2007/7/13

体力  

●流石に落ち着いてきた営業・・・

昨夜は随分と今までに無い落ち着いた営業となった。
ようやく旧店舗からの常連さんも一回りした所で、後は一見さんが如何にリピーターとして繋げられるかが問題となる。


●そろそろ体を鍛える時間・・・

移転計画が始まり、早ひと月が経つ。
って事は!ジムにひと月は遠ざかっているのだ。

ひと月ぶりにジムでかる〜くベンチプレスを行う。
あまりハードに始めても筋肉痛になるのが落ちだ!

だからと言って中途半端でも。。。

筋肉量と体脂肪率の体質管理は大切だ!
若作りをするつもりもないが、仕事の置いても波乗りに置いても体力維持は必要だ。

まだまだ若者には負けない気迫と体力を持ち続けなくては。。。



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