2008/12/2

風邪のときに・・・  養生・手当て

夫を筆頭になんだか風邪引きの我が家。
アイハラッパさんにいただいた、はちみつ生姜煮が大活躍。
お湯で溶いて、はちみつしょうが茶にして・・・。
のどの痛みがすぐにとれ身体がぽかぽか、わたしの風邪っぽさはすぐに吹き飛びました。
鼻水がでていたゆっきーにも飲ませたらこれまた、調子がよくなり、早速昨夜は夫にも飲ませました。

インフルエンザにもよいという「エルダーフラワー」のハーブティーも試しています。

風邪の予防にもよいということで、「エルダーフラワー」「エキナセア」のハーブティーを今年の冬は常飲する予定。(共に「レインボーリーブス」で購入)

↓はちみつしょうが茶、ききますぞ。
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