今日のひとこと・・

お肌の管理とか全然やっていない今日この頃・・(；´Д｀)
夜洗顔し、化粧水と時々クリームを塗るくらい・・・
でも、太っていて栄養があるのか・・？
あまり、お肌のトラブルはないほうである！
あっても気にならないかも・・？？
すごいでしょう〜
お化粧もたま〜にするくらいでノーメイクの毎日

こんな私を見かねてか・・・昨日お友達が炭酸パックをくれた
私も持っているんだけあんまり使っていない・・・
でも種類が違うので今度試してみよう〜

友達は私よりもっと忙しい人で仕事柄コスメをよく買っている
そして、使わないコスメを時々くれるのであるが・・
だいたいいい物ばかりでありがたいプレゼントなのであった

今度使ってどっちの炭酸パックがいいか感想でも書きますね

（＠＾▽＾＠）







プラセンタ 胎盤エキス
グローバルダイエットの店舗
豆乳 ヨーグルトパック

クチコミやレビューを見たり、友達のオススメだったり
自分が使っているのも100％満足できるものでは
ありませんが・・・


最近、いろいろな石鹸に関心があります〜♪
なんだかいっぱいありすぎてどれがいいのか
よくわからないけど・・・

やっぱりナチュラル系のものに惹かれます♥
化粧品にしてもあまりにも種類が多すぎて
本当にどれが自分にあうのか・・・
分からないのが現実ですが・・・

石鹸も今日は真珠の石鹸を初めて見ましたが・・・
なかなかよさそうな感じでした！！

いろいろある中で自分が本当に買って使おうと
思うのは少ないのですが・・・

よくも次から次へと新製品が開発されていますよね〜
あまりにもいっぱいあって、本当にどれがいいのか
分かりませんが・・・(~_~;)



置き換えダイエット
大人ニキビ
Titi&R 平子理紗 ジュエリー

目元の小じわに効果抜群のアイケアマッサージ


目のまわりは皮膚が薄く、しかも動きが大きいため、老化がもっとも目立つ部分です。
小じわをフォローするためにアイスクリームを塗る人もいますが、ただ塗るだけではなく、塗る前と塗ったあとにマッサージを加えるとより効果的です。
マッサージには、ソフトな刺激に適した薬指を使います。
こめかみから目の下の骨に沿って目のまわりを押していき、鼻筋の横を通って、
眉毛の下の骨が始まる部分もていねいに押します。
目のまわりのツボが刺激されて、アイケアに効果抜群。
目元のしわやダークサークルが気になったら、自分の目の状態に合ったアイケア専用のエッセンスを塗って、アイクリームを塗るのもいいでしょう。
目元のしわは一度できると、他の部分に比べて回復が難しいので、日頃から注意して予防するのがいちばんです。


産み分け法
太陽光発電 契約
はちみつ青汁

オールインワンゲルのサンプルをいくつか注文しました！

以前から思っていたのですが・・・
どんどん新製品が発売され、たくさんある化粧品
の中から自分に合う物を見つけるのは大変ですよね！

最近私は、ネットショッピングの中から
１００円送料無料とかのサンプルをいくつか
取り寄せその中から自分に合うものを見つけようと
いくつかオーダーしました！！

その中から、気に入ったものがあれば次回は
普通サイズを注文しようと思います。

そうそう、お友達との意見交換も大切ですよね。
レビューを読むのも参考になります。

自分と近い人の意見もとっても参考になりました。
そうそう、ランキングとかも参考になりますよね！
やはり、多くの人に人気があるってこと＝いいもの
みたいな感じもありますよね。

みなさんはどんな方法で見つけているのですか？？

眼精疲労 サプリ
ホテルメトロポリタン丸の内
オールインワンゲル

毛穴のトラブルが起こるにはいくつか原因があるのですが、皮脂腺が大きいところ、あごやTゾーンなどに見られる皮脂毛穴というトラブルがあります。

このトラブルはホルモンや水分バランスが乱れたときに皮脂が過剰に分泌され、それが原因となるのです。食事も気をつけなければならず、脂肪分・糖分の摂りすぎは皮脂の分泌を促すので避けるようにしましょう。

また黒ずみ毛穴と呼ばれるトラブルがあり、これは毛穴に詰まった老廃物のかたまり角栓が空気に触れることで酸化してしまい、黒ずみ毛穴を引き起こしてしまうのです。また加齢により、肌も老化してハリを失ってしまうために起きてしまう、たるみ毛穴と呼ばれるトラブルもあります。

毛穴や皮膚がたるみを起こしてしまうと、毛穴は引っ込んで陥没がはっきりしてしまい、毛穴をますます目だ立たせてしまいます。毛穴同士が結ばれてひとつの線のようになって見える毛穴もあり、これは帯状毛穴という毛穴トラブルのひとつです。

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にきびのサプリメントには、ビタミンが多用されています。にきび対策に効果がある栄養素といえば、ビタミンＢ２、ビタミンＢ６、ビタミンＣなどです。ビタミンＢ群は皮膚炎への対策効果があるといいます。ビタミンを摂取することでにきびで起きた肌の炎症を緩和し、新陳代謝を促進して新しい皮膚ができやすいようにします。

ビタミンＢ群は、皮膚の状態を良いものにする成分でもあります。肌の炎症を抑えると共に、炎症の原因となる皮脂の分泌を減らすことによって、にきびになりにくい肌を維持することができるといいます。

お肌に効果があるというサプリメントには、免疫力が高いビタミンＣがよく使われています。メラニンができにくくし、日焼けやしみにも効果的です。にきびの原因は、人間の皮膚になら誰にでもあるアクネ菌という菌です。アクネ菌を除菌することはできませんので、肌の免疫力を高めることで対策を立てるという方法です。

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女性の薄毛対策はシャンプーやマッサージだけでは足りない場合もあります。シャンプーやマッサージの他にできることといえは、食事内容の改善です。栄養バランスの良い、健康的な食事をすることが薄毛対策になります。

女性の場合、出産などによりカルシウムが不足しやすいので、チーズやヨーグルトなどの乳製品や小魚など良質のカルシウムを普段の食事から摂取するようにします。身体を作る源ともいえる食べ物を変えることは、身体を内部から変えていくことです。ビタミンＢ群は頭皮の代謝を促進し、皮膚の分泌量を減らすという作用があります。

女性で薄毛になる場合には、頭皮の皮脂の分泌が多すぎて代謝しにくくなっている可能性があります。代謝を正常にする為には、レバーや卵、鰹、バナナなどのビタミンB群が豊富に含まれるものを食べるようにしましょう。抗酸化作用があることで知られるビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥは細胞の増加をアップさせる作用があります。ビタミンの体内濃度は、ストレスが蓄積されるほど低下します。

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フェイシャルエステを利用して、深い眠りから覚めた自分の素肌が見違えるように光り輝いている。考えるだけで魅了されるようなイメージ図ではないでしょうか。それぞれのエステサロンが、趣向を凝らしたフェイシャルエステを用意しています。自分の顔の状態をどうしたいかを自問し、下調べの結果が自分の考えに合っていそうなコースを選択してみてください。

契約が書面で交わされてから８日以内がクーリングオフ期間とされ、契約解除が可能です。その他、何かしらのトラブルに遭った時に誰にも頼れないという場合があります。自力では解決しきれないトラブルに遭遇した時は、消費者生活センターに頼ってみてください。

消費生活センターでは、エステ商品やフェイシャルエステなどのサービスについての消費生活全般に関する苦情や問い合せなど、消費者からの相談を専門の相談員が受付けています。求めに応じて問題解決の突破口を見つけてくれるでしょう。

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肌の手入れでは、毛穴を丁寧にケアすることで黒ずみや開きを予防することが必要不可欠です。毛穴というのは顔や頭皮だけで約20万個、体のほとんどの部分に存在しています。皮脂成分は毛穴から出るので、毛穴は汚れが集まりやすい場所ともされていますが、皮脂が適度なバリアとなって肌は乾燥から守られています。

一方で皮脂が多いと毛穴の黒ずみや、角栓などを作る元ともいえるのです。皮膚の炎症やにきびは、毛穴に詰まった角栓や黒ずみを長期間を適切にケアしなかったために、肌荒れになることと関わりがあります。毛穴ケアをきちんとすることで、にきび予防をすることができます。スキンケアの最中に、毛穴の黒ずみや角栓が目につくことがあります。

鼻は毛穴の黒ずみが目立ちやすい場所です。洗顔時にポツポツと、鼻の頭に黒ずみができていることに始めて気がつくという人もいるようです。にきびの対策のためにも、毛穴の皮脂汚れを取り除くことはとても大事なことです。

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洗顔を正しい方法で行うためには、洗顔の持つ本当の意味を知ることから始めるようにすると、納得できるはずです。朝はなにかとあわただしく、また遅く帰った夜も疲れていて、とかく洗顔をサボってしまいたくなるものです。

しかしなぜ洗顔をするのか、洗顔がいかに必要かということを知っていれば、顔を洗わずに寝てしまうなんてこともなくなるはずです。人の皮膚は、約４週間から６週間という周期で新しい皮膚へと生まれ変わります。

このサイクルを絶えず繰り返して顔の皮膚は常に新しい皮膚を生み続け、古い皮膚は垢となって剥がれ落ちていくのです。皮膚の再生が順調に行えるようにするには、古い皮膚にある垢を落とすことが必要です。

正しい洗顔の方法を知っていれば、古い皮膚は適度に落とされていくのです。きちんと洗顔をしないで垢が落とせないでいると、顔にくすみやシミができてしまいます。皮膚がきちんと落とされないでいると、表皮は硬くなり、それが元でしわを作ることになるのです。

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