2019/9/25  11:55

糖質オフ昼ごはん  ゆる糖質オフ生活

ライス無し

豚角煮

朝ごはんの残りのサラダ

納豆




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2019/9/25  6:46

今朝の糖質オフ  ゆる糖質オフ生活

二週間続いて連休があり

ゴロゴロ&食べ過ぎで

体重増加!

また

締めてかかります!




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2019/9/25  4:13

地震が少ないの  地震雲??気になる雲

最近地震が少ないんです。

昨日は一回

一昨日は無しです。

大丈夫なんでしょうか?

桜島は噴火してます。




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