2019/1/11  8:53

椿タマアメリカーナ咲きました  椿

こんにちは。

かあさん朝からお料理 がんばってる!

贅沢サラダに サバの水煮缶トマトスープ大豆入り

もずくのクリームチーズときゅうりあえ

ご飯は玄米と白米 もち麦と雑穀米のご飯

ヨーグルトのおからパウダーきな粉添え




年末から具合が悪く

料理らしきことをやっていませんでしたが

今朝はかあさんにしては結構頑張ってる。



ゼロ活力なべのおもりが揺れるまでの

更新です。



昨日アップした椿 タマアメリカーナが

今朝咲きました。

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かあさんちでは初開花です。

なんか咲き方がおかしいね?!

初めての花だからこんなの?

まあ 可愛いけど。


他にも2つ

蕾があるので観察しましょう。




それから

これもお正月に買った

ガーデンシクラメン 折り紙

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千羽鶴が飛び交っているみたいでしょう?

可愛いです。


椿はこれからだんだんと咲いていきます。

お楽しみに!



では また〜!



かあさんより


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2019/1/11  7:28

カスピ海ヨーグルトきな粉キンカンの甘煮  クッキング&菓子つくり

おはよう!

かあさん今朝はいつもの金柑ヨーグルトに

きな粉をプラスしました。


食物繊維が多くてお腹をきれいにしてくれる。

かあさんもともと便秘ぎみではありませんが

きな粉でますます快腸です!


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