鎌倉しふぉん♡ふわっふわの３６５日

人生初！早朝散歩5日目ですが様々な発見やわかったことも！！

まず、海岸散歩で1万歩。
そして先日は浴衣に下駄でお出かけ。プラス1万歩。

海にはビーチサンダルですが、親指の付け根の皮がずるっとむけました----痛っ

それととにかくお腹が空きます。
午前中に3食、午後も2食。相当歩いてますから（10キロ以上）気にせず食べていたら2�sも増量って

健康的でよいではないのと言われますが
この食欲どうしたものかと・・・

日の出時刻は毎日1分ずつ遅くなっています。
そして釣りは満月と新月に良く釣れるそうです。

ああ、泳ぎたい衝動に駆られている私・・

夜明け前の満月


あおい



鎌倉しふぉん　鎌倉市小町1-13-10(鎌倉市農協連即売所内)
月曜定休　10：00〜17：30　　0467-23-1833

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