2013/10/29 10：23
効果があるかも・・・！！
<拍手お礼>前回拍手を下さった方、ありがとうございます
**********
あることを半信半疑で始めてみたんです。
それは、「サバ水煮缶ダイエット」。
ずっと前にこのブログで書いた、
ダイエットサプリメントは、飲むと翌日かなりお腹を壊し、
トイレに行き過ぎて、
突発性肛門痛という症状を引き起こし、
飲む粒を減らしたり、
たくさん食べ過ぎた時だけ飲むようにしてましたが、
まったく効果がありませんでした。
そこで諦めていたダイエット。
ですが、
ある日母に、サバの水煮缶がいいとの情報。
そして巷でも話題とのことで、本屋さんに行って、
サバ水煮缶ダイエットの雑誌を購入。
１０月１５日から始めて、
計４回サバ水煮缶レシピを食べました。
そう、毎日でなくてもいんです。
すると、あれだけビクともしなかった体重が、
１０／１５・・・６３．８ｋｇ
↓
１０／２８．．．６２．４ｋｇ
と、１ｋｇ以上減ったんです！！！
しかも、サバ缶以外の食べ物はかなりフリーダムで、
生春巻きとかカツとか、
食べる時間も主人に合わせて２２時とか２３時に食べることもありました。
もちろんビールも飲みます。
そしてびっくりなのは、
常にお腹いっぱい食べているし、
菓子パンとかお菓子も、
食べたい時は食べています。
たま〜〜にラジオ体操とかもしますけど、
それ以外はほんとに何もしていません。
１週間に３回を目安にサバ水煮缶を食べるだけです。
もちろん汁ごと。
すごくびっくり！
・・・ただ、これがどこまで減るかですよね〜〜。
食べる時間とかお菓子とかを
調整すれば、まだ効果があるのか？
とか、
それとも、別な何かの要因があって減ったのか？
サバ水煮缶との因果関係ははっきりはしませんが、
ひとまずこのまま続けてみようかと思います(*´▽｀*)
ちなみに、あまり臭いは気になりませんよ。
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あることを半信半疑で始めてみたんです。
それは、「サバ水煮缶ダイエット」。
ずっと前にこのブログで書いた、
ダイエットサプリメントは、飲むと翌日かなりお腹を壊し、
トイレに行き過ぎて、
突発性肛門痛という症状を引き起こし、
飲む粒を減らしたり、
たくさん食べ過ぎた時だけ飲むようにしてましたが、
まったく効果がありませんでした。
そこで諦めていたダイエット。
ですが、
ある日母に、サバの水煮缶がいいとの情報。
そして巷でも話題とのことで、本屋さんに行って、
サバ水煮缶ダイエットの雑誌を購入。
１０月１５日から始めて、
計４回サバ水煮缶レシピを食べました。
そう、毎日でなくてもいんです。
すると、あれだけビクともしなかった体重が、
１０／１５・・・６３．８ｋｇ
↓
１０／２８．．．６２．４ｋｇ
と、１ｋｇ以上減ったんです！！！
しかも、サバ缶以外の食べ物はかなりフリーダムで、
生春巻きとかカツとか、
食べる時間も主人に合わせて２２時とか２３時に食べることもありました。
もちろんビールも飲みます。
そしてびっくりなのは、
常にお腹いっぱい食べているし、
菓子パンとかお菓子も、
食べたい時は食べています。
たま〜〜にラジオ体操とかもしますけど、
それ以外はほんとに何もしていません。
１週間に３回を目安にサバ水煮缶を食べるだけです。
もちろん汁ごと。
すごくびっくり！
・・・ただ、これがどこまで減るかですよね〜〜。
食べる時間とかお菓子とかを
調整すれば、まだ効果があるのか？
とか、
それとも、別な何かの要因があって減ったのか？
サバ水煮缶との因果関係ははっきりはしませんが、
ひとまずこのまま続けてみようかと思います(*´▽｀*)
ちなみに、あまり臭いは気になりませんよ。
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タグ： ダイエット