2019/9/3  19:34

今夜の糖質オフ晩ごはん  ゆる糖質オフ生活

久しぶりに晩ごはんの登場です。

ご飯が黒いでしょう?

玄米ご飯です。

フライは白身魚。

小松菜と厚揚げのだし浸しは

カルシウムが摂れます。


あ!汁を忘れていたわ。


さあ

もう少し することします。


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2019/9/3  8:42

メディニラ・マグニフィカ  メディニラ ・マグニフィカ 種子から

おはようございます!

かあさんさ出張してました。

好きなものをたくさん食べて

少しコロッとしています。

また少しづつ減します。



今朝のメディニラ・マグニフィカフラメンコ。




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見えるかな?

花終わりの跡から

何やら三角の新芽が。

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これはなんだ?


これはなんだ?


楽しみだ!

毎日薄めた液肥を上げています。


葉っぱがワサワサな感じで

素敵です!


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