九州から順に梅雨明けが始まったね〜
北陸も、もうすぐかな
今日も暑かったですー(汗)
夜中、頻尿で起きてばかりのじい。
朝はやっぱり食欲出ない
まぁ仕方ないけど
でも、薬はのんでな
で、昼御飯は、じいの好きなもんみつくろって
「じいーご飯やで〜!」と
眠そうダルそうに目をしょぼしょぼさせつつも
ちゃんと起きて、
用事したおかずを見せると、嬉しそうに
『おお!うまそうやー』と(*^^*)
しっかり完食。
テレビ見ながら、それ見て私と会話しながら、
今日はゆっくり自宅で昼御飯。
だって、外はめっちゃ暑いからさ…出掛けるのはしんどいと思ってやめにしたんよ
これからはずっとこんな暑さやけど
この暑くなり初めが意外と一番体に堪えるよね
私も暑いのは苦手やしなあ(汗)
さて、私の晩ごはんは、
これ。カルボナーラ♪
と言っても、麺の代わりにキューリを細切りにして炒めて、
それにソースかけて食べたよ〜
これがまた案外と旨かったりして、リピ決定!(≧∇≦)♪
ダイエットも我慢はストレスになるからある程度は好きなものを食べた方がええんよな
でも、甘い菓子パンとかお菓子は我慢してるよ
ある程度はまでは、頑張らねば!
糖尿にはなりたくないからね、自分の体は自分で守らなきゃ!
弟は毎日インシュリンをお腹に打ってるらしい。
それだけは、何としても避けたい。
私の体は、普通とちゃうから、そこんとこは自覚してるから、
余計なもんは、作らないようにせんなんもんね
『じいにゃも ママにゃも、元気でいるにゃーん』(=^ェ^=)
