今の病状覚え書き

2006/8/25 | 投稿者: きちゅー

うつ病になって休職してからもうそろそろ満9ヶ月も近いので、病状をちょっと整理してみようかなぁ、と思います。

■身体の「病状」

睡眠障害…睡眠薬飲んでもきっちり4時間で目が覚める。
        でも体重が軽いので薬が増やせない。
        仕方ないのでこま切れで寝るしかなーい。

低血圧…アベレージ上90/下50くらいかな?
       確か親は高血圧だった気がするが…。

体中の倦怠感…睡眠不足から来てるのかもしれない。

ひどい首〜肩こり…鍼(はり)治療最近行ってないな…


■精神的な「病状」(ってまで言わないのもあるかもしれないけども、ツライこと)

人ごみダメ…夕方のスーパーでもグラグラします。

決められた時間・事が守れないorギリギリ
    …特にギリギリに決められたことほどツライ。

何事にもおっくう(後回し)…見て見ないフリ。でストレスためる、で悪循環。

ひどい優柔不断…料理作っても盛る皿がなかなか決められない、など。

パニック…つまらんことでパニクり、自分を責めて自己嫌悪に陥る。

躁鬱(そううつ)
    …うつうつしてるかと思ったら、
     よく分からんつまんないことで突然ハイになり、やる気が出て体も動く。
    →その後バッタリ。後悔の嵐。

んーこんな感じでしょうか?

・・・・

ちなみに現在飲んでる薬はこんな感じですねー。
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え〜、左からご紹介。
・ルボックス50mg(3錠/日):抗うつ剤
・ドグマチール50mg(2錠/日):抗うつ剤兼胃かいようの薬
・セルベックス50mg(3錠/日):消化剤
・メトドリン2mg(2錠/日):血圧を上げる薬
・リーゼ10mg(3錠/日…でも基本的に頓服で):精神安定剤
・ハルシオン0.25mg(1錠/日):睡眠剤
・レンドルミン0.25mg(1錠/日):睡眠剤

よく数えてみると、種類多っ!

間違えずに毎日ちゃんと飲めるのは、アタシが女だからだと思います。
…だって、オンナは「化粧水、乳液、美容液、美白クリーム、ファンデ各種…」と間違わずに毎日使うでしょ?薬を飲むのはそういうことと感覚が似てる。(笑)

・・・・

■受けている治療
・薬物療法(心療内科、月2回通院)
・精神分析療法(週1電話、月1回面談)
・鍼(はり)治療(月2回…でも最近サボり気味)

こんな感じで現代医療のチカラを借りつつ、なんとか生きております。
そりゃカネもかかるわ〜トホー(T_T)

まぁ、でもおかげさまで最近は「消えたい…」などと思うこともなくなり、
生きてるだけで丸もうけ!! (by 明石屋さんま)
と思えるようになりました(笑)。

「うつ病」なんて診断されて、休職するハメになり、いろんなことを起こして、「躁鬱(そううつ)病」とまで言われ、一時はどうなることやらと思ったこともあったけど、少しずつ治るもんなんだなぁ。

今日のタップくん:青いハンカチの貴公子、早稲田実業高の斎藤クンにあやかって…♪
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(実はハンカチではなく、義弟の靴下です 爆)

今日のニャニゴはコチラ↓
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タップに座を奪われそうだぞ!危うしニャニゴ!!寝てるバアイではないのだ!

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