2016/2/21 11：00
お(*^^*) 日記
【拍手お礼】前回、拍手をくださった方、ありがとうございます(*´▽｀*)
今日の体重！！
５９．７ｋｇ （体脂肪エラー…おいいい加減にしろ
）
イエス！！
やっぱ嬉しいですね！
フロントブリッジのやり方が間違っていたらしく、
ものすごく腰痛が悪化してたのですが、（やる方注意してくださいね）
昨日正しいフォームを習いました。
やっぱ腰が楽ですね(*´▽｀*)
さて・・・今日はとても天気がいいです・・・が、風も強い。
でも窓全開で、家中風がびゅんびゅん吹いています。
鹿児島とはいえ、現在室内気温、１０．５℃。
寒いけど、家に風が通るって気持ちがいいですね(*´▽｀*)
前回の桜島の噴火がこっちに来なかったのがよかったです。
※鹿児島では天気予報の時に必ず風向情報が出ます。
その風向きで、桜島が噴火したときに、
どっちに灰が流れるかを判断して、洗濯物を外に干すかどうかを決めたり、
窓を開けないようにしたりします。
当時の風向きがこっちだったら、
窓なんか開けてられませんからね
※その日噴火していなくても、
前の日に降ってきたものが舞い上がるため。
もうね〜、私は市内に住むようになってから、
この灰のせいでコンタクトを止めました。
コンタクト装着時に、灰が目に入るとそれはもう
例えようのな地獄です…
実家は桜島から遠いので、そこまで灰の影響はなかったんですけどね。
「へがねけや、かごんまはわっぜぇよかことやったいばん…」
（灰が無ければ、鹿児島はすごくいい所なんだけどねぇ…）
県民が口を揃えていう言葉です。
でも、灰が無いなら無いで、きっと寂しいのでしょうね(*´▽｀*)
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今日の体重！！
５９．７ｋｇ （体脂肪エラー…おいいい加減にしろ
）イエス！！
やっぱ嬉しいですね！
フロントブリッジのやり方が間違っていたらしく、
ものすごく腰痛が悪化してたのですが、（やる方注意してくださいね）
昨日正しいフォームを習いました。
やっぱ腰が楽ですね(*´▽｀*)
さて・・・今日はとても天気がいいです・・・が、風も強い。
でも窓全開で、家中風がびゅんびゅん吹いています。
鹿児島とはいえ、現在室内気温、１０．５℃。
寒いけど、家に風が通るって気持ちがいいですね(*´▽｀*)
前回の桜島の噴火がこっちに来なかったのがよかったです。
※鹿児島では天気予報の時に必ず風向情報が出ます。
その風向きで、桜島が噴火したときに、
どっちに灰が流れるかを判断して、洗濯物を外に干すかどうかを決めたり、
窓を開けないようにしたりします。
当時の風向きがこっちだったら、
窓なんか開けてられませんからね
※その日噴火していなくても、
前の日に降ってきたものが舞い上がるため。
もうね〜、私は市内に住むようになってから、
この灰のせいでコンタクトを止めました。
コンタクト装着時に、灰が目に入るとそれはもう
例えようのな地獄です…
実家は桜島から遠いので、そこまで灰の影響はなかったんですけどね。
「へがねけや、かごんまはわっぜぇよかことやったいばん…」
（灰が無ければ、鹿児島はすごくいい所なんだけどねぇ…）
県民が口を揃えていう言葉です。
でも、灰が無いなら無いで、きっと寂しいのでしょうね(*´▽｀*)
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