2008/4/3
体重
●体重が・・・
趣味の波乗りも冬場に入ってから入水回数も減り、行っても一時間弱で上がってしまう。
夏場の場合、４,５時間は入るのだが、やはり寒さには勝てない。
これも歳のせいか？
そんな訳で我輩のベスト体重６５キロを遥かに上回り、気がつけば６８,５キロとオーバーしていた。
●毎週、週一のジムへ・・・
最低でも週一のジムでのベンチプレス＆ランニングは行っている。
しかしながら歳を取ると共に体重が減らなくなってきている。
にしても最近、酒の飲む量が増えているせいかも？
まぁ〜メタボにならない様、運動は欠かさずやろう。
酒を美味しく飲む為にも。。。
趣味の波乗りも冬場に入ってから入水回数も減り、行っても一時間弱で上がってしまう。
夏場の場合、４,５時間は入るのだが、やはり寒さには勝てない。
これも歳のせいか？
そんな訳で我輩のベスト体重６５キロを遥かに上回り、気がつけば６８,５キロとオーバーしていた。
●毎週、週一のジムへ・・・
最低でも週一のジムでのベンチプレス＆ランニングは行っている。
しかしながら歳を取ると共に体重が減らなくなってきている。
にしても最近、酒の飲む量が増えているせいかも？
まぁ〜メタボにならない様、運動は欠かさずやろう。
酒を美味しく飲む為にも。。。