2007/4/30
連休 波乗り
●29・30日とショートトリップ・・・
天候は夏のような晴れ間に恵まれ、鴨川へ向かった。
生憎、穏やかな海に波は腰サイズがあれば良いだろうか?
そんな状況なんで、ショートで横に滑るのがやっとだった。
ロングも持っていたのが正解で、なんとか交互に遊ぶことになった。。。



●二日目は・・・
目覚めと共に入水6時半。
やはり初日よりウネリは抑えられ、ヒザサイズにロングでもテイクオフがやっとと言った状況だった。

そんな状況に早々と鴨川を後にした。。。
●8時半に車に乗り込み・・・
海の眺めも良いのだが、帰りの山道では最高なロケーション!
携帯でもご覧の通りの撮影が楽しめ、美味しい空気が吸えたのだ。。。


充実した休暇に満足し、明日から仕事に励みます。
3・4・5・6と祝日営業しますので、ご来店お待ちしております。。。
天候は夏のような晴れ間に恵まれ、鴨川へ向かった。
生憎、穏やかな海に波は腰サイズがあれば良いだろうか?
そんな状況なんで、ショートで横に滑るのがやっとだった。
ロングも持っていたのが正解で、なんとか交互に遊ぶことになった。。。



●二日目は・・・
目覚めと共に入水6時半。
やはり初日よりウネリは抑えられ、ヒザサイズにロングでもテイクオフがやっとと言った状況だった。

そんな状況に早々と鴨川を後にした。。。
●8時半に車に乗り込み・・・
海の眺めも良いのだが、帰りの山道では最高なロケーション!
携帯でもご覧の通りの撮影が楽しめ、美味しい空気が吸えたのだ。。。


充実した休暇に満足し、明日から仕事に励みます。
3・4・5・6と祝日営業しますので、ご来店お待ちしております。。。
2007/4/28
友人
●20年の付き合いになる友人・・・
高校からの付き合いなんで、奴とは20年。
そんな奴と彼女とで朝まで語った。
これがホントの飲み明かすと言うのだろう?
さすがに朝の目覚めが(昼だが)つらく、二日酔いを味わう事に。。。

*20年も経てば成長するのが当たり前
*子供の教育範囲は何処までか?
*波乗りに出会った喜び
*奴も頑張っている
*海で会おう
そんな話題で楽しい時間を過ごした。
高校からの付き合いなんで、奴とは20年。
そんな奴と彼女とで朝まで語った。
これがホントの飲み明かすと言うのだろう?
さすがに朝の目覚めが(昼だが)つらく、二日酔いを味わう事に。。。

*20年も経てば成長するのが当たり前
*子供の教育範囲は何処までか?
*波乗りに出会った喜び
*奴も頑張っている
*海で会おう
そんな話題で楽しい時間を過ごした。
2007/4/27
無料
●適度なジャンクは・・・
プリズンブレイクのワンシーンで、チーズバーガーをむしゃぶり食うシーンがある。
この場面で我輩は一時停止ボタンを押し、マックに走った。
ジムでのランニングの成果も忘れ、ジャンクフードに走る我輩は?
しかし偶には良いだろう!人間の幸せを実感する三大欲は一番に食欲なのだから。。。
●カウンターで並ぶ少年・・・
ビックマックセットを注文すると、店員が無料で笑顔を提供してくれた。
更にバリューセットを注文した際にサービス品が!

アイスだ!
しかも無料でだ!
しかし我輩に興味はない!(ソフトクリームは大好きである)
スマイル店員 「只今キャンペ〜ン中で無料アイスが付きますが如何ですか?」
我輩 「遠慮しときます。。。」(これ以上のカロリー吸収はデブの素)
そんなやり取りの中、横のカウンターでは?
少年二人(小学校5・6年生位?)「ハンバーガーセット一つと。。。」
見ていると無料アイスは少年二人に1つ、コーラが1つ、ハンバーガー1つがトレーに乗せられた。
我輩はスマイル店員を呼び。。。
「やっぱり、アイスちょうだい」
そのままアイスを少年に・・・「これあげるよ!」
少年二人「ありがとうございます」
そんな訳で少年二人から、スマイル店員に負けないぐらいの笑顔を貰ったのだ!
しかも無料で。
久々に心から嬉しく、得した気分になった。。。
プリズンブレイクのワンシーンで、チーズバーガーをむしゃぶり食うシーンがある。
この場面で我輩は一時停止ボタンを押し、マックに走った。
ジムでのランニングの成果も忘れ、ジャンクフードに走る我輩は?
しかし偶には良いだろう!人間の幸せを実感する三大欲は一番に食欲なのだから。。。
●カウンターで並ぶ少年・・・
ビックマックセットを注文すると、店員が無料で笑顔を提供してくれた。
更にバリューセットを注文した際にサービス品が!

アイスだ!
しかも無料でだ!
しかし我輩に興味はない!(ソフトクリームは大好きである)
スマイル店員 「只今キャンペ〜ン中で無料アイスが付きますが如何ですか?」
我輩 「遠慮しときます。。。」(これ以上のカロリー吸収はデブの素)
そんなやり取りの中、横のカウンターでは?
少年二人(小学校5・6年生位?)「ハンバーガーセット一つと。。。」
見ていると無料アイスは少年二人に1つ、コーラが1つ、ハンバーガー1つがトレーに乗せられた。
我輩はスマイル店員を呼び。。。
「やっぱり、アイスちょうだい」
そのままアイスを少年に・・・「これあげるよ!」
少年二人「ありがとうございます」
そんな訳で少年二人から、スマイル店員に負けないぐらいの笑顔を貰ったのだ!
しかも無料で。
久々に心から嬉しく、得した気分になった。。。
2007/4/26
連休
●健康の為にと・・・
ジムでのランニングも継続が大事だ。
5キロを走りこみ汗を流す。。。
●今週の天候は・・・
今月末から始まるゴールデンウィーク。
有休などを使い、最高9日間を楽しむ方が多いのでは?
羨ましい限りです。。。
天候に恵まれ随分と暖かい春日和の予報。
旅行やアウトドアーといったBBQ・ゴルフ・釣り・サーフィンなど。
何を楽しんでもいい天気に恵まれるらしく嬉しいですねぇ〜。
●我輩は・・・
自営業といった職業柄、大型連休は取れないものの、それでも二日間の連休を満喫する予定!
ショートトリップにて、鴨川で波乗り予定だ。

このポイントに行く予定なのだが、残念な事に天気は良いものの波があるか?
穏やかな天候に週末からうねりが控えめらしく、風が強すぎても困るし穏やか過ぎても波は立たないしで。。。
みなさんも楽しんでお過ごし下さい。
ジムでのランニングも継続が大事だ。
5キロを走りこみ汗を流す。。。
●今週の天候は・・・
今月末から始まるゴールデンウィーク。
有休などを使い、最高9日間を楽しむ方が多いのでは?
羨ましい限りです。。。
天候に恵まれ随分と暖かい春日和の予報。
旅行やアウトドアーといったBBQ・ゴルフ・釣り・サーフィンなど。
何を楽しんでもいい天気に恵まれるらしく嬉しいですねぇ〜。
●我輩は・・・
自営業といった職業柄、大型連休は取れないものの、それでも二日間の連休を満喫する予定!
ショートトリップにて、鴨川で波乗り予定だ。

このポイントに行く予定なのだが、残念な事に天気は良いものの波があるか?
穏やかな天候に週末からうねりが控えめらしく、風が強すぎても困るし穏やか過ぎても波は立たないしで。。。
みなさんも楽しんでお過ごし下さい。
2007/4/25
続編
●遂に来週・・・
5月2日プリズンブレイク続編DVDが発売する。
ゴールデン中、暇な方は1から見始めては如何かな?
●ひろ八での営業日程のお知らせ・・・
4月29・30の日月曜日はお休み頂きますが、
5月の祝日連休中は営業しております。
どうぞご来店お待ちしております。
5月2日プリズンブレイク続編DVDが発売する。
ゴールデン中、暇な方は1から見始めては如何かな?
●ひろ八での営業日程のお知らせ・・・
4月29・30の日月曜日はお休み頂きますが、
5月の祝日連休中は営業しております。
どうぞご来店お待ちしております。
2007/4/24
感想
●DVD感想は・・・
<ジャッカス・ザ・ムービー>ですが、ん〜?
正直言って品がなく、教養のない作品。
そんな訳で5分ぐらいでOPENを押す!
<私の頭の中の消しゴム>は泣ける?
我輩は早朝マラソンで汗をかき過ぎ、脱水症状でして。
しかし作品はおすすめします。
最近の現実問題、ニュースで取り上げられる残虐な出来事やくだらないTV番組に報道、そんな世の中の情報を観るぐらいだったら、映画を観ましょうと。
しかし今の映画も残虐的や教養無い、ヒステリーな作品も多いわけで。
若者の育成教育に関わるマイナス問題のひとつでもあるのではなかろうか?
<ショーシャンクの空に>こちらの作品は?
以前に紹介した<プリズンブレイク>の元祖と言えるでしょう。
プリズンにハマッた方には、ぜひ!おすすめです。
しかも2時間弱の作品なんで。。。(プリズンは永過ぎ)
●有言実行を・・・
この作品を貸してくれた友人とは?
我輩より一回り年下となる若者でして、若い割りに言葉の発言に責任意識を持っている。
プリズンDVDの紹介や茨城サーファーの紹介と色々と我輩に情報提供をして来てくれていたのだ。
なにせ言葉巧みにと上辺の言葉=上辺の付き合いが多い世の中。
(あれ良いよ!あれしよう!・あれあげるよ!あれ貸すよ・次回会おう!次回誘うよ!)そんな軽はずみに言葉を発し、約束を破るのは所詮上辺だけの話。
有言実行と些細な事でも大事に思うのは、人間の質を高める為には重要だと痛感する毎日です。
上辺だけの付き合いは疲れましたと、40近くの歳で感じる今日この頃であります。。。
●ひろ八では本物の味をご提供致します・・・
河岸の仕入れは?

三陸産さざえをサービス価格で磯焼きにしてのご提供!

活きミル貝をお造りにてご提供!
生きている素材だからこそ、味や歯ごたえなど6感を感じるもの。

三陸産の真たこをお造りにて、本物の蛸の味をお楽しみ下さい。
なにせアフリカ蛸やインド蛸と、海外の味の無い蛸の輸入品が多いので。。。
<ジャッカス・ザ・ムービー>ですが、ん〜?
正直言って品がなく、教養のない作品。
そんな訳で5分ぐらいでOPENを押す!
<私の頭の中の消しゴム>は泣ける?
我輩は早朝マラソンで汗をかき過ぎ、脱水症状でして。
しかし作品はおすすめします。
最近の現実問題、ニュースで取り上げられる残虐な出来事やくだらないTV番組に報道、そんな世の中の情報を観るぐらいだったら、映画を観ましょうと。
しかし今の映画も残虐的や教養無い、ヒステリーな作品も多いわけで。
若者の育成教育に関わるマイナス問題のひとつでもあるのではなかろうか?
<ショーシャンクの空に>こちらの作品は?
以前に紹介した<プリズンブレイク>の元祖と言えるでしょう。
プリズンにハマッた方には、ぜひ!おすすめです。
しかも2時間弱の作品なんで。。。(プリズンは永過ぎ)
●有言実行を・・・
この作品を貸してくれた友人とは?
我輩より一回り年下となる若者でして、若い割りに言葉の発言に責任意識を持っている。
プリズンDVDの紹介や茨城サーファーの紹介と色々と我輩に情報提供をして来てくれていたのだ。
なにせ言葉巧みにと上辺の言葉=上辺の付き合いが多い世の中。
(あれ良いよ!あれしよう!・あれあげるよ!あれ貸すよ・次回会おう!次回誘うよ!)そんな軽はずみに言葉を発し、約束を破るのは所詮上辺だけの話。
有言実行と些細な事でも大事に思うのは、人間の質を高める為には重要だと痛感する毎日です。
上辺だけの付き合いは疲れましたと、40近くの歳で感じる今日この頃であります。。。
●ひろ八では本物の味をご提供致します・・・
河岸の仕入れは?

三陸産さざえをサービス価格で磯焼きにしてのご提供!

活きミル貝をお造りにてご提供!
生きている素材だからこそ、味や歯ごたえなど6感を感じるもの。

三陸産の真たこをお造りにて、本物の蛸の味をお楽しみ下さい。
なにせアフリカ蛸やインド蛸と、海外の味の無い蛸の輸入品が多いので。。。
2007/4/23
鑑賞
●休日は、の〜〜〜〜〜びりと・・・
目覚めと共に9時開店となるジムへ。
ランニング5キロを走り、朝っぱらから汗を流す。
●帰宅後は・・・
友人からDVDを3枚借りたので、映画鑑賞となる。

<ジャッカス・ザ・ムービー>
単に笑えるらしい?

<私の頭の中の消しゴム>
大抵の者が泣くらしい?

<ショーシャンクの空に>この作品が一番のおすすめとか?
感想は後日に。。。
目覚めと共に9時開店となるジムへ。
ランニング5キロを走り、朝っぱらから汗を流す。
●帰宅後は・・・
友人からDVDを3枚借りたので、映画鑑賞となる。

<ジャッカス・ザ・ムービー>
単に笑えるらしい?

<私の頭の中の消しゴム>
大抵の者が泣くらしい?

<ショーシャンクの空に>この作品が一番のおすすめとか?
感想は後日に。。。
2007/4/22
満足 波乗り
●友人と海へ・・・
ゆっくり目の出発に5時半より家を出た。
友人を乗せ、久々に太東へ向かう。
天気も悪くなく風が強いのが気になるが、波は最高に良いとの情報だ。。。
●現地に着いての衝撃は・・・
波は確かに良い!
しかしこの時期に予想もつかない混み様だ!!!
駐車スペースも空いておらず、停めるだけで一苦労。
どのポイントもジャンク気味というせいか、太東に群がるように集まるサーファー。
●南西の風・オフショア・胸肩サイズ・・・


アウトにロング、インサイドにショート&初心者と、アウトから乗っても道が塞がれ厄介なコンディションとなる。
まぁ〜それでも何本か乗れれば良いものだ!
クラッシュもなく怪我もなければ御の字であろう?
奴も満足してたみたいだし、運動にストレス発散ともなれば良い時間を過ごせた訳で。
車内道中にも普段話せない話題に花を咲かせては、楽しい時間を費やしたので満足である。

さぁ〜夜の仕事に仕込みが始まるんで、頑張りますか。。。
ゆっくり目の出発に5時半より家を出た。
友人を乗せ、久々に太東へ向かう。
天気も悪くなく風が強いのが気になるが、波は最高に良いとの情報だ。。。
●現地に着いての衝撃は・・・
波は確かに良い!
しかしこの時期に予想もつかない混み様だ!!!
駐車スペースも空いておらず、停めるだけで一苦労。
どのポイントもジャンク気味というせいか、太東に群がるように集まるサーファー。
●南西の風・オフショア・胸肩サイズ・・・


アウトにロング、インサイドにショート&初心者と、アウトから乗っても道が塞がれ厄介なコンディションとなる。
まぁ〜それでも何本か乗れれば良いものだ!
クラッシュもなく怪我もなければ御の字であろう?
奴も満足してたみたいだし、運動にストレス発散ともなれば良い時間を過ごせた訳で。
車内道中にも普段話せない話題に花を咲かせては、楽しい時間を費やしたので満足である。

さぁ〜夜の仕事に仕込みが始まるんで、頑張りますか。。。
2007/4/21
検索
●買取り業者を検索・・・
移転計画も順調に進み、オープンが楽しみである。
しかしまだまだ業者選びを行っている段階でありまして。
現状店舗での不要になる厨房機器の買取り業者と椅子の買取りは?
業務用のリサイクル業者も数多く存在し、未だ迷っている。
そんな訳で毎日とネット検索中、合い間にブログ書き込みを。。。
●明日の天気は曇りに陽が差す程度・・・
風は南西、気温は20度と暖かい陽気となる。
うねりも入り、明日の海が楽しみである。
明日行くポイントの今日の画像は?

面は乱れている感じではあるが、それでも他のポイントはどこもジャンクらしく。
明日は何とか期待できるのでは?
こんなポイント検索も合い間をぬって。。。
移転計画も順調に進み、オープンが楽しみである。
しかしまだまだ業者選びを行っている段階でありまして。
現状店舗での不要になる厨房機器の買取り業者と椅子の買取りは?
業務用のリサイクル業者も数多く存在し、未だ迷っている。
そんな訳で毎日とネット検索中、合い間にブログ書き込みを。。。
●明日の天気は曇りに陽が差す程度・・・
風は南西、気温は20度と暖かい陽気となる。
うねりも入り、明日の海が楽しみである。
明日行くポイントの今日の画像は?

面は乱れている感じではあるが、それでも他のポイントはどこもジャンクらしく。
明日は何とか期待できるのでは?
こんなポイント検索も合い間をぬって。。。
2007/4/20
自由
●店舗工事において・・・
内装工事をお願いした業者から見積もりが届いた。
思ったよりと言うか、予定額よりはるかに予算オーバーだった。
しかしどんな工事にしても、大概上乗せした金額を提示するだろうし。
また材料などの原価プラスα工賃が無限と言うものだ。
我輩もそれほど予算を備えている訳でもなく、なんとか交渉の上、予定通りの予算で工事を進めてもらえるように頼み込んだ。。。
●今週三度目の・・・
今週は月・水とジムでランニングをしたが「継続は力なり」とは言え、我輩は逆に力をつけず消費(体脂肪減量)したいのだ。
そんな訳で今日もランニング5キロを走る。
4月に入り波乗りに行ってないので、運動不足が気になる。
通勤がない我輩の生活は歩く事もなく、ジムでの運動は欠かせないものとなっているのだ!
継続は減量なり。。。
●最近、お誘いが多く・・・
2年前までゴルフに嵌っていた我輩だが、いつしか遠ざかったゴルフ。
偶に練習位は行くものの、今となっては100切れるか?そんな程度だろう。
春らしく暖かくなってきた季節に、お客様からゴルフのお誘いを受ける事が多くなっている。
嬉しいのは山々なのだが、何せサリーマンとは違い週一の休日となる時間は貴重だ。
お客様とのゴルフと言うのは、結局のとこ接待に近いものがあり、こんな我輩でもそれなりに気を使うのだ。
折角の貴重な休日は仕事を忘れ、自由な時間を費やしたい気まぐれ的発想な我輩であります。。。
ご理解下さいますようお願い申し上げます。
そんな訳で日曜は友人と過ごす。
(別に我輩の休日ではないのだが)
今週日曜は南西の風が吹き込む予想だ!久々に太東で波乗り予定を立てる。。。
内装工事をお願いした業者から見積もりが届いた。
思ったよりと言うか、予定額よりはるかに予算オーバーだった。
しかしどんな工事にしても、大概上乗せした金額を提示するだろうし。
また材料などの原価プラスα工賃が無限と言うものだ。
我輩もそれほど予算を備えている訳でもなく、なんとか交渉の上、予定通りの予算で工事を進めてもらえるように頼み込んだ。。。
●今週三度目の・・・
今週は月・水とジムでランニングをしたが「継続は力なり」とは言え、我輩は逆に力をつけず消費(体脂肪減量)したいのだ。
そんな訳で今日もランニング5キロを走る。
4月に入り波乗りに行ってないので、運動不足が気になる。
通勤がない我輩の生活は歩く事もなく、ジムでの運動は欠かせないものとなっているのだ!
継続は減量なり。。。
●最近、お誘いが多く・・・
2年前までゴルフに嵌っていた我輩だが、いつしか遠ざかったゴルフ。
偶に練習位は行くものの、今となっては100切れるか?そんな程度だろう。
春らしく暖かくなってきた季節に、お客様からゴルフのお誘いを受ける事が多くなっている。
嬉しいのは山々なのだが、何せサリーマンとは違い週一の休日となる時間は貴重だ。
お客様とのゴルフと言うのは、結局のとこ接待に近いものがあり、こんな我輩でもそれなりに気を使うのだ。
折角の貴重な休日は仕事を忘れ、自由な時間を費やしたい気まぐれ的発想な我輩であります。。。
ご理解下さいますようお願い申し上げます。
そんな訳で日曜は友人と過ごす。
(別に我輩の休日ではないのだが)
今週日曜は南西の風が吹き込む予想だ!久々に太東で波乗り予定を立てる。。。
2007/4/19
頭脳
●河岸に行きまして・・・
本日のおすすめは?

北海産の石カレイのお造りです。
白身と言えば北は平目、西はフグですが。
北海産の石カレイも捨てたものではありませんよ!
まぁ〜ご来店していただければ。。。
●昨夜のTV番組で・・・
この画面を観ながら順に行ってください。
まず・・・
@右手で鼻を摘んで下さい。
A左手で右耳を摘んでください。
(右手と左手がクロスしている状態)
Bそして1・・・2・・・3
と数えて下さい。
(大きな声で腹に力をいれて!)
C3と声を出した瞬間に右手で左耳を摘み、左手で鼻を摘まんで下さい。
(この時、Aと同様に右手と左手がクロスした状態に、いっ瞬で出来る事が条件)
さぁ〜あなたは出来ましたか?出来れば相当な運動神経、また頭脳な持ち主です。
●ジャンケンの欲望と反射神経は・・・
これは二人で行うテストですので、誰か横に呼んでください!
仕事中のあなた!きっと暇してる者がいるはずです。
あなた自身が暇なんですから!(失礼)
寂しがりやのあなた!
この場にあなた一人でしたら、仕方がありません。
我輩と遊びましょう!!!
ルールは至って簡単です。
我輩が最初はグーと発します(声は出ませんが、あなた自身の心で叫んでください)
で、画面の絵柄に負けてください!
勝つのではなく、負けるんですよ!
しかも後だしして下さい、必ず後だしですよ!
我輩が出した絵を見た瞬間に、あなたが出してください!
(右手でマウスを握り、左手でジャンケンして下さい。サウスポーの方は逆で)
では行きますョ!
最初は
ジャンケン
ポ〜ン
下までスクロール!!!

あなたは負けなくてはならないので、チョキをだしているはず?
どうですか?負けましたか?
まぁ〜呑んだ席や、合コン・キャバクラネタに使ってください!
我輩の場合、夫婦で爆笑しながら行っていましたんで。。。
本日のおすすめは?

北海産の石カレイのお造りです。
白身と言えば北は平目、西はフグですが。
北海産の石カレイも捨てたものではありませんよ!
まぁ〜ご来店していただければ。。。
●昨夜のTV番組で・・・
この画面を観ながら順に行ってください。
まず・・・
@右手で鼻を摘んで下さい。
A左手で右耳を摘んでください。
(右手と左手がクロスしている状態)
Bそして1・・・2・・・3

(大きな声で腹に力をいれて!)
C3と声を出した瞬間に右手で左耳を摘み、左手で鼻を摘まんで下さい。
(この時、Aと同様に右手と左手がクロスした状態に、いっ瞬で出来る事が条件)
さぁ〜あなたは出来ましたか?出来れば相当な運動神経、また頭脳な持ち主です。
●ジャンケンの欲望と反射神経は・・・
これは二人で行うテストですので、誰か横に呼んでください!
仕事中のあなた!きっと暇してる者がいるはずです。
あなた自身が暇なんですから!(失礼)
寂しがりやのあなた!
この場にあなた一人でしたら、仕方がありません。
我輩と遊びましょう!!!
ルールは至って簡単です。
我輩が最初はグーと発します(声は出ませんが、あなた自身の心で叫んでください)
で、画面の絵柄に負けてください!
勝つのではなく、負けるんですよ!
しかも後だしして下さい、必ず後だしですよ!
我輩が出した絵を見た瞬間に、あなたが出してください!
(右手でマウスを握り、左手でジャンケンして下さい。サウスポーの方は逆で)
では行きますョ!
最初は

ジャンケン


下までスクロール!!!

あなたは負けなくてはならないので、チョキをだしているはず?
どうですか?負けましたか?
まぁ〜呑んだ席や、合コン・キャバクラネタに使ってください!
我輩の場合、夫婦で爆笑しながら行っていましたんで。。。
2007/4/18
目標
●以前部下だった者と・・・
趣味や仕事、住居が近いと様々な共通点があり、何だかんだと10年近くの付き合いになる。
そんな奴とカテゴリー豊かなつまみで芋を飲み干した。。。
彼もそれなりに人生の階段を昇り、豊富な話題で刺激を伝えてくれる。
仕事の熱意や趣味である波乗り情報(我輩よりサーフィン経験では上段)など。。。
人間関係に置いて横の繋がりには、お互い共感もてる点が一つは欲しいもの。
単に飲む時間や話す時間があれば良いというものではない。
それだけ時間の費やし方は難しく貴重だと思うのだ。。。
●楽しい時間を費やせば・・・
やはり会話も盛り上がれば、必然的に呑む量も増え体脂肪も増える。
そんな解消にジムで走る。
今日は5キロランに挑戦。
最近ベンチ後に20分走るパターンだが、今日は軽くベンチにランニングを主にした。
5キロと言うと我輩のペースで丁度30分走る事になるのだが、頭皮から湧き出るような汗は???
これは昨夜の芋焼酎なのか?そんなくだらない事を考えながら走るのだった。。。
目指せ!体脂肪率12%
趣味や仕事、住居が近いと様々な共通点があり、何だかんだと10年近くの付き合いになる。
そんな奴とカテゴリー豊かなつまみで芋を飲み干した。。。
彼もそれなりに人生の階段を昇り、豊富な話題で刺激を伝えてくれる。
仕事の熱意や趣味である波乗り情報(我輩よりサーフィン経験では上段)など。。。
人間関係に置いて横の繋がりには、お互い共感もてる点が一つは欲しいもの。
単に飲む時間や話す時間があれば良いというものではない。
それだけ時間の費やし方は難しく貴重だと思うのだ。。。
●楽しい時間を費やせば・・・
やはり会話も盛り上がれば、必然的に呑む量も増え体脂肪も増える。
そんな解消にジムで走る。
今日は5キロランに挑戦。
最近ベンチ後に20分走るパターンだが、今日は軽くベンチにランニングを主にした。
5キロと言うと我輩のペースで丁度30分走る事になるのだが、頭皮から湧き出るような汗は???
これは昨夜の芋焼酎なのか?そんなくだらない事を考えながら走るのだった。。。
目指せ!体脂肪率12%
2007/4/17
映画
●週一本は・・・
週一での一本は波に乗る休日だが、昨日は海に行かず映画を観た。
週一で映画を一本観るようにしているのだが、本を読んだり映画を鑑賞したりする事は、何らかの自分への吸収となる。
そんな訳で昨日観た映画は。。。

今頃と思われるが、未だ観ていなかった作品だった。

これは何度も観ているが、やはり面白いんで。
映画って、本当に好いもんですね!!!
それでは。。。
週一での一本は波に乗る休日だが、昨日は海に行かず映画を観た。
週一で映画を一本観るようにしているのだが、本を読んだり映画を鑑賞したりする事は、何らかの自分への吸収となる。
そんな訳で昨日観た映画は。。。

今頃と思われるが、未だ観ていなかった作品だった。

これは何度も観ているが、やはり面白いんで。
映画って、本当に好いもんですね!!!
それでは。。。
2007/4/16
配信
●休日はジムで汗を流す・・・
新店舗計画もとりあえず時間待ちの段階に。
内装工事や引越し、解体作業も6月からとなり当分は落ち着いた状態。
そんな訳で今日の休日はジムでベンチプレスにランニングにて汗を流す。
来週は海に行けそうだ。
友人である最も来週日曜から波乗りに行くらしく、久々に我輩も行く予定である。
●運動などの健康管理プラスαは・・・
歳を取れば何処かしらにガタが来るもの。
昔からハメマラなんて言葉があるが???
歯、目、マラ(男性の場合)
(歳とともにガタツク順番である)
そんな訳で一番最初にガタが来ると言われる「歯」に気を使おうではないかと!
コイツを購入する事に。

ネット購入なんでまだ到着しておらず試していないが、効果があれば後ほど発表いたします。。。
ブログは情報を配信してこそ意味がありますからね!
新店舗計画もとりあえず時間待ちの段階に。
内装工事や引越し、解体作業も6月からとなり当分は落ち着いた状態。
そんな訳で今日の休日はジムでベンチプレスにランニングにて汗を流す。
来週は海に行けそうだ。
友人である最も来週日曜から波乗りに行くらしく、久々に我輩も行く予定である。
●運動などの健康管理プラスαは・・・
歳を取れば何処かしらにガタが来るもの。
昔からハメマラなんて言葉があるが???
歯、目、マラ(男性の場合)
(歳とともにガタツク順番である)
そんな訳で一番最初にガタが来ると言われる「歯」に気を使おうではないかと!
コイツを購入する事に。

ネット購入なんでまだ到着しておらず試していないが、効果があれば後ほど発表いたします。。。
ブログは情報を配信してこそ意味がありますからね!
2007/4/15
映画
●映画、特に洋画が好きで・・・
トムクルーズ・ハリソンフォード・メルギブソン・ブルースウィルス・ロイシャイダー・トミーリージョーンズなどが好きな俳優なんですが。
この映画は特に好きですね〜。

「逃亡者」
この作品に登場するハリソンフォード・ トミーリージョーンズ。
この二人だけで味のある作品になっており、何度観ても飽きない映画です。

トムクルーズ・ハリソンフォード・メルギブソン・ブルースウィルス・ロイシャイダー・トミーリージョーンズなどが好きな俳優なんですが。
この映画は特に好きですね〜。

「逃亡者」
この作品に登場するハリソンフォード・ トミーリージョーンズ。
この二人だけで味のある作品になっており、何度観ても飽きない映画です。

