2015/12/22 11：51
なかなか・・・(;^ω^) ダイエット
【拍手お礼】前回、拍手をくださった方々、ありがとうございます（*´▽｀*）
本日の体重：６６．１ｋｇ ２９．１％でした。
ちょっと減りづらいな〜と思っていたら、
水分の摂りすぎもありますが、考えてみれば生理前です。
何をしても痩せない魔の時期ですね(;^ω^)
そういや昨日、甘い物が欲しかった・・・！
まぁ、食べずに我慢できましたけどね。
食欲抑制のツボ押さえているのに欲しくなるって・・・恐るべし生理前・・・！
あとですね、もう一つ、体重が減りづらい原因の一つに、今日気づきました。
それはコーヒーです。
私は甘いコーヒーは飲めないので、砂糖は入れないのですが、
カロリーハーフの粉ミルクを入れて飲んでます。
が、
一日に飲む量が、マグカップ１０杯くらい・・・。
（※ちなみに、朝一だけカフェイン入り、あとはノンカフェインです）
小さじ（５ｇ）で軽く山盛りで入れるので、
一杯あたりの量がだいたい８ｇくらいでしょうか。
でも・・・一日のトータルで考えると、
８０ｇの脂質を摂っていることになるんですよね！？
そのことに、今、この段階で気付けて良かったです。
ね〜。無意識の習慣って怖いですね〜(;^ω^)
さて話は変わりますが、使用中のトーンがなかなか面白かったので、
写メってみました。
「ズンッ」とか・・・もう・・・ね
アレの時の効果音ですが、こうしてみると、
ああ、あの時のやつだな、とか想い出しますね(*´▽｀*)
もう一つがコレ↓
そう。おっちゃんの顔です(;^ω^)
「おれとおいっこ」８０Ｐのおっちゃんの顔ですが、
トーンを重ね貼りして、おっちゃんの心情を表現しようと試みたんですが
あえなく失敗(;^ω^)
なんかリアルすぎて気持ち悪くて、結局剥がしたものがコレです。
昨日何気に目に付いて「なんじゃこりゃ！？」って思って思わず写メ。
ね〜。
こういうのって、アナログならではの光景ですよね。
大変だけれども、出来上がったときの感じが何とも言えないものです(*´▽｀*)
・・・つってもまぁ最近は、
手を抜いても、「それらしく見える」ように心掛けてます。
本館の過去作品にあるものは、結構頑張ってましたからね。
これから先の世の中、デジタルができない私などは
必要とされなくなる時代がくるかもしれませんが、
私はアナログで頑張っていきたいと思います・・・！
いえ、決してデジタルの機能が覚えられないとかそんな・・・！
いやまさか・・・！
・・・！
いいんです・・。
アナログでいいんです！！
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本日の体重：６６．１ｋｇ ２９．１％でした。
ちょっと減りづらいな〜と思っていたら、
水分の摂りすぎもありますが、考えてみれば生理前です。
何をしても痩せない魔の時期ですね(;^ω^)
そういや昨日、甘い物が欲しかった・・・！
まぁ、食べずに我慢できましたけどね。
食欲抑制のツボ押さえているのに欲しくなるって・・・恐るべし生理前・・・！
あとですね、もう一つ、体重が減りづらい原因の一つに、今日気づきました。
それはコーヒーです。
私は甘いコーヒーは飲めないので、砂糖は入れないのですが、
カロリーハーフの粉ミルクを入れて飲んでます。
が、
一日に飲む量が、マグカップ１０杯くらい・・・。
（※ちなみに、朝一だけカフェイン入り、あとはノンカフェインです）
小さじ（５ｇ）で軽く山盛りで入れるので、
一杯あたりの量がだいたい８ｇくらいでしょうか。
でも・・・一日のトータルで考えると、
８０ｇの脂質を摂っていることになるんですよね！？
そのことに、今、この段階で気付けて良かったです。
ね〜。無意識の習慣って怖いですね〜(;^ω^)
さて話は変わりますが、使用中のトーンがなかなか面白かったので、
写メってみました。
「ズンッ」とか・・・もう・・・ね
アレの時の効果音ですが、こうしてみると、
ああ、あの時のやつだな、とか想い出しますね(*´▽｀*)
もう一つがコレ↓
そう。おっちゃんの顔です(;^ω^)
「おれとおいっこ」８０Ｐのおっちゃんの顔ですが、
トーンを重ね貼りして、おっちゃんの心情を表現しようと試みたんですが
あえなく失敗(;^ω^)
なんかリアルすぎて気持ち悪くて、結局剥がしたものがコレです。
昨日何気に目に付いて「なんじゃこりゃ！？」って思って思わず写メ。
ね〜。
こういうのって、アナログならではの光景ですよね。
大変だけれども、出来上がったときの感じが何とも言えないものです(*´▽｀*)
・・・つってもまぁ最近は、
手を抜いても、「それらしく見える」ように心掛けてます。
本館の過去作品にあるものは、結構頑張ってましたからね。
これから先の世の中、デジタルができない私などは
必要とされなくなる時代がくるかもしれませんが、
私はアナログで頑張っていきたいと思います・・・！
いえ、決してデジタルの機能が覚えられないとかそんな・・・！
いやまさか・・・！
・・・！
いいんです・・。
アナログでいいんです！！
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