2009/6/11

防止  

●運動とは違うが・・・

ゴルフ練習へ。

アイアンの調子はいいものの↑、ドライバーがめっきり↓。

こんな日はストレス溜まるんで100発ほどで上がる。

帰宅後、ベンチプレスを50〜70キロを100回ほど上げる。

中年体型による老化防止運動的だネ。。。



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