2008/9/12

継続  

●継続しなければ意味がない・・・

休日月曜は波乗り。
火曜は河岸の仕入れ後、サイクリング。
水曜はジムでベンチプレス。
木曜から日曜まで河岸があれば、帰宅時にサイクリングが続く。。。


●ようやくコースが決まり・・・

クリックすると元のサイズで表示します
蔵前通りを小岩と市川を結ぶ江戸川の橋からスタート。


クリックすると元のサイズで表示します
土手沿いがサイクリングコースと舗装されており、平日は空いていて爽快な走りとなる。


クリックすると元のサイズで表示します
所々に看板が立っており現在地を示す。


運動して仕事をこなし、夜は旨いビールと酒を飲む。
さぁ〜今日も頑張りましょう。。。



因みに今日の仕事は?

イカごろルイべを作りました。
和風ハンバーグ鉄板煮を久々に作りました。

まぁ〜そんな感じで仕事もキチンとしております。



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ