2011/5/20  9:36

今朝の桜島  今日の桜島2011

最近は火山灰がひどく

窓を開けられません。

雨の前だと思います。

かあさんはしばらくヨガを休み
替わりに病院かよいと自宅リハビリに頑張ります。

昨日病院から帰ると
NHKテレビでからだほぐしで痩せるをやっていました。
病院で教えてもらった リハビリと同じ。


これで上半身痩せできたらいいなあ。


腰周りはウオーキングでかなり痩せましたよ。力こぶGOOD!

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