2018/5/29 2:16
体重報告
本日の体重:62.8kg なんと!!63kを切ったあああ!
でも知ってるの、私!
明日にはまた増えてるの!
なぜならば今日の夜、外食で回転寿司10皿も食べたからーーー!
でも美味でした(*´ω`*)
<昨日の運動>
ストレッチ
スーパーマン体操20秒×3
***
で、今日は整体でインボディ(体組成)計ってもらったら、
結構優秀でした!
体脂肪とかも減って、全体的に「適正値」内に収まってたし、
基礎代謝も上がってました!
たまにサボるけど、やっぱりスーパーマン体操とか地道に頑張ってるからかなー。
あとは、週に2回くらい、近くの公園に行って3〜40分くらい、
ベビーカー押して歩くのも効果でてるのかも。
やっぱりこうして「数値」に出ると、ヤル気が出ますね(*´▽`*)
次の胚移植までに5キロ落とせるかなぁ…(*´ω`*)
がんばろーーー
さて、今日の原稿進捗です(背後注意)

線画だけしかできませんでした(∀`*ゞ)テヘッ
Twitterでも呟きましたが、こういう進捗を晒すのを、
ネタばれるからヤダ、という方いらっしゃったら教えてくださいね〜。
その時はここで載せるのを自重しますので。
ね(*´▽`*)
ではでは…あーもう2時半かー…そろそろ寝ないとヤヴァイ…(;^ω^)
おやすみなさい( ˘ω˘)スヤァ☆
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でも知ってるの、私!
明日にはまた増えてるの!
なぜならば今日の夜、外食で回転寿司10皿も食べたからーーー!
でも美味でした(*´ω`*)
<昨日の運動>
ストレッチ
スーパーマン体操20秒×3
***
で、今日は整体でインボディ(体組成)計ってもらったら、
結構優秀でした!
体脂肪とかも減って、全体的に「適正値」内に収まってたし、
基礎代謝も上がってました!
たまにサボるけど、やっぱりスーパーマン体操とか地道に頑張ってるからかなー。
あとは、週に2回くらい、近くの公園に行って3〜40分くらい、
ベビーカー押して歩くのも効果でてるのかも。
やっぱりこうして「数値」に出ると、ヤル気が出ますね(*´▽`*)
次の胚移植までに5キロ落とせるかなぁ…(*´ω`*)
がんばろーーー

さて、今日の原稿進捗です(背後注意)

線画だけしかできませんでした(∀`*ゞ)テヘッ
Twitterでも呟きましたが、こういう進捗を晒すのを、
ネタばれるからヤダ、という方いらっしゃったら教えてくださいね〜。
その時はここで載せるのを自重しますので。
ね(*´▽`*)
ではでは…あーもう2時半かー…そろそろ寝ないとヤヴァイ…(;^ω^)
おやすみなさい( ˘ω˘)スヤァ☆
