2019/8/10
ちょっとお勉強～？！ 健康
今日も朝からお天気の良い、猛暑日の一日でした。
よく「免疫」と言う言葉は耳にするけれど、あまり詳しくは分からない・・・・・方が多いのではないでしょうか？
免疫と言うのは、おもに白血球の仲間で、さまざまな役割を持った「免疫細胞」がお互いに連携することで成り立っているシステムで、ウイルスや細菌の進入をブロックしたり排除する働きと、損傷を受けた体内の細胞を識別して排除する働きがあります。
免疫細胞は体中のいたるところに存在していて、その細胞が生まれる場所、訓練をする場所などもあります。
よく風邪をひくと扁桃腺が腫れるのは、免疫細胞が活発にウイルスと戦っている結果として炎症が発生しています。
( ..)φメモメモ
特に、免疫機能のカギは「腸」にあると言われていて、全身の免疫細胞の約7割が終結しているそうです。
腸って大事ですね！？
免疫には常に体中をパトロールしてくれている細胞と、その結果や伝達を受けて動き出す細胞の2つがあります。
パトロール部隊は、「マクロファージ」や「NK細胞」と言った時々健康番組でも名前を聞く細胞たちで、その後に控えている後援部隊は、その侵入者に対して効率的な対応で仕掛けたり、記憶したりして、次の進入時にもより早く対応したり、より攻撃パターンを増やしたりして体を守ってくれています。
なかなか凄い防衛システムを備えた人間さまの身体ですよね！？
身体の中では、そんな細胞一つ一つが必死に生きようと頑張ってくれているのですから、宿主の私たちも、もっと身体を大切に、生きていられる事を当たり前に思ったりもできないわけですよね。
生きている、命があるって、ほんと凄い事です！
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よく「免疫」と言う言葉は耳にするけれど、あまり詳しくは分からない・・・・・方が多いのではないでしょうか？
免疫と言うのは、おもに白血球の仲間で、さまざまな役割を持った「免疫細胞」がお互いに連携することで成り立っているシステムで、ウイルスや細菌の進入をブロックしたり排除する働きと、損傷を受けた体内の細胞を識別して排除する働きがあります。
免疫細胞は体中のいたるところに存在していて、その細胞が生まれる場所、訓練をする場所などもあります。
よく風邪をひくと扁桃腺が腫れるのは、免疫細胞が活発にウイルスと戦っている結果として炎症が発生しています。
( ..)φメモメモ
特に、免疫機能のカギは「腸」にあると言われていて、全身の免疫細胞の約7割が終結しているそうです。
腸って大事ですね！？
免疫には常に体中をパトロールしてくれている細胞と、その結果や伝達を受けて動き出す細胞の2つがあります。
パトロール部隊は、「マクロファージ」や「NK細胞」と言った時々健康番組でも名前を聞く細胞たちで、その後に控えている後援部隊は、その侵入者に対して効率的な対応で仕掛けたり、記憶したりして、次の進入時にもより早く対応したり、より攻撃パターンを増やしたりして体を守ってくれています。
なかなか凄い防衛システムを備えた人間さまの身体ですよね！？
身体の中では、そんな細胞一つ一つが必死に生きようと頑張ってくれているのですから、宿主の私たちも、もっと身体を大切に、生きていられる事を当たり前に思ったりもできないわけですよね。
生きている、命があるって、ほんと凄い事です！
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2019/8/9
人の夢と書いて・・・・・？！ 整体師の独り言・・
今日も朝からお天気の良い、猛暑日の一日でした。
空を見上げれば、入道雲が広がっていて、夏を感じさせてくれます。
そんな光景はわりかし好きなので、テンションが上がります。
でも、さすがにこの暑さでは、すぐにテンションが下がってしまって・・・・・
(@_@)
20代くらいまでは、何故か「夏」となると「海にいかなきゃ！」・・・・なんて感じで、恒例行事だったけど、そんな気もすっかり無くなってしまいました。
なんかそんな普段の行動も季節感が無くなってしまった・・・・・気がします。
昔から、別にマリンスポーツをするわけでも、あまり海に入るのも好きではなくて、でも海の景色や雰囲気が好きな、「丘サーファー」？ならぬ「丘海好き！」？だったんで、車や部屋は多少海の雰囲気なんて出していました・・・・。
今でも、その名残？で、車にはヤシの木の置物が飾ってあります・・・・
いつからだったか、車を買い替えても、常にヤシの木だけは飾るようにしています。
(^^;
いつか、海の近くで、波の音を聞きながら眠れる家に住みたい・・・・・なんて夢もあったんですけど、車やバイクが直ぐに錆びる・・・・・洗濯物がベタベタになる・・・・なんて現実を突きつけられると・・・・・ねぇ～・・・・・・
でも、そんな夢を少しでも叶えたくて、ほぼ海岸のキャンプ場に泊まったんですけど、たまたまなのか、台風並みの強風で、テントは壊れそうになるし、潮でテントやバイク、バックはベトベトのジャリジャリ・・・・
海の近くのキャンプ場は行くもんじゃない！なんて、やっぱり現実は正しい！なんて洗礼を受けまして・・・・・
やっぱり人の夢は「儚」って書くのですね・・・・・
(;´∀｀)
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空を見上げれば、入道雲が広がっていて、夏を感じさせてくれます。
そんな光景はわりかし好きなので、テンションが上がります。
でも、さすがにこの暑さでは、すぐにテンションが下がってしまって・・・・・
(@_@)
20代くらいまでは、何故か「夏」となると「海にいかなきゃ！」・・・・なんて感じで、恒例行事だったけど、そんな気もすっかり無くなってしまいました。
なんかそんな普段の行動も季節感が無くなってしまった・・・・・気がします。
昔から、別にマリンスポーツをするわけでも、あまり海に入るのも好きではなくて、でも海の景色や雰囲気が好きな、「丘サーファー」？ならぬ「丘海好き！」？だったんで、車や部屋は多少海の雰囲気なんて出していました・・・・。
今でも、その名残？で、車にはヤシの木の置物が飾ってあります・・・・
いつからだったか、車を買い替えても、常にヤシの木だけは飾るようにしています。
(^^;
いつか、海の近くで、波の音を聞きながら眠れる家に住みたい・・・・・なんて夢もあったんですけど、車やバイクが直ぐに錆びる・・・・・洗濯物がベタベタになる・・・・なんて現実を突きつけられると・・・・・ねぇ～・・・・・・
でも、そんな夢を少しでも叶えたくて、ほぼ海岸のキャンプ場に泊まったんですけど、たまたまなのか、台風並みの強風で、テントは壊れそうになるし、潮でテントやバイク、バックはベトベトのジャリジャリ・・・・
海の近くのキャンプ場は行くもんじゃない！なんて、やっぱり現実は正しい！なんて洗礼を受けまして・・・・・
やっぱり人の夢は「儚」って書くのですね・・・・・
(;´∀｀)
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2019/8/8
隙間だらけだけど・・・・・ 整体師の独り言・・
今日も朝からお天気の良い、暑い一日でした。
グッズの入浴剤「別府八湯」が入荷いたしました。
よろしくお願いいたします。
m(__)m
私が寝室に使っている部屋には、エアコンが無いので、窓を開けて、すだれ？よしず？を下げて暑さをしのいでいます。
で、夕方になると、扇風機全開で、空気の流れを作って、外気をどんどん入れて部屋を涼しくするようにしています。
ところが昨夜は全然涼しくならなくて、「こりゃ参ったな～」・・・・・って思ったんですけど、試しにすだれ？を持ち上げてみたら、涼しい風が一気に入ってくるじゃないですか！？
隙間だらけのすだれ？だと思って考えなかったけど、結構違うのにビックリでした。
おかげで、とても涼しくなって、快適に眠りにつけました。
まぁ～これも扇風機様様なんですけど！
扇風機くん、いつもありがとう！
(;^ω^)
※明日は私用でお休みをいただいております。何卒ご了承ください。
m(__)m
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グッズの入浴剤「別府八湯」が入荷いたしました。
よろしくお願いいたします。
m(__)m
私が寝室に使っている部屋には、エアコンが無いので、窓を開けて、すだれ？よしず？を下げて暑さをしのいでいます。
で、夕方になると、扇風機全開で、空気の流れを作って、外気をどんどん入れて部屋を涼しくするようにしています。
ところが昨夜は全然涼しくならなくて、「こりゃ参ったな～」・・・・・って思ったんですけど、試しにすだれ？を持ち上げてみたら、涼しい風が一気に入ってくるじゃないですか！？
隙間だらけのすだれ？だと思って考えなかったけど、結構違うのにビックリでした。
おかげで、とても涼しくなって、快適に眠りにつけました。
まぁ～これも扇風機様様なんですけど！
扇風機くん、いつもありがとう！
(;^ω^)
※明日は私用でお休みをいただいております。何卒ご了承ください。
m(__)m
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2019/8/7
ここのところ・・・・ 健康
今日も朝からお天気の良い、猛暑日の一日でした。
ここ数日、急に風邪？で体調を崩された方が、多くいらっしゃいました。
なるへく睡眠と、水分、そして、負担のかからない食事・・・・など気をつけられた方が良いと思います。
ちなみに「薬を飲めば治る！」と思っている方も、何気に多いかもしれませんけど、風邪薬には風邪を治す成分は入っていないそうなんで！・・・・・・
ただ症状を緩和させて楽にしてくれるだけなので、薬を飲んで治った・・・・・と思ったら大間違いですから、やっぱり良く寝る事が大事！なようです。
寝ると言う事は、身体を治すのに必要な時間で、副交感神経ってやつの活躍する時間でもあります。
なので「入院」と言うシステムがあるとか！？
夏は暑いので、汗をかいたり、エアコンで冷やしたりして、風邪がなかなか治りにくい環境でもあるので、風邪くらい・・・・・なんて油断をしていると、長引いたりして体調不良が続いたりもします。
折角の夏、体調管理に気をつけて、エンジョイしちゃってくださいね！
( ^^) _U~~
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ここ数日、急に風邪？で体調を崩された方が、多くいらっしゃいました。
なるへく睡眠と、水分、そして、負担のかからない食事・・・・など気をつけられた方が良いと思います。
ちなみに「薬を飲めば治る！」と思っている方も、何気に多いかもしれませんけど、風邪薬には風邪を治す成分は入っていないそうなんで！・・・・・・
ただ症状を緩和させて楽にしてくれるだけなので、薬を飲んで治った・・・・・と思ったら大間違いですから、やっぱり良く寝る事が大事！なようです。
寝ると言う事は、身体を治すのに必要な時間で、副交感神経ってやつの活躍する時間でもあります。
なので「入院」と言うシステムがあるとか！？
夏は暑いので、汗をかいたり、エアコンで冷やしたりして、風邪がなかなか治りにくい環境でもあるので、風邪くらい・・・・・なんて油断をしていると、長引いたりして体調不良が続いたりもします。
折角の夏、体調管理に気をつけて、エンジョイしちゃってくださいね！
( ^^) _U~~
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2019/8/6
ありがたいことに！ 整体師の独り言・・
今日も朝からお天気の良い、暑い一日でした。
さすがに最近の来院された患者さんの第一声は、「暑いです・・・ね～・・・・」って感じです。
本日来院された方は、わざわざアイスコーヒーと缶コーヒーを数本を買って、持ってきてくださいました。
ありがたい事です！
(;^ω^)
なので、アイスコーヒーを飲みながらのヒーリングとなりました。
普段缶コーヒーばかりで、アイスコーヒーなんてこじゃれた飲み物はめったに飲まないので、美味しくいただいてしまいました。
ありがたい事に、来院される患者さんは、色々と差し入れをもってきてくださる方も多くて、中には「とんかつ弁当」「ハンバーガー」「シュークリーム」・・・・・・なんてゴージャスな差し入れもあります。
さすがに「とんかつ弁当」食べながらヒーリングは厳しいので、後で美味しくいただいたんですけど、おかげで助かっています！
また、遠隔の患者さんからも、その地方の名物を送ってくれたりして、千葉の田舎にいながらも、色々な味を堪能させてもらっています。
ほんと、ありがとうございます！
m(__)m
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さすがに最近の来院された患者さんの第一声は、「暑いです・・・ね～・・・・」って感じです。
本日来院された方は、わざわざアイスコーヒーと缶コーヒーを数本を買って、持ってきてくださいました。
ありがたい事です！
(;^ω^)
なので、アイスコーヒーを飲みながらのヒーリングとなりました。
普段缶コーヒーばかりで、アイスコーヒーなんてこじゃれた飲み物はめったに飲まないので、美味しくいただいてしまいました。
ありがたい事に、来院される患者さんは、色々と差し入れをもってきてくださる方も多くて、中には「とんかつ弁当」「ハンバーガー」「シュークリーム」・・・・・・なんてゴージャスな差し入れもあります。
さすがに「とんかつ弁当」食べながらヒーリングは厳しいので、後で美味しくいただいたんですけど、おかげで助かっています！
また、遠隔の患者さんからも、その地方の名物を送ってくれたりして、千葉の田舎にいながらも、色々な味を堪能させてもらっています。
ほんと、ありがとうございます！
m(__)m
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2019/8/5
入荷いたしました。 ヒ-リング グッズ
今日は朝からお天気の良い、暑い一日でした。
グッズの「お守りストラップ アハ」「ブレスレット スピカ」が入荷いたしました。
よろしくお願いいたします。
m(__)m
先日、ホームセンターで、電池で可動する腕につけたり、腰にぶら下げたりするタイプの蚊取りの物が安売りされていて、これは良さそう・・・・・と買ってしまいました。
で、バイクいじりの時に使ってみたんですけど、何気に良い感じです。
でも、時間帯も丁度蚊さんも暑くて動かない時間帯？でもあったので、どれだけの効果があるのか？・・・・・・なんて言うのは、まだ分からないのですが、とりあえず刺されずに作業ができたので、効果があると思います。
ただ、これちょっと恥ずかしい部分があって、絵柄がピンクでキティーちゃんが書かれていまして・・・・・おやじが持つには少々怪しい感じで・・・・・・
ちょっと高くても、もっと恥ずかしくない物探しせば良かったかな？・・・・・なんて思うのですが、身に着けて外歩き回るわけでもないので、良しとしています。
今度はキャンプでも使ってみたいと思っています。・・・・・
(^_^;)
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グッズの「お守りストラップ アハ」「ブレスレット スピカ」が入荷いたしました。
よろしくお願いいたします。
m(__)m
先日、ホームセンターで、電池で可動する腕につけたり、腰にぶら下げたりするタイプの蚊取りの物が安売りされていて、これは良さそう・・・・・と買ってしまいました。
で、バイクいじりの時に使ってみたんですけど、何気に良い感じです。
でも、時間帯も丁度蚊さんも暑くて動かない時間帯？でもあったので、どれだけの効果があるのか？・・・・・・なんて言うのは、まだ分からないのですが、とりあえず刺されずに作業ができたので、効果があると思います。
ただ、これちょっと恥ずかしい部分があって、絵柄がピンクでキティーちゃんが書かれていまして・・・・・おやじが持つには少々怪しい感じで・・・・・・
ちょっと高くても、もっと恥ずかしくない物探しせば良かったかな？・・・・・なんて思うのですが、身に着けて外歩き回るわけでもないので、良しとしています。
今度はキャンプでも使ってみたいと思っています。・・・・・
(^_^;)
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2019/8/4
毎日暑いですけど・・・・・ 整体師の独り言・・
今日も朝からお天気の良い暑い一日でした。
毎日暑くてエアコンの無い我が家は、なかなか厳しいものがあります・・・・・
とは言っても、私は唯一エアコンのある部屋でヒーリングに励んでいるので、「飼い猫のクロ」や家族は大変です・・・・・・
申し訳ない！・・・・・・・
m(__;)m
でもここ数日は、夜は結構涼しくて、窓開けて扇風機を廻していると、肌寒くなるほどです。
で、何気に鈴虫の鳴き声が聞こえてきていて、「もうすぐ秋？」なんて思ってしまいます・・・・？！
昨夜も扇風機廻して寝ていたのですが、途中寒くて目が覚めて、止めてしまいました。
もしかしたら、今年の夏は短いのですかね？
だけど、きっと都会では夜でもエアコンが無いと厳しい毎日なんでしょうね？！・・・・・田舎暮らしは不便な分、そんな利点もあるようです・・・・・
まぁ～虫さんは多いですけど・・・・・・
(;^ω^)
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毎日暑くてエアコンの無い我が家は、なかなか厳しいものがあります・・・・・
とは言っても、私は唯一エアコンのある部屋でヒーリングに励んでいるので、「飼い猫のクロ」や家族は大変です・・・・・・
申し訳ない！・・・・・・・
m(__;)m
でもここ数日は、夜は結構涼しくて、窓開けて扇風機を廻していると、肌寒くなるほどです。
で、何気に鈴虫の鳴き声が聞こえてきていて、「もうすぐ秋？」なんて思ってしまいます・・・・？！
昨夜も扇風機廻して寝ていたのですが、途中寒くて目が覚めて、止めてしまいました。
もしかしたら、今年の夏は短いのですかね？
だけど、きっと都会では夜でもエアコンが無いと厳しい毎日なんでしょうね？！・・・・・田舎暮らしは不便な分、そんな利点もあるようです・・・・・
まぁ～虫さんは多いですけど・・・・・・
(;^ω^)
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2019/8/3
結構、違いますよ！？・・・・・ ヒ-リング グッズ
今日は朝からお天気の良い、暑い一日でした。
私、缶コーヒー好きなんで、ほぼ毎日飲んでいます。
で、その際にいつもグッズの「コースター ミラク」に載せて置いてから飲むのですが、たまに外出した時や、コースターに載せないで飲んだりすると、味の違いにビックリします。
あれっ？こんな味だっけ？・・・・・なんて思ってしまいます。
どちらが美味しい・・・・・って言うのは個人差があると思うので、言えないけれど、私の場合は、断然ミラクに載せたやつの方が、飲みやすくて美味しく感じます。
普通に飲むと、なんか味が濃い？・・・・・と言うか、少しあくどく感じちゃったりします。
こんなに違うものか？！・・・・・って実感させられました。
((+_+))
基本的にはミラクに載せたものは、味が薄くなるようで、初めて使った時は、なんか味気なくて不味くなったかも・・・・・なんて思ったんですけど、慣れてくると逆に、美味しく飲みやすく感じます。
味だけではなく、実際には載せたものの方がエネルギー的な調整もされるので、身体には良いものになっているようです。
味の違い、味わってみてはいかがでしょ～か！？
(;^ω^)
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私、缶コーヒー好きなんで、ほぼ毎日飲んでいます。
で、その際にいつもグッズの「コースター ミラク」に載せて置いてから飲むのですが、たまに外出した時や、コースターに載せないで飲んだりすると、味の違いにビックリします。
あれっ？こんな味だっけ？・・・・・なんて思ってしまいます。
どちらが美味しい・・・・・って言うのは個人差があると思うので、言えないけれど、私の場合は、断然ミラクに載せたやつの方が、飲みやすくて美味しく感じます。
普通に飲むと、なんか味が濃い？・・・・・と言うか、少しあくどく感じちゃったりします。
こんなに違うものか？！・・・・・って実感させられました。
((+_+))
基本的にはミラクに載せたものは、味が薄くなるようで、初めて使った時は、なんか味気なくて不味くなったかも・・・・・なんて思ったんですけど、慣れてくると逆に、美味しく飲みやすく感じます。
味だけではなく、実際には載せたものの方がエネルギー的な調整もされるので、身体には良いものになっているようです。
味の違い、味わってみてはいかがでしょ～か！？
(;^ω^)
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2019/8/2
なんも無いです・・・・・ 整体師の独り言・・
今日は朝からお天気の良い、暑い一日でした。
私は整体からヒーリングに移行した組なのですが、整体を実践している時には、講習会や勉強会などで、知り合った先輩先生方の整体院などを見学？させてもらったりもしました。
そんな整体院には、色々な機械的な治療器が多くあったのを覚えています。
また、来院される患者さんにお聞きしても、色々な治療器を使ったり、治療や健康のために健康器具やサプリメントを販売されている院と言うのは多いようです。
いしい施術院では、お金がないので、色々な治療機器なども用意できないので、身一つで施術を行っています。
ただ、整体時の高価なベット、一つだけはありますけど・・・・・
それに自分で、あまりサプリメントとかが好きではないので、そのような物も極力販売もしていません・・・・
もちろん、らぱんさんで作っていただいているエネルギーグッズは置いてあるけれど、別に施術で使うわけでもないし、販売に力を入れているわけでもありません。
私自身がそんなグッズに興味があったし、グッズを通して、エネルギー体験？も知って欲しかったし、少しでも売れれば、院もちょっとだけ潤うし・・・・・なんて言うスケベ心？で販売しています。
そんな程度なので、知り合いの整体院のように、機器がズラッ～と並んでいたり、ツボの位置の絵？が飾ってあったりと、院らしい雰囲気作りに、思い出したように憧れちゃう時もありまして・・・・・
そうだ！
唯一雰囲気のある、骨模型の「コツ男」くんをもっと前面にだしましょうかね？・・・・・
でも、来院されたお子様たちのおもちゃにされちゃうんだよな～・・・・・・
(;一一)
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私は整体からヒーリングに移行した組なのですが、整体を実践している時には、講習会や勉強会などで、知り合った先輩先生方の整体院などを見学？させてもらったりもしました。
そんな整体院には、色々な機械的な治療器が多くあったのを覚えています。
また、来院される患者さんにお聞きしても、色々な治療器を使ったり、治療や健康のために健康器具やサプリメントを販売されている院と言うのは多いようです。
いしい施術院では、お金がないので、色々な治療機器なども用意できないので、身一つで施術を行っています。
ただ、整体時の高価なベット、一つだけはありますけど・・・・・
それに自分で、あまりサプリメントとかが好きではないので、そのような物も極力販売もしていません・・・・
もちろん、らぱんさんで作っていただいているエネルギーグッズは置いてあるけれど、別に施術で使うわけでもないし、販売に力を入れているわけでもありません。
私自身がそんなグッズに興味があったし、グッズを通して、エネルギー体験？も知って欲しかったし、少しでも売れれば、院もちょっとだけ潤うし・・・・・なんて言うスケベ心？で販売しています。
そんな程度なので、知り合いの整体院のように、機器がズラッ～と並んでいたり、ツボの位置の絵？が飾ってあったりと、院らしい雰囲気作りに、思い出したように憧れちゃう時もありまして・・・・・
そうだ！
唯一雰囲気のある、骨模型の「コツ男」くんをもっと前面にだしましょうかね？・・・・・
でも、来院されたお子様たちのおもちゃにされちゃうんだよな～・・・・・・
(;一一)
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2019/8/1
お休みでした。 整体師の独り言・・
今日は朝からお天気の良い、猛暑日？の一日でした。
今日はお休みだったので朝一番に、床屋さんに向かいました。
かなり白髪が目立ってきていたので、キレイに染めてもらって、さっぱりしました。
その後は、いつものごとく買い物と用事で走り回っていました。
今日はとても暑くて、いつもは窓全開で車に乗っているのだけれど、さすがに耐えられず、エアコンのお世話になりました。
いや～快適です！
( ^^) _U~~
で、車に標準装備されている外気温を見たら38℃で、ビックリでした・・・・・
こんな時は、ショッピングセンターや、ホームセンターなんて言う場所は、エアコンも利いていてとても快適です。
ずっとここにいたい・・・・・なんて思ってしまいます。
だって、食事はできるし、冷たい物も売っているし、本も見れるしテレビも見れるし・・・・・何よりもとても涼しくて快適ですし・・・・・・
なんて思いながら、エアコンの売り場で立ち止まっては「エアコン欲しいな～」なんて思っていました・・・・・
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今日はお休みだったので朝一番に、床屋さんに向かいました。
かなり白髪が目立ってきていたので、キレイに染めてもらって、さっぱりしました。
その後は、いつものごとく買い物と用事で走り回っていました。
今日はとても暑くて、いつもは窓全開で車に乗っているのだけれど、さすがに耐えられず、エアコンのお世話になりました。
いや～快適です！
( ^^) _U~~
で、車に標準装備されている外気温を見たら38℃で、ビックリでした・・・・・
こんな時は、ショッピングセンターや、ホームセンターなんて言う場所は、エアコンも利いていてとても快適です。
ずっとここにいたい・・・・・なんて思ってしまいます。
だって、食事はできるし、冷たい物も売っているし、本も見れるしテレビも見れるし・・・・・何よりもとても涼しくて快適ですし・・・・・・
なんて思いながら、エアコンの売り場で立ち止まっては「エアコン欲しいな～」なんて思っていました・・・・・
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