2016/1/4 18：00
粗大ゴミ捨ててきました！ 日記
【拍手お礼】前回、拍手をくださった方々、ありがとうございます(*´▽｀*)
さて、今日の体重ですが、なぜかぐっと増えて、
６５．１kg ３４．８％でした・・・。
なんとなく心当たりがあります。
年末年始の親戚の集まりで頂いたおすそ分けが、
巻き寿司やら稲荷寿司やら、はたまたすき焼きやら・・・。
やっぱり酢飯は甘いからでしょうか・・・。
食べる量を減らすため、小分けにして食べたものの、この結果。
あと、飲まなきゃいけないサプリメントをこの二日、
飲み忘れていました。
たぶんそれもあるのかな〜。
身体に触れたとき、なんとなく全体的にむくんでいる感じでした。
今日あたり、軽くリンパマッサージなどをして、
あまり気にしないように、リラックスして頑張りたいと思います(*´▽｀*)
さて、１０年以上使っていたデスク用の椅子が、
とうとう壊れてしまいました。
一番高くしても、私の重みで「ぷしゅ〜」っと下がってしまうんですｗ
何度か上げて、留まってくれることもあるんですけどね、
忘れた頃にぷしゅ〜。
その頻度が増えてきたので、今日、とうとうお別れしました。
この椅子、座椅子、何度拭いてもカビるカラーBOXなどの粗大ゴミ。
５年間しまい込んでいた、段ボール類。
そして、年末年始の大掃除で出たゴミ袋３袋分。
それらを今日、ごみ集積所まで持ち込みしてきました。
（家庭のゴミは、１００ｋｇまでは持ち込み無料）
いや〜スッキリ(*´▽｀*)
そしてその帰りに、新しい椅子を買ってきました。
今度から、この子が相棒です(*´▽｀*)
この子でマンガを頑張りたいと思います！
3
さて、今日の体重ですが、なぜかぐっと増えて、
６５．１kg ３４．８％でした・・・。
なんとなく心当たりがあります。
年末年始の親戚の集まりで頂いたおすそ分けが、
巻き寿司やら稲荷寿司やら、はたまたすき焼きやら・・・。
やっぱり酢飯は甘いからでしょうか・・・。
食べる量を減らすため、小分けにして食べたものの、この結果。
あと、飲まなきゃいけないサプリメントをこの二日、
飲み忘れていました。
たぶんそれもあるのかな〜。
身体に触れたとき、なんとなく全体的にむくんでいる感じでした。
今日あたり、軽くリンパマッサージなどをして、
あまり気にしないように、リラックスして頑張りたいと思います(*´▽｀*)
さて、１０年以上使っていたデスク用の椅子が、
とうとう壊れてしまいました。
一番高くしても、私の重みで「ぷしゅ〜」っと下がってしまうんですｗ
何度か上げて、留まってくれることもあるんですけどね、
忘れた頃にぷしゅ〜。
その頻度が増えてきたので、今日、とうとうお別れしました。
この椅子、座椅子、何度拭いてもカビるカラーBOXなどの粗大ゴミ。
５年間しまい込んでいた、段ボール類。
そして、年末年始の大掃除で出たゴミ袋３袋分。
それらを今日、ごみ集積所まで持ち込みしてきました。
（家庭のゴミは、１００ｋｇまでは持ち込み無料）
いや〜スッキリ(*´▽｀*)
そしてその帰りに、新しい椅子を買ってきました。
今度から、この子が相棒です(*´▽｀*)
この子でマンガを頑張りたいと思います！
3