないですよ!)

今日のニャニゴ:もうすぐ太陽の出ない冬が来る。その前に日光浴びとけ〜。
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2009/10/22 | 投稿者: きちゅー

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仕事をしてると、たまに自分が「うつ病」だということを忘れている。
が、朝一番に青木さん(アモキサン)を一回の投与量限度の75rいっぱいいっぱいを飲んで(夜にも同じ量を飲んで)、やっと普通の人にやっとやっとついていってる状況を考えると、やっぱりアタシは病人だ。

うつ病の症状と言えば、以下の9つが主なものであろう。
1. 強いうつ気分
2. 興味や喜びの喪失
3. 食欲の障害
4. 睡眠の障害
5. 精神運動の障害(制止または焦燥)
6. 疲れやすさ、気力の減退
7. 強い罪責感
8. 思考力や集中力の低下
9. 死への思い

そういえば、最初倒れた時は不眠と身体不具合が主な症状だったが、今はやはり「気分」の問題が大きい。
上記でいくと、1、2、5、6、8あたりがまだ当てはまると思う。

特に2。
青木さんをこれだけ飲んでも、楽しいことが楽しく思えない。幸せであることが幸せと思えない。
これが今、一番苦痛な症状。

今の状況は、自分が思ってる理想とはまま違うけれども、本当に恵まれていると思う。
庭付きのネコつきの実家で3食付き(多少手伝いはするが基本おかんが作ってくれる)、広い一人部屋(約8畳)を持っていて、少ないが障害年金と多少の賃金ももらっていて、多少自由に使えるお金もある。
衣食住には困らないどころかテレビも見放題、ネットも使い放題。車も自由に使える。
家族はアタシの病気にある程度理解があるから、ダルくて平日に昼寝してても家族の誰からも文句を言われない。
田舎だからきれいな空気、騒音のない環境。水や米は東京よりはるかに美味しい。

さらに付け加えれば、この歳でコドモもいないから教育問題で頭を抱えることもないし、結婚してないから嫁姑問題でストレスが溜まることもない。彼氏もいないからヘンにお金や気を使わなくてもいい。

しかし気分は常にマイナス状態。うつうつ。
気持ちがヘコんでるからいつも疲れやすい。

なんて自分は贅沢なんだろう。
なんで素直に「今ある幸せ」に感謝できないのか。
これじゃお金持ちのお姫様もビックリよ。。。

でもまぁ「もっともっと!」という欲求はないから、単なる贅沢病ではないとは思うが。

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2009/10/21 | 投稿者: きちゅー

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昨日の夜、なぜか動悸がひどかった。

動悸・・・バセドウ病に由来するのも考えられるだろうし、精神的な理由から起こる場合もあるだろう。
が、今回全く心当たりなし。

心臓がドッキラドッキラしてうるさいので、さっさと寝ることにした。
そしたらまぁ今日はおさまったが、今度は頭痛がする。

それだったら分かりやすく「風邪」でも引いたほうがいいんじゃ…と思うが、そんなこんな思ってるうちになんだか寒気がする…ような気がする。

なにかどこかでひずみが起こっているのか?よう分からんけど。。。

今日も早く寝るべし。

今日のニャニゴ:りんごの季節になりました。
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アタシは生りんごが好きじゃないです。りんごのシャリってゆー歯ざわりがニガテでそれこそ寒気がします。煮りんごは好き。

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2009/10/18 | 投稿者: きちゅー

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今日は試験を受けてきた。検定試験。

英検です。懐かしい響きでしょ。学生時代受けた人も多いでしょう。(昔、早見優のポスターが学校に張られてませんでしたか。よく目に画鋲が刺されてたな…)

しかし、英検なぞあまり実社会には役に立たないような…。
こんなん受けるヒマあったら簿記とか秘書検定とか、もっと履歴書に書けるような資格の勉強しろよ…と自分でも思うのだが、いかんせんそれらにはあまり食指が動かない。

オトナになって再び学生をしていた頃に、何か就職に役に立つかもと思ってTOEICを何度か受けた。
が、そんなに点数はパッとしなかったし、全然そんなん関係ない会社(in東京)に入ってしまったので、英語は入社と同時にパッタリやめてしまった。

それから試験らしい試験を受けたのは、前いた会社で主任昇格試験を受けたのが最後だ。それには無事合格して給料が上がった。
しかしその数ヶ月後に今の病気で倒れたので、あまり試験効果はなく終わってしまった(悲)。
そして病気で倒れ今に至るまで、試験というものを全く受けなかった。(就職活動の面接はのぞく。)
てか、受けられるような、それ以前に何か勉強できるような体の状況じゃなかったし。

休職して、ノンビリし始めてから、また思い出したようにぼちぼちと英語を独学でやりだした。

だから、「何か受けてみたいぞ!」と思っただけ前進かと思う。

英検は、中学時代だか高校時代だかに3級を受けた以来だ。
それからン十年…その間になんだか英検もだいぶ様変わりしたようで、リスニングの比率が多くなったり、3級でも2次試験(面接!)があったりと昔より難しくなったようだ。

しかし、文部省管轄の試験だし(?)、2時間ぶっつづけで大量問題を解かせるTOEICよりは楽勝だろう、とタカをくくってた。

そう、タカをくくりすぎた。

筆記試験(75分)は「こりゃ病み上がりでも案外大丈夫かもー。」と思った。
が、後半のリスニング(24分)が全然ダメだった。

男のガイジンの声が「もひゃもひゃもひゃ〜」としか聞こえなかった。。。マジで。
英語の歌(マドンナとかビヨンセとかマライアとか)は聴いてても、試験用のリスニングの勉強をほとんどしなかったのが明らかに原因だろう。(耳の老化ではないと信じたい…)

こりゃ落ちたわーあはっ。
まっ、英語の先生になるわけじゃないから別にいいけどー。
(資格試験や昇進試験じゃないので、こういうところはお気楽でいい。)

でも、厳正な試験の会場でも、特に精神的に違和感を感じることなく過ごせたので、それが分かっただけでもヨカッタ。
(ちなみにフラワーレメディの「レスキューレメディ」は、試験などの緊張する場面にも効果があるらしいです。イギリス人の学生はみんな飲んでるとか?確かにあまり緊張はしなかったな…。)

耳を慣らして、また再受験してみよう。

今日のニャニゴ:最近寒いので、こういう丸い(すくんでるような)格好でいることが多い。
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2009/10/17 | 投稿者: きちゅー

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最近、「昔の今頃はどうだったっけなぁ〜?」と過去ログを見る。

どれも自分で書いた文章なのだが、
「なんだかテンションが今と違う・・・。」
と感じる。
別に気恥ずかしくはないが、なんだか非常な違和感を感じる。

昔であればあるほどなんだかテンション高め。関西弁も多いし。(元相方はんが関西出身でアタシも関西帰りで間もなかったので、東京でも関西弁で生活してたのよね。)

それは昔が躁気味だったのか。
はたまた、徐々に歳をとったからこういう現在なのか。

分からぬ・・・。

今日のニャニゴ:階段上から何かを狙ってるフリ。
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2009/10/16 | 投稿者: きちゅー

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毎晩わりと鮮明な夢を見る。
昔は「夢日記」なるものをつけていたが、どこぞで
「夢に意識が執着して、ますます夢を見るようになるからやめたほうがよい」
というのを聞いてからはあっさりヤメた。

そういえば、夢ばかり見ないようリラックスして眠れるように、寝る前にデパスを処方されてるんだった。。。

しかし、デパスは明け方までの効き目はない。だから毎晩の夢を覚えているのだ。

今日は久々にコワい夢を見た。
友人達と電車に乗っている。
車窓からネズミーランドが見えるので、推測するに、京葉線だ。
海浜幕張駅で降りようとしたら、体が重くて動かない。
友人が「どうしたの?」と声をかけてくれるが、なぜか自分は
「ウツで体が動かない!!」
と叫ぼうとしてる。
が、声が出ない・・・体は座席に沈んでゆく・・・

というところで目が覚めた。

久々に、ウツ病初期(というかすでに手遅れ状態だったが)の時期の体の動かなさを体感して、ゾッとした〜。

今は体が動くだけ幸せだろ!と意識が思わせたのか?
まぁあまり深く考えないようにしよっと。
てか、こういう記事書いてる時点でこれが「夢日記」になってるよな。。。

でもあまりにも、夢の中でネズミーランドの軽やかなイメージと体の重さの対峙が激しくて、脳の中で一体なにがあったんだと思ったので、とりあえず書いておこう。(しかも降りるのはネズミーランドのある舞浜駅ではなく海浜幕張駅というよく分からなさ。)
しかも、東京住んでる時ですら京葉線なんて数えるほどしか利用したことないのになんなんだ。

今日のくろこ:食べるのに夢中。見ると尻尾が直角になってる。
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反対に直角にもなる。
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2009/10/15 | 投稿者: きちゅー

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都会だったら東急ハンズやロフトなどで売ってます。最初アタシも最初はハンズで買いました。

実は、アマゾンでも買えます。

(↑商品にカーソルを当てると簡単な説明が出るようにしてます。)

ただ、どこでもそうだが日本で買うと高い。
10ml1本2000円前後だと、何本も買おうとするとそんなに買えない。。。イギリスからの輸入品だからでしょうが。

なので、アタシは今のところは個人輸入で購入している。
外国のサイトはいろいろあれど、個人的に気に入ってるのはコチラ。
i-Herb http://www.iherb.com/?l=ja
アメリカのサイトですが、日本語がありますです。元々はアメリカ製のでっかいサプリを売ってるサイトです。
↓こちらが「バッチフラワーレメディ」のページ。
http://www.iherb.com/Bach-Original-Flower-Essences?l=ja
新規の方のための5ドル引きのクーポンコードがあるので、購入する人はぜひ使ってください。
クーポンコード→YUK336

このi-Herbのサイトがいいのは、
・商品が日本より安い(20ml1本で約1100〜1200円前後)
のはもちろんあるが、
・アメリカからなのに送料が安い&まとめ買いするとかなりお得。
・外国からなんて本当に届くんだろうか…と不安がある人のために、クロネコヤマト国際宅急便が選択できる。(ただしちょっと割高。UPSやDHLでもきちんと届くのでアタシは使ったことないですけどね。)
・英語に自信がない人でも、何かあったとき日本語でやりとりできる安心感がある。
というところでしょうか。

ただ、個人輸入は海外小売価格に0.6を掛けた金額が1万円を超えたときに関税がかかるので注意です。(つまり16500円までは無税。お買い物はこの金額内におさめたほうがいいと思います。)

個人輸入は基本的にクレジットカード(デビットカードでも可)決済です。
「外国のサイトにクレジットカード番号を伝えるのはやっぱり不安…」って人は、アマゾンか、国内のサイトでもまぁまぁ安く売ってるところもあるので、探してみるといいでしょう。

あと、安いところはフラワーレメディの説明があまりないところが多いので、選択するときは本などを頼りに選ばれるといいと思います。
 

今日のニャニゴ:かまくらで大爆睡。
クリックすると元のサイズで表示します
でもなにげに耳はこっち側を向いてる。。。

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2009/10/13 | 投稿者: きちゅー

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今日は久々にフラワーレメディのことを。

「そういえば、過去にフラワーレメディのことを書いたよな〜。」
と思ったが、自分の記事なのに自分のブログから探せなかった…。
なので、ヤフーで「うつとねこのてろてろ フラワーレメディ」と打ち込んで検索したら、2件書いてるのが判明。
なぜ外部エンジンで検索せなならんのだ。左の「まだ仕分け中…待っててね」ってのもいつまで待たせんだよ、と自分でツッコんでみたり。(このブログ、編集画面から過去の記事を取り出すのが非常にメンドクサイのです。日にち指定できないから、最新記事からさかのぼって順々に探さないといけない。だから過去の記事であればあるほどなかなか仕分けが進まないのですが…)

新たに「フラワーレメディ」のカテゴリを作って過去の記事はそこに放り込みましたので、興味おありの方はご覧あれ〜。

さてさて、「フラワーレメディ」ですが、あれから地道に続けております!
「レスキューレメディ」は7月初め頃から始めて、現在3本目に突入。一回4滴×1日4回で、1本(20ml)でだいたい1ヶ月半はもつ感じ。

ブログをご覧の皆様はお分かりでしょうが、ここ数ヶ月でも気分の波は依然としてある。
が、1日中寝込むとか、仕事を休まざるを得ないとかいうことは出てない。
7月頃に仕事で能力以上の仕事を任されることがあって、それを断ったりとスッタモンダがあって気分的にかなり危ない局面はあったが、とりあえずなんとか乗り切った。

ケーシー(仮名)先生から出されている抗うつ剤、抗不安剤はしっかり飲んで、気分が急降下したときは量を調整してもらったりしての上であるが…。

それでも、結果的には、なんとなくだがフラワーレメディは効いてる、ような、気がする。。。

実は8月終わり頃から、もう一本別のレメディを追加して飲んでいる。
それは「ホーンビーム」というものだ。
これは、なかなか仕事に対して前向きになれない(というか思いっきり後ろ向き)のが少しでも軽減するようにと始めたものだ。
「ホーンビーム」は、
・精神的な疲労感、倦怠感
・やる気が起きず、ぐずぐずして行動に移せない
・エネルギーがないように感じてやる気がない
というものに効果があるという。

これを飲み始めてから、前よりは仕事に行くのが苦痛じゃなくなったような気がする。
仕事の事前準備(家でやらなきゃならんことも多々アリ)も、あまり苦がなくできるようになったし…。(でもイヤなことはイヤなままなのだが。)

フラワーレメディを選ぶとき、アタシはこの本を利用している。
「バッチフラワーBOOK 38種 花のエッセンスが心をいやす」
白石由利奈著 小学館 1785円(税込)
   
精神的な状況からチャート式に選べるので、非常に便利である。

上の本がちょっとお高いわぁ〜と言う人には、下の本がもっと気軽&値段もお手頃でオススメ。
   
アタシ自身は読んでないが、レビュー評価はいいですね。

フラワーレメディは薬ではなく、あくまでも民間療法の域である、と繰り返し言っておきます。
が、「自分がどんなレメディがいいか」と考え、客観的に自分の症状を見るという行為がちょっと認知療法に似てて、レメディのそもそもの効果云々以上に、「選択する」という前段階からなんだかいいような気がしますです。

お得な購入方法等も書きたかったが、長くなったので続きは次回。

今日はネコ写真はお休みしまーす。

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2009/10/11 | 投稿者: きちゅー

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あ、無意味にブログ更新を怠ってしまった…。
いろいろ雑用に追われてて、別段体調は問題ないですが、気分の方はフツーにナナメです。

今日は久しぶりに庭仕事をした。
おかんが公民館で作った春と夏の寄せ植えの花がほぼ終わったので、一年草と多年草に分解して植え替えしたりした。
それと来年の春に備えるべく土に土壌改良剤(牛ふん等)を混ぜたり。
あとはこないだの台風の始末。
被害は大したことないと思っていたが、縦横無尽に潮風が吹いたせいで、だいぶ草木が傷んでいた。
特にこれからも収穫を見込んでいたナスが葉っぱボロボロ…トホホ。

ニャニゴは和室に専用のマットを敷いてもらい、天気のいい日はこんな感じで寝そべっている。
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正面から見るとこんなん。
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「好々爺」という言葉がぴったりの年頃になってしまった。

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2009/10/8 | 投稿者: きちゅー

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台風が列島縦断してけっこうな被害が出ましたが、「あの伊勢湾台風と同じ経路」とか「10年ぶりの大型台風」とか前宣伝がデカかった割には被害は思ってたよりも少なかったのではと感じております。

ちなみにうちの地元は全く被害なし。
ちょっと風が強くて雨が降った、で終わった。
前の晩から鉢物とか飛ばされないように全部玄関に入れたりなんかして準備万端してたのになんだか肩透かし…。
仕事も車で行ってるので別に交通の被害もないし…。(首都圏は大変だったみたいですね。)
台風だからといって、うつ病も特にひどくはならなかったし。
これじゃ〜冬の季節風(地吹雪)のほうがよっぽどヒドいよっ。

でも庭のコスモスが全部ナナメになった…↓

台風て「あったかい」というイメージがあったのだが、今日は久々に最高気温が20℃を切って寒かった。
久々にハロゲンヒーターつけた。

猫らもみんなそれぞれホットカーペットつきの「かまくら」に入った。
これからの季節は入り浸ってあとなかなか出てこないんだろーなー。。。

ちなみに宣伝ですが、Amazonが本だけではなくCDやDVDの類も11月4日まで送料無料になったそーです。
ご入用の際はぜひ下のバナーから入って下さいませ。。。

今日のくろこ:もうね、寒くてこんな感じですよ。
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2009/10/7 | 投稿者: きちゅー

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うちではお風呂の残り湯を翌日の洗濯に使っている。
で、順番的に一番最後にお風呂を使うアタシが翌朝に洗濯機が自動に動くよう洗剤をセット&タイマーをかけている。
うちは去年オール電化にしたので、夜11時〜午前7時前が一番電気代が安い。だから、午前5時〜6時台に作動するようにセットする。そうすれば、午前7時までの電気代がおトクな時間帯に洗濯が終わるからだ。

しかし、ここのところ、
「洗濯機がセットされてないんだけど!」
と苦情を言われることが多くなった。
おとうが午前5時台に起きるので、洗濯機が動いてないことに気づき、電源を入れて動かしてるという。
しかも、昨日今日と2日続けて動いてなかったという。

おかしいな・・・。
自分としては、残り湯を吸うホースを湯船の中に突っ込んだ記憶はあるのだ。
しかし、不思議なことにそんな形跡もないという。

お風呂は毎日入っている。それは確実だ。
それから自分は何をやっているのか?
いや、着替えてフツーに髪を乾かしたりしてるんだが。

睡眠導入剤を飲むのは寝る直前だ。
それを飲んでからベッドの中でケータイでミクシィにログインして、他の人の日記にコメントしたりすることがあるが、翌日その行為そのものを全く覚えてないことはたまにある。
でも洗濯のセットは薬を飲む前にしてるので、薬のせいで忘れてるわけではないと思うのだが…。

ええ〜健忘症かー!?若年性アルツとか!?これ以上病気はイヤだー!

でも、忘れてるのは今のところ洗濯機のセットだけで、他は特に症状なし。
ただメンドクサイから自分、無意識でその行為を避けているだけのような。。。

今日のニャニゴ:明日は台風が来るよ〜。
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2009/10/6 | 投稿者: きちゅー

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今日は化粧品を買いに行った。
長年愛用していたファンデーションのブランドが生産中止になり、メーカーの話によると新しいブランドのラインナップに乗り換えてくださいとのことだった。
しかしブランドが変わるということは全く別物になるということなので、今まで使ってた色番号とか全然変わってくる。

いつもどっかの美容部員かドラッグストアの店員あたりが見本品を横流ししてるのをヤフオクで安く買って使ったりしていたのだが、色番号が変わるとなると、さすがに最初は対面式のコーナーに行って試してみなければ分からない。しかもその場合は正規の値段で買わねばならぬ。

数年ぶりに美容部員のいるコーナーに行きました…。

しかし、無料で肌診断をしてもらったり、今流行りのチークの載せ方を教えてもらったりとなかなか勉強になりました。
あと、自分の普段のファンデーションの塗り方はあまりにもヒドイことが分かった。力まかせはよくない。あと顔の部位によって塗る順序ってあるんだねぇ。
アタシ、女のくせにこーゆーのには疎いからね…うつ病になってから化粧とかもほとんど興味なくなったしね。。。女性用雑誌も読まないし。それではイカンイカンとは思うのだけども。

でもあんまり褒められたりおべっか使われるのは元々ニガテ〜。あといろいろ商品を勧められるのも。だから対面式の化粧品コーナーには行かないんだけど。
今日の美容部員さんはそんなに強引な人でもなくまぁまぁだったな。

今日は必要なものだけ(ファンデ)を買って終わり。てか、アタシも病気前より断り方がうまくなった気がする。

今日のニャニゴ:ちょっと前のアップ画像をば。
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