2012/11/8  16:40

ありがとうカウンター  ありがとうカウンター

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2012/11/8  9:29

今朝の桜島&痩せました!  今日の桜島2012

みなさんおはようございます。山

肌寒いお天気のよい朝でした。

顔が冷たくなる程です。

冬が近づいているのを感じます。

太陽が眩しくて目がくらみましたョ。`ε´スパークキラキラ


毎日忙しく 身体が痛いですが

少し痩せたのであしどりが軽いんです。

昨日友人から「痩せた?」
と言われました。



ヤッタァ〜〜〜ダンスダンスダンスダンスダンスヒヨコヒヨコニワトリ


ストレスを感じないように 食べたい物は我慢しないダイエットしていたので

歩くだけでは太らないけど体重が減らなくなっていました。

停滞期?と いうんでしょうか?

でも9月半ばから飲んでいたお茶が効いているような気がします。




ねじめびわば茶

びわですよ!びわの葉っぱ。


食べたい物は我慢せずラーメンピザ肉パン鍋カップ

飲んだ日からスルスルと痩せています。

今度詳しくお話しますね。

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