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今日の花
マリーゴールド
と、
まだ蕾の額アジサイ

蒸し暑いね
体調が心配や
昨日、ショートから帰って来たのだけど
やっぱりどこかしら皮膚を赤くしてたり、かぶれてたり、
腹帯が間違って巻かれていたり、

なんでやろね
何回も何回も何回も説明してるのに

オムツかぶれとか、皮膚の傷とかは介護不足なご時世で仕方ないのかもしれないけど、

それとこれとは違う
伝達の無さや
知識の無さや
何のために頼んでいるのかが理解してくれてないから

じいはよっぽどでないと痛みとか訴えなくなってきたから
痛くなるときは、もう病院よな

情けないけど、現実の世界

それに加えて、
今日は息も辛そうやった
聞けば帰宅してからずっとらしい
風邪？
喉の機能低下？
痰の絡みもあるよね

あれこれ手当てしてると
じいは申し訳なさそうにしてる
でも、
まだ私が帰らないことを聞くと嬉しそうな顔をする

やっぱ１人は寂しいよね
心細いよね
短い昼間のひとときやけど、
じっとじいの寝息に聞き耳たてたり
おでこや背中の体温見てみたり
玉ねぎ切って枕元に置いてみたり(喉にいい！)


時おり、大きな声も出せるし、お喋りもできるから、
少し安心して、私は家に帰る

家に帰れば、じいの事は頭の隅に置いてきぼりで、
私は自分のことを考えたりテレビ見たり

出来るだけ普通に
でもいつ、普通じゃ無くなるかもしれない恐さを考えないようにして普通に過ごす

大丈夫！
きっと大丈夫、って思わなきゃ益々眠れなくなるよ

私も元気でいなきゃ

もうすぐ七夕

みんな穏やかに過ごせたら・・・

それが一番

今日の花
タチアオイ と、
額アジサイ

タチアオイが其処らじゅうで背比べしてるね
額アジサイはまだ花の蕾は開ききってないけど、額部分が綺麗やわ

じいもオッケー?サインして
「おおきんなぁきれいや」って(*^^*)

暑い日やったけど、
痰のからみは大丈夫みたいで良かった
その代わり寝汗がな、しっとりこんで
仕方ないんやけど、これからの蒸し暑さは部屋に居ても熱中症に気をつけなきゃね


昨日は次女っちの誕生日やった

「あたちより、甘えん坊にゃのよ」
byにゃー
ほんまになぁ(^_^;)
ま、元気で居ることが一番やけどね

今日も変な天気だったね
ぼちぼち梅雨入りかなぁ

じいの部屋のアジサイが色づいてきた♪
全部開くと綺麗だよ〜(*^^*)

水かえするだけで
じいは「おおきんなぁ」って
いつも感謝する気持ちを忘れないじいは凄いと思う
そんなじいに
ん、
お父ちゃんに
何をプレゼントしようかいつも悩む
食べ物とか飲み物はもうあかんし
お洒落やったけど今はもう着る物はパジャマばかり

で、
やっぱ気持ちよく寝ていられる物がいいかな、って
少し厚めの敷きパットにしたよ

ベッドはエアマットやけど、防水だから夏場は薄い敷きパットやとすごく蒸れる
瞬間触れると冷やこいパットも、寝返り出来ない人にはあまり効果がない
(これは寝返る事で冷たく感じられる)

なので、冷たくて分厚い通気性のある物にしたわ
薄いのとは少しは違うかなぁ

こんなんしか思い付かないけど
じいは喜んでくれたよ
「おおきんなぁ」って

私の方こそ
「おおきんねぇ」

来月は七夕よね
笹飾り作って、短冊書いて、
何をお願いしようかな

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また来た
眠れない日・・・

時計見たら既にもう横になって三時間過ぎてるやん
マジか
めっちゃ疲れてるのに
なんでやねん
爆弾低気圧のせい？
もう雷も大人しくなったよ？

どないしたら寝られるん


今日も布団に転がるように横になって
今日も自分よく頑張った！っ誉めて
大きく深呼吸して
寝る前の体操して
腹式呼吸して
部屋のなか真っ暗にして
クッション抱き抱えて
あっち向いたりこっち向いたり


でも眠りに入っていない自分
暗がりの天井見てガッカリしてしまう


気分切り替えてオヤツ食べてこかいな
しんどすぎや

眠るって修行か？？
こんな体質、もうぼちぼち辞めたいんやけどな

私の睡眠、どこ行った〜〜

薬も打ち勝てない不眠症


あかん


長生きの秘訣はよく眠ることやのに
真逆なんですけど？

あの日から丸６年過ぎた
その日から、私の体は大変身

眠れなくなっていき
いろいろな障がいが沸いてでた
体の中から女性の大事なもん全部取り去ったからオマケくれたん？

そんなオマケいらんわ！

いつになったらもとにもどるんかな
見た目にはなんも解らない障がいやから尚辛い

眠れたら
もっと私、元気に動ける自信あるのにな

自分の体の中の病気とも真っ向勝負できるのにな


お茶飲んで、気分転換してこよう
明日も(もう今日)元気に過ごせます様に