2013/2/6  11:35

体がビキビキ・・・  

このところ、ず〜〜っと机に向かって、
何時間も作業しているので、

すごく体がビキビキになって、
コリを通り越して痛いです。


以前よりも、目も弱くなっているのか、
少しの時間で目から頭にかけて痛くなるし・・・。

めぐりずむでリラックスしないと。


ところで、ブルーベリーのサプリメントって効き目があるのでしょうか?

アリ○ミンとかは使ったあるのですが、
アントシアニジンとかが入ったのはね〜、使ったことないので
試してみようかな。


どうにかして、長時間、机に向かえる環境と体調を整えないとね。



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