2012/2/11
冷えとり 養生・手当て
ここ半年ほど、リウマチの調子がよくありません。
西洋医学（普通の病院）にもかかり並行して、鍼灸にも通いと、いろいろやってみていますが、なかなか。
とにかくは、足首が痛く、ふつうに歩けない感じで、仕事にもししょうがあります(T_T)
鍼灸にいって、温め、ふくらはぎをマッサージしてもらうと、かなり改善します。
そこで前からやってみようと思いつつ実行していなかった、冷えとりを、はじめました。
他力本願で、自分では努力せず、誰かに治してもらおうと思っていたのは確かなこと。
自分も生活を改善して、治していく考えにシフトしようと思っています。
来年の冬はだいすきなスキーができるくらい回復するのが目標！
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西洋医学（普通の病院）にもかかり並行して、鍼灸にも通いと、いろいろやってみていますが、なかなか。
とにかくは、足首が痛く、ふつうに歩けない感じで、仕事にもししょうがあります(T_T)
鍼灸にいって、温め、ふくらはぎをマッサージしてもらうと、かなり改善します。
そこで前からやってみようと思いつつ実行していなかった、冷えとりを、はじめました。
他力本願で、自分では努力せず、誰かに治してもらおうと思っていたのは確かなこと。
自分も生活を改善して、治していく考えにシフトしようと思っています。
来年の冬はだいすきなスキーができるくらい回復するのが目標！
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１９６８年生まれのもこもこのつれづれ日記です。
中3と小1の娘のかあさん修行中。
バタバタな毎日をなんとかしたいとおもいつつ、明日は明日の風が吹く～。
