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2014/6/26
●今日も走る・・・
今年も区で行われる、健康診断に受けようと考えている。
夏の８月に行く予定でいるが、先ずは体重を減量しなければと。
去年今頃の体重は６９キロだと思うが、今は７３キロ。
ヤバイ！
でっ！
新小岩公園にてストレッチを行い、いざ荒川土手へ走る。
しかし気力はあるが体力は逆らい、川を昇る鮭の様にはいかず。
腰骨が痛みだし、平井大橋を昇れずに３０メートル付近で撃沈する。
無理は禁物だ！
仕事が出来ない状態は避けたい。
そんな訳で今宵も仕事に励みます。
どうぞご来店お待ちしております。。。
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