2013/11/11  21:33

買っちゃった・・・  

というか、買わざるをえなかった・・・。


最近、超ド級のストレスが溜まっているらしく、
便はコロコロ(うさぎの糞状態)、
暴飲暴食が止まらず(体重増えた)

激しい歯ぎしりで、夜中自分で目を覚ましてしまいます。


そう・・・買った・・・というか
作ったのは「マウスピース」


もともとストレスとか我慢をしていることが多かった
以前の職場に勤めてからこっち、
どうやら私は「歯ぎしり」をするようになってようで(;^ω^)



交際中から旦那に「歯ぎしりしてるよー」と言われ、
その時にも一度、マウスピースは作ったのですが、
ダメにしてしまい、それ以後は作っていませんでした。


そして最近、ちょっと色々ありましてね。
まぁ皆色々あるんですけどねw


まぁまぁ(;^ω^)


夜中、ぐぐぐ〜〜〜っと歯を食いしばり、
ギリギリやっている最中に目を覚ますんです。
自分の歯ぎしりで。

途中覚醒するとき、顎がなかりだるい・・・。



ある時は旦那に「昨夜の歯ぎしりはすごかった」と指摘され、

最近では、あまりにも歯ぎしりが酷いときは、
心配になるらしく、症状が出ている時に起こしてくれます。


実際、歯ぎしりが原因で、歯茎が下がる、歯がしみる、
などの弊害が出て、

そしてなによりもびっくりなのが、

私、犬歯がすり減ってしまい、
まっ平なんです。


普通犬歯っつーか、糸切り歯って、お米みたいに尖がってますよね。

でも私のは、前歯と同じような形にまですり減っているんです。

その他の歯も、すり減っていたり、
よほどの強い力が加わるのか、欠けてしまったり(;^ω^)




そんな状態だったので、
すこしでも症状を軽くするべく・・・・


というか、なによりも大事な旦那様の眠りを妨げないように、
マウスピースを再び作る決心をしたんです。



出来上がりはちょうど今日。

金額7,000円也・・・・・。




・・・っていうか、
歯ぎしり治す方法ってないのかしら・・・・(ノД`)・゜・。
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